n*****a 发帖数: 1842 | 1 仙No.1,白男,他无论技术,体力和战术都是绝对
不晓得是不是打过职业,这学期才来的,好象是俱乐部那邦人的教练或陪练。并不年轻
,至少35以上。也不高,肯定没得180,一晚上都看到他跟俱乐部那帮人一拖三,一拖四
,后来可能是累了,就一拖二地打,打得我们都不打了,光看。 关键是就这样他还要
赢头嘛。他们俱乐部的已经比我们打不不晓得好多少了,还被他搞成那样。他的后场反
手就算没得攻击力得也能勾到对方底线甚至挂角,他的姿势嘿奇怪,基本上是背对着网
了,要是我肯定来不及接回球,但他很少在这个时候被回球搞死。网前的时候最漂亮了
,那拍子就象他延长的手,力道刚刚好,常看到对方有准备地接他的网前,球都是帖着
网下切了。
仙No.2,三姐,人瘦但嘿hot,动作极其漂亮,后场跳杀力道满大,有些男生都接不起。
但是三姐她失误之多,跟我们打胜算都不大,她应该是俱乐部里成绩最差的。不过,她
嘿热心,极爱说,我们这批人中有人受益于她,但已经开始有人受不了了,三哥就从来
不跟她搭挡,估计是怕她说。没跟她放过单,放单我肯定打不赢,但迄今为止的双打,
她跟我们的人搭挡,还没赢过我和搭挡。我的搭挡并不固定,都是我们这批 |
j*******g 发帖数: 2140 | 2 您是哪位仙?
起。
【在 n*****a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 仙No.1,白男,他无论技术,体力和战术都是绝对 : 不晓得是不是打过职业,这学期才来的,好象是俱乐部那邦人的教练或陪练。并不年轻 : ,至少35以上。也不高,肯定没得180,一晚上都看到他跟俱乐部那帮人一拖三,一拖四 : ,后来可能是累了,就一拖二地打,打得我们都不打了,光看。 关键是就这样他还要 : 赢头嘛。他们俱乐部的已经比我们打不不晓得好多少了,还被他搞成那样。他的后场反 : 手就算没得攻击力得也能勾到对方底线甚至挂角,他的姿势嘿奇怪,基本上是背对着网 : 了,要是我肯定来不及接回球,但他很少在这个时候被回球搞死。网前的时候最漂亮了 : ,那拍子就象他延长的手,力道刚刚好,常看到对方有准备地接他的网前,球都是帖着 : 网下切了。 : 仙No.2,三姐,人瘦但嘿hot,动作极其漂亮,后场跳杀力道满大,有些男生都接不起。
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h*********4 发帖数: 12966 | 3 亲爱的,谢谢新开个贴给我们灌水,我猜你说的是羽毛球 |
n****n 发帖数: 5804 | 4 亲爱的阿篱,第二位,hot的那位男同学还available不?? |
b*****n 发帖数: 3774 | 5 很羡慕可以参加竞技运动的,我太笨了,几乎没人带我玩儿。
起。
【在 n*****a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 仙No.1,白男,他无论技术,体力和战术都是绝对 : 不晓得是不是打过职业,这学期才来的,好象是俱乐部那邦人的教练或陪练。并不年轻 : ,至少35以上。也不高,肯定没得180,一晚上都看到他跟俱乐部那帮人一拖三,一拖四 : ,后来可能是累了,就一拖二地打,打得我们都不打了,光看。 关键是就这样他还要 : 赢头嘛。他们俱乐部的已经比我们打不不晓得好多少了,还被他搞成那样。他的后场反 : 手就算没得攻击力得也能勾到对方底线甚至挂角,他的姿势嘿奇怪,基本上是背对着网 : 了,要是我肯定来不及接回球,但他很少在这个时候被回球搞死。网前的时候最漂亮了 : ,那拍子就象他延长的手,力道刚刚好,常看到对方有准备地接他的网前,球都是帖着 : 网下切了。 : 仙No.2,三姐,人瘦但嘿hot,动作极其漂亮,后场跳杀力道满大,有些男生都接不起。
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s**y 发帖数: 3070 | |
o****o 发帖数: 8077 | |
p***m 发帖数: 387 | 8 跳棋总该玩过吧?也是竞技运动哦~
【在 b*****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 很羡慕可以参加竞技运动的,我太笨了,几乎没人带我玩儿。 : : 起。
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z*****n 发帖数: 6436 | 9 我靠!
稀客!
【在 p***m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 跳棋总该玩过吧?也是竞技运动哦~
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e****f 发帖数: 3393 | 10 阿篱有几年的球龄了?羽毛球技术是个永无止境的运动。
那个白男反手背身技术是对的,基本上是要背对球网啊。不奇怪哈。他双打发球正手还
是反手?看样子人家是有训练过的基本功的,网前搓球技术好,放松。
三姐喜欢表现,一般女的跳杀威胁不大,基本是消耗自己让对手坐赢。职业的香港的叶
佩琰最爱,但成绩并不好,运动寿命短。打球最忌讳像中国队郑波那样埋怨partner的。
No。3国男,应该比你们更懂得羽毛球放松的真髓。羽毛球,除了击球的一瞬间,身体
和手基本处于放松状态。你紧张人放松,人只需要你1/2或1/3的体力就够了。这个是人
家在打球意识上比你们都高了一个层次。同样,你只有放松了,网前球才能很贴网。
三哥还是新手,状态很好。很多新手头半年热情之高。
平时除了打球,练球不?看教学录像不?都看谁的?哈哈,你又碰到个10多年球龄的羽
毛球痴。
起。
【在 n*****a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 仙No.1,白男,他无论技术,体力和战术都是绝对 : 不晓得是不是打过职业,这学期才来的,好象是俱乐部那邦人的教练或陪练。并不年轻 : ,至少35以上。也不高,肯定没得180,一晚上都看到他跟俱乐部那帮人一拖三,一拖四 : ,后来可能是累了,就一拖二地打,打得我们都不打了,光看。 关键是就这样他还要 : 赢头嘛。他们俱乐部的已经比我们打不不晓得好多少了,还被他搞成那样。他的后场反 : 手就算没得攻击力得也能勾到对方底线甚至挂角,他的姿势嘿奇怪,基本上是背对着网 : 了,要是我肯定来不及接回球,但他很少在这个时候被回球搞死。网前的时候最漂亮了 : ,那拍子就象他延长的手,力道刚刚好,常看到对方有准备地接他的网前,球都是帖着 : 网下切了。 : 仙No.2,三姐,人瘦但嘿hot,动作极其漂亮,后场跳杀力道满大,有些男生都接不起。
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n*****a 发帖数: 1842 | 11 亲爱的猪猪,看帖不仔细打屁屁。第二个hot的三姐,
别告诉我你男女通吃。不是歧视哈,是搞不清楚状况了
【在 n****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 亲爱的阿篱,第二位,hot的那位男同学还available不??
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n*****a 发帖数: 1842 | 12 我怕boring,这样有输赢的能认真起来,我连游泳都是要是整个池子就我和救生员的话
,我15分钟不到就不玩儿了。
【在 b*****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 很羡慕可以参加竞技运动的,我太笨了,几乎没人带我玩儿。 : : 起。
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n*****a 发帖数: 1842 | 13 阿边啊,这是假象。所有我参与的work out项目,估计只有这一个不是哄鬼的。
所以我一般不运动的时候体重恒定,BMI健康低限。一旦动起来,消耗不到多少,胃口
却开了,体重会持续增长。好在经常偷懒,体重差不多一年不到一磅,但不敢想以这种
速度持续增加会成什么样子。所以也应该开始以减肥为目的work out了。
【在 s**y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 阿篱啊,你好强啊 : 我锻炼都是自己乱玩的
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n*****a 发帖数: 1842 | 14 快点来熊一个! :) 找工作我都要先问有没有地方和人一起打球。
我是妈老汉儿教的,没受过正规训练,动作和步伐还算规范,但有一些克服不了的问题
。后场极弱,体力极差,身高太矮。 正手前场通常到不了想要的点。跑三角的时候,
训练还行,一到真打,重心常常移不够,基本上无法跟我们这帮人放单。 不过,我前
场,网前还行,比我高20cm的对手也很难封住,发球和小球比较稳定。 我只爱看比赛
,基本没看过教学带。 以前也从来不练习,因为没人陪,他们一上来就打比赛,场地
有限。现在三哥坚决要求要练习,所以感觉虽然年纪一大把了,还在涨球。甚是开心。
那个后场反手,如果背完全对着网了,我会来不及,而且球肯定只是接过切,马上被有
准备的对手打死。所以通常是直接转个圈。但他们都忌讳转圈,觉得转圈更来不及。我
只见到白男一拖n的打,通常是反手发小球,明显是打控制球,基本上不见他主动进攻
,在网前他并没有身高优势,但对方等在那儿也不见到能接住他搓过切的球。 那个三
姐我觉得是她不能象我们这样focus,基本上全是主动失误,当然有时候也是接不起跳
杀。但她后场真的很有力量,体力也好,就是太臭屁。一开始别人都感激她现在
【在 e****f 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 阿篱有几年的球龄了?羽毛球技术是个永无止境的运动。 : 那个白男反手背身技术是对的,基本上是要背对球网啊。不奇怪哈。他双打发球正手还 : 是反手?看样子人家是有训练过的基本功的,网前搓球技术好,放松。 : 三姐喜欢表现,一般女的跳杀威胁不大,基本是消耗自己让对手坐赢。职业的香港的叶 : 佩琰最爱,但成绩并不好,运动寿命短。打球最忌讳像中国队郑波那样埋怨partner的。 : No。3国男,应该比你们更懂得羽毛球放松的真髓。羽毛球,除了击球的一瞬间,身体 : 和手基本处于放松状态。你紧张人放松,人只需要你1/2或1/3的体力就够了。这个是人 : 家在打球意识上比你们都高了一个层次。同样,你只有放松了,网前球才能很贴网。 : 三哥还是新手,状态很好。很多新手头半年热情之高。 : 平时除了打球,练球不?看教学录像不?都看谁的?哈哈,你又碰到个10多年球龄的羽
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P*D 发帖数: 2194 | 15 你妈老汉都是运动健将?
【在 n*****a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 快点来熊一个! :) 找工作我都要先问有没有地方和人一起打球。 : 我是妈老汉儿教的,没受过正规训练,动作和步伐还算规范,但有一些克服不了的问题 : 。后场极弱,体力极差,身高太矮。 正手前场通常到不了想要的点。跑三角的时候, : 训练还行,一到真打,重心常常移不够,基本上无法跟我们这帮人放单。 不过,我前 : 场,网前还行,比我高20cm的对手也很难封住,发球和小球比较稳定。 我只爱看比赛 : ,基本没看过教学带。 以前也从来不练习,因为没人陪,他们一上来就打比赛,场地 : 有限。现在三哥坚决要求要练习,所以感觉虽然年纪一大把了,还在涨球。甚是开心。 : 那个后场反手,如果背完全对着网了,我会来不及,而且球肯定只是接过切,马上被有 : 准备的对手打死。所以通常是直接转个圈。但他们都忌讳转圈,觉得转圈更来不及。我 : 只见到白男一拖n的打,通常是反手发小球,明显是打控制球,基本上不见他主动进攻
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e****f 发帖数: 3393 | 16 不错哈,都是在重庆学的球吗?像你这样的情况,肯定单打是要练全场步伐的撒,现在
中国女队选材都选高个女,以前的龚智超,就是典型的小个但步伐好,移动快的选手。打多了
单打,你体力很快就上去了。
后场弱,是业余女生的通病,主要还是后场高远球动作不正确,它有个侧身蹬腿转髋引
拍提肘倒拍,最后转肩提臂前臂内旋发力的过程,是个全身发力传递的动作,不会正确发力,女
生本来力气就小,就很难从底线打到底线。专业的学球时,这个高远球要练至少半年!
另外加强点力量练习就好。即使不能从底线到底线,能打到对方双打后发线,对女生来
讲也足够好了。
你和三哥赛前多做一些练习,半边场地的高远,吊球,平抽,搓球,都要练习一下为好
。你三哥年纪不算大,你们打球提升空间都很大。你的优点是发球小球好,前场好,打
混双足够了。把展搓和切搓技术提高点,保险你搓过去的球,对方拉都拉不起来。呵呵
。后场被动反手,业余的基本上就只有调网前两个角,但对手也不敢随便提前预判撒,
毕竟有50%的概率搞错哈。现在羽毛球是每球得分,稳定性特别重要,主动失误太多,
只能说明技术欠缺,对球的基本技术掌握不好。
你说的国男高手,基本技术的一致性很好,
【在 n*****a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 快点来熊一个! :) 找工作我都要先问有没有地方和人一起打球。 : 我是妈老汉儿教的,没受过正规训练,动作和步伐还算规范,但有一些克服不了的问题 : 。后场极弱,体力极差,身高太矮。 正手前场通常到不了想要的点。跑三角的时候, : 训练还行,一到真打,重心常常移不够,基本上无法跟我们这帮人放单。 不过,我前 : 场,网前还行,比我高20cm的对手也很难封住,发球和小球比较稳定。 我只爱看比赛 : ,基本没看过教学带。 以前也从来不练习,因为没人陪,他们一上来就打比赛,场地 : 有限。现在三哥坚决要求要练习,所以感觉虽然年纪一大把了,还在涨球。甚是开心。 : 那个后场反手,如果背完全对着网了,我会来不及,而且球肯定只是接过切,马上被有 : 准备的对手打死。所以通常是直接转个圈。但他们都忌讳转圈,觉得转圈更来不及。我 : 只见到白男一拖n的打,通常是反手发小球,明显是打控制球,基本上不见他主动进攻
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b*****n 发帖数: 3774 | 17 哇哇哇。。。稀客。。。先生好!【拱手】
【在 p***m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 跳棋总该玩过吧?也是竞技运动哦~
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b*****n 发帖数: 3774 | 18 呵呵,高手回来了,既然你穿马甲我就不点破你了哈。
。打多了
确发力,女
【在 e****f 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不错哈,都是在重庆学的球吗?像你这样的情况,肯定单打是要练全场步伐的撒,现在 : 中国女队选材都选高个女,以前的龚智超,就是典型的小个但步伐好,移动快的选手。打多了 : 单打,你体力很快就上去了。 : 后场弱,是业余女生的通病,主要还是后场高远球动作不正确,它有个侧身蹬腿转髋引 : 拍提肘倒拍,最后转肩提臂前臂内旋发力的过程,是个全身发力传递的动作,不会正确发力,女 : 生本来力气就小,就很难从底线打到底线。专业的学球时,这个高远球要练至少半年! : 另外加强点力量练习就好。即使不能从底线到底线,能打到对方双打后发线,对女生来 : 讲也足够好了。 : 你和三哥赛前多做一些练习,半边场地的高远,吊球,平抽,搓球,都要练习一下为好 : 。你三哥年纪不算大,你们打球提升空间都很大。你的优点是发球小球好,前场好,打
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v******o 发帖数: 3417 | |