2009年1月29日健身小分队健身日志 - ChuanYu版 - 未名存档

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ChuanYu版 - 2009年1月29日健身小分队健身日志

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日餐：cereal + soymilk
午餐：chicken wrapepr
workout:
50 mins, 5+ miles elliptical, burnt 700c+, 11-19 interval
苹果一个，protein bar 一个
晚餐：炒白菜+米一杯

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