wh
发帖数: 141625 | 1 【 以下文字转载自 FDU 讨论区 】
发信人: mystic (魔界守护神), 信区: FDU
标 题: 提供几个对我自己有效的抗过敏办法
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 15 13:06:31 2010, 美东)
发信人: ping81 (平), 信区: NewJersey
标 题: 提供几个对我自己有效的抗过敏办法
发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 15 12:14:17 2010, 美东)
我自己吃过各种药，维生素， 蜂蜜，针灸，什么什么的etc。。。。
对抗花粉过敏就是要避免接触到花粉。 下面是对我自己有效的：
洗手，手上有许多花粉颗粒和细菌。都会造成过敏。 擦洗眼睛，冲洗鼻子。 擦眼睛东
西叫 eyelid cleanser, 洗鼻子东西叫nailman ...，各药店有卖, 对我很有效。擦眼
睛皮常常看到黑色小颗粒。 只要去过室外都擦。 用之前洗手。
湿布擦车子方向盘和座位 etc
减少出门，家里装空气过滤器。我们先买了个小的，后来全家中央空调装了个大的。
出门戴护目镜，不是墨镜，是那个干活时候保护眼睛的，密封比较好的。 戴口罩。 戴
了 |
wh
发帖数: 141625 | 2 还有两个办法：
一是吃local honey，whole foods或farmer's market有卖。我听说要长期吃有效。也
有人说一吃就有效的。
二是纽约中医针灸。前两天跟docker老大说过，很多中国人说管用。有的扎一次就行，
有的要扎两次。也有的扎好多次……我有两个不同医生的电话：
林榕生，128 Mott str.,(六楼）
（212）334-9117，718-886-8727（M)
Dr. Chen: 1-718-539-5118
（at flushing）
另外我回国了一个月，上周回来。到现在为止还没怎么过敏。以往两年都过敏得厉害。
我以前在国内不过敏。不知道是否回国能帮助抗过敏。
【在 wh 的大作中提到】
: 【 以下文字转载自 FDU 讨论区 】
: 发信人: mystic (魔界守护神), 信区: FDU
: 标 题: 提供几个对我自己有效的抗过敏办法
: 发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 15 13:06:31 2010, 美东)
: 发信人: ping81 (平), 信区: NewJersey
: 标 题: 提供几个对我自己有效的抗过敏办法
: 发信站: BBS 未名空间站 (Thu Apr 15 12:14:17 2010, 美东)
: 我自己吃过各种药，维生素， 蜂蜜，针灸，什么什么的etc。。。。
: 对抗花粉过敏就是要避免接触到花粉。 下面是对我自己有效的：
: 洗手，手上有许多花粉颗粒和细菌。都会造成过敏。 擦洗眼睛，冲洗鼻子。 擦眼睛东
|
S*****n
发帖数: 6055 | 3 我去年是过敏到一半回国，立马不过敏了，而且回来也没有再犯
【在 wh 的大作中提到】
: 还有两个办法：
: 一是吃local honey，whole foods或farmer's market有卖。我听说要长期吃有效。也
: 有人说一吃就有效的。
: 二是纽约中医针灸。前两天跟docker老大说过，很多中国人说管用。有的扎一次就行，
: 有的要扎两次。也有的扎好多次……我有两个不同医生的电话：
: 林榕生，128 Mott str.,(六楼）
: （212）334-9117，718-886-8727（M)
: Dr. Chen: 1-718-539-5118
: （at flushing）
: 另外我回国了一个月，上周回来。到现在为止还没怎么过敏。以往两年都过敏得厉害。
|
m****i
发帖数: 4452 | |
wh
发帖数: 141625 | 5 什么卖糕？
对的，针灸据说很管用，给我推荐的人都说很多中国人这样治好的，每年扎一针，管一
年。有的要多扎几针。我有个朋友刚扎了一下，前两天不管用，后两天又觉得好一些。
不知道后来咋样。扎一针80-90块钱。据说场景恐怖，带电击，胳膊直发抖。
【在 m****i 的大作中提到】
: 针灸也可以治花粉过敏?
: 卖糕的是蒸的嘛？
|
f*****S
发帖数: 998 | 6 i don't recommend any medicine/treatment unless your allergy symptom is
deadly.
from what i see, people get allergy medicine and then get severer symptom
and then take more medicine,and so on.
i haven't taken any medicine for three years since i started feeling allergy
. every spring my nose waters for several days and i sneeze several times in
the morning.however, after several days, i feel complete normal.
i feel good rest and exercise is helpful.
however,that's my practice only. you make your |
D****R
发帖数: 6053 | 7 转载个猛的确(小心阅读)
涅涕法是瑜伽行者在静坐冥想前用来帮助呼吸、打通气脉的，它的另外一个用途是清洗
鼻中的废物。每当乍暖还寒气候转变时，呼吸道的疾病纷纷出笼，感冒、鼻塞、过敏、
流鼻水、呼吸道发炎产生浓稠的分泌物。鼻子过度敏感，对空气中的花粉、灰尘、香水
、香菸、冷空气等过敏原起反应，而涅涕法则很好的解决了这一问题。
首先时鼻壶的购买，可以购买小型的紫砂茶壶，壶型以壶嘴浑圆者为佳，尖型壶嘴会伤
到鼻孔。壶盖密封性要好，以手按壶盖上小孔时，倒置鼻壶水不会流出为宜。本文根据
自己实践的经历，写下一点点心得。
首先贴一个涅涕法的步骤：
(1) 将四分之一茶匙的海盐或无碘的盐加上一鼻壶的温水搅散(或在西药房买0.9%的生
理食盐水，这个比例与身体细胞的组织液是同样的渗透压)。水须使用过滤过的净水，
水温不可太烫或太冷，以免刺激鼻子。盐除了可杀菌，也可防止鼻膜吸水时呛到。
(2) 鼻壶对准鼻孔，若从右鼻孔开始，头向右转与左肩呈45度角，屏息不要呼吸，水会
从右鼻孔经过两鼻孔之间的通道，从左鼻孔流出。若无法屏息，可张开嘴巴呼吸。
(3) 清洗左鼻孔方法同上，脸朝左，水从左鼻孔进右鼻孔出。 |
wh
发帖数: 141625 | 8 这个好复杂。
update一下，又一个朋友最近去针灸，说非常管用。best luck.
【在 D****R 的大作中提到】
: 转载个猛的确(小心阅读)
: 涅涕法是瑜伽行者在静坐冥想前用来帮助呼吸、打通气脉的，它的另外一个用途是清洗
: 鼻中的废物。每当乍暖还寒气候转变时，呼吸道的疾病纷纷出笼，感冒、鼻塞、过敏、
: 流鼻水、呼吸道发炎产生浓稠的分泌物。鼻子过度敏感，对空气中的花粉、灰尘、香水
: 、香菸、冷空气等过敏原起反应，而涅涕法则很好的解决了这一问题。
: 首先时鼻壶的购买，可以购买小型的紫砂茶壶，壶型以壶嘴浑圆者为佳，尖型壶嘴会伤
: 到鼻孔。壶盖密封性要好，以手按壶盖上小孔时，倒置鼻壶水不会流出为宜。本文根据
: 自己实践的经历，写下一点点心得。
:
: 首先贴一个涅涕法的步骤：
|
|
i***r
发帖数: 6012 | 9 为啥要带电击，好吓人，要多久啊
【在 wh 的大作中提到】
: 什么卖糕？
: 对的，针灸据说很管用，给我推荐的人都说很多中国人这样治好的，每年扎一针，管一
: 年。有的要多扎几针。我有个朋友刚扎了一下，前两天不管用，后两天又觉得好一些。
: 不知道后来咋样。扎一针80-90块钱。据说场景恐怖，带电击，胳膊直发抖。
|
wh
发帖数: 141625 | 10 不知道，好像是必须的。我说的刚扎过的人就是疯鱼，他说扎针好像是6个穴位，大概
十多分钟吧，被电得晕头转向，没数清楚。哈哈。
【在 i***r 的大作中提到】
: 为啥要带电击，好吓人，要多久啊
|
i***r
发帖数: 6012 | 11 我昨天买了6块钱的HONEY包装看着好CHEAP，不过那个摊子买HONEY不多还卖MAPLE
SYRUP，等偶买完才发现有个专门卖LOCAL HONEY的摊子好多包装也漂亮，而且6元的比
偶买的那个多4OZ，怎么吃啊，从来没吃过HONEY
【在 wh 的大作中提到】
: 不知道，好像是必须的。我说的刚扎过的人就是疯鱼，他说扎针好像是6个穴位，大概
: 十多分钟吧，被电得晕头转向，没数清楚。哈哈。
|
