boards

本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字 访问原贴
Cycling版 - 今天又去了一个group ride(BSO)
相关主题
Fall century rides
今天的group ride
Dr. Victoon
今年第一次group ride,那种suffer的感觉又回来了
新手,北卡RTP
Group Rider要当心
40 迈 报告 + 体会 + 新的计划
请教速度问题
【national bike month challenge 活动】Jerry鼠的五月
第一次group ride 归来!
相关话题的讨论汇总
话题: group话题: ride话题: bso话题: 速度话题: 16mph
进入Cycling版参与讨论
1 (共1页)
J********e
发帖数: 2284
1
昨天早上参加一个本地自行车店赞助的一个group ride(网站上写的14-15mph),跑出
了32miles avg 16.3mph的速度,于是自信心爆棚,寻么有没有更快的group可以加入。
看到网站上有今天下午的一个ride,写的是17-18mph,觉得比自己的上限快,犹豫中看
到一行说明“...expect to be able to maintain at least 16mph to stay with the
group...”,觉得16mph还行啊就去了。
前半程轻松愉快,后半程领头的人发飚,在平路上一直跑出高于19mph的速度。俺眼看
体力不济,但只好死死盯住前面人的屁股,不停地提醒自己“保持和屁股的距离在3米
以内”- 因为一旦跟不上,在这荒郊野地就没戏了。最郁闷的是,因为是双列纵队,我
前排和后排的人竟然一路谈笑风生,而我只剩喘粗气的力气。
最后 1 mile 上坡的时候,出现将要抽筋的迹象,只好降低速度,被领头的人拉下,好
在后面还有人垫底,不算难看。group里最快的人肯定有18+ mph,看来这帮人从来都是按网站上写的速度上限跑。到终点看了一下, 34mi
1 (共1页)
进入Cycling版参与讨论
相关主题
第一次group ride 归来!
group ride
周末Group Ride
还有湾区的group ride不?
[合集] First Ride of the Year + BSO
99km Ride
back to group rides, finally
最痛苦的一次秃头山ride
搞笑而悲惨的group ride
today's group training ride
相关话题的讨论汇总
话题: group话题: ride话题: bso话题: 速度话题: 16mph