p********r 发帖数: 3799 | 1 week 5.1 - 5.6
5/2: 15miles (short ride)
5/3: 17miles (commute) |
w***n 发帖数: 9040 | |
t****u 发帖数: 10218 | |
j***y 发帖数: 5098 | 4 这个可以有
【在 t****u 的大作中提到】 : 建议办三的贴要图文并茂。
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n******d 发帖数: 3583 | 5 Re这个,偶们要看自拍
【在 j***y 的大作中提到】 : 这个可以有
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p********r 发帖数: 3799 | 6 你们以为 我是练杂技的,一边骑车,一边玩自拍。。。。
【在 n******d 的大作中提到】 : Re这个,偶们要看自拍
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t****u 发帖数: 10218 | 7 自拍他拍都可以的
【在 p********r 的大作中提到】 : 你们以为 我是练杂技的,一边骑车,一边玩自拍。。。。
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p********r 发帖数: 3799 | 8 五月第一个礼拜,骑了85miles,不错的开始。 |
h*****a 发帖数: 1992 | 9 顶!
【在 p********r 的大作中提到】 : 五月第一个礼拜,骑了85miles,不错的开始。
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h*****a 发帖数: 1992 | 10 18mph平均很快啊
【在 p********r 的大作中提到】 : 五月第一个礼拜,骑了85miles,不错的开始。
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p********r 发帖数: 3799 | 11 我觉得还好, 前面感觉还好,我觉得我的瓶颈是在的30多麦以后,我中途没有补充能量
,这个可能是瓶颈的原因。
今天是大部队,而且是 no drop off , 我家属是ride guide, 他压的速度比较好,比
较匀速。
【在 h*****a 的大作中提到】 : 18mph平均很快啊
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t****u 发帖数: 10218 | 12 如果solo的话是不错。
【在 h*****a 的大作中提到】 : 18mph平均很快啊
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h*****a 发帖数: 1992 | 13 solo 18mph avg, 2 hours, 考虑到风向地形红绿灯的话,其实挺难的。
【在 t****u 的大作中提到】 : 如果solo的话是不错。
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p********r 发帖数: 3799 | 14 solo.....那可真的应了那句话" 姐我骑的不是车,是寂寞"。
要是 solo,我估计没到一半,我就崩溃了。
【在 t****u 的大作中提到】 : 如果solo的话是不错。
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w***n 发帖数: 9040 | 15 我一直solo,骑着我的全钢30磅,死飞,32mm轮胎,大破车。
平均速度最多16.8
【在 p********r 的大作中提到】 : solo.....那可真的应了那句话" 姐我骑的不是车,是寂寞"。 : 要是 solo,我估计没到一半,我就崩溃了。
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p********r 发帖数: 3799 | 16 fixie 在平地上骑,是要快的。今天就有一兄弟在骑fixie,很快的
【在 w***n 的大作中提到】 : 我一直solo,骑着我的全钢30磅,死飞,32mm轮胎,大破车。 : 平均速度最多16.8
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w***n 发帖数: 9040 | 17 嗯,平地很爽,上坡和顶风就悲剧了。
而且前后齿轮比要合适,否则到不了最经济的蹬踏频率
【在 p********r 的大作中提到】 : fixie 在平地上骑,是要快的。今天就有一兄弟在骑fixie,很快的
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n******d 发帖数: 3583 | |
t****u 发帖数: 10218 | 19 That's pretty good. 30 miles fixie has a lot pedaling.
【在 w***n 的大作中提到】 : 我一直solo,骑着我的全钢30磅,死飞,32mm轮胎,大破车。 : 平均速度最多16.8
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n******d 发帖数: 3583 | 20 哥经常就是骑的寂寞,个中滋味,有谁知晓啊............
【在 p********r 的大作中提到】 : solo.....那可真的应了那句话" 姐我骑的不是车,是寂寞"。 : 要是 solo,我估计没到一半,我就崩溃了。
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y**********u 发帖数: 6366 | 21 我发现骑车很累啊
我2mile要骑20分钟。。。
【在 n******d 的大作中提到】 : 哥经常就是骑的寂寞,个中滋味,有谁知晓啊............
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n******d 发帖数: 3583 | 22 你一个是不换档,第二还要负重,第三还想着跑步,真的是很累的,呵呵,我是很佩服
自行车commute的,
【在 y**********u 的大作中提到】 : 我发现骑车很累啊 : 我2mile要骑20分钟。。。
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t****u 发帖数: 10218 | 23 轮圈蹭着刹车皮了么?
轮胎瘪了么?
轴生锈了么?
在海拔8000米的高原么?
背上的Laptop是Osborne 1么?
手表快了么?
【在 y**********u 的大作中提到】 : 我发现骑车很累啊 : 我2mile要骑20分钟。。。
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h*****a 发帖数: 1992 | 24 看到手表快了的时候,我想起了相对论...
【在 t****u 的大作中提到】 : 轮圈蹭着刹车皮了么? : 轮胎瘪了么? : 轴生锈了么? : 在海拔8000米的高原么? : 背上的Laptop是Osborne 1么? : 手表快了么?
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i*********5 发帖数: 19210 | 25 翻山?
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
【在 y**********u 的大作中提到】 : 我发现骑车很累啊 : 我2mile要骑20分钟。。。
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p********r 发帖数: 3799 | 26 你是扛着车跑吧 ? 哈哈
【在 y**********u 的大作中提到】 : 我发现骑车很累啊 : 我2mile要骑20分钟。。。
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O****e 发帖数: 3290 | 27 嗯,算上红绿灯时间,加上一些爬坡,solo 18mph for 2 hours 是挺难的,
如果能达到,可以去man's cat 4/5 race 里试试。
【在 h*****a 的大作中提到】 : solo 18mph avg, 2 hours, 考虑到风向地形红绿灯的话,其实挺难的。
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p********r 发帖数: 3799 | 28 5/7 - 5/13
5/9 17 miles commute
5/11 17 miles commute.
total 34 miles commute
这个礼拜没怎么骑,只commute了2次,下个礼拜要加油了。 |
p********r 发帖数: 3799 | 29 5/14 ~5/20
5/15:17 miles commuting
5/16:17 miles commuting
5/17:17 miles commuting
5/18:17 miles commuting
total 68 miles. |
p********r 发帖数: 3799 | 30 5/21 ~5/27
5/22 17 miles commuting
5/24: 17 miles commuting
5/25: 17 miles commuting
total 51 miles commuting ride. |
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p********r 发帖数: 3799 | 31 5/29 commute 17 miles
5/1 ~5/31 total.
84+34+68+51+17=254 miles |
s****h 发帖数: 1286 | 32 版三好牛!
【在 p********r 的大作中提到】 : 5/29 commute 17 miles : 5/1 ~5/31 total. : 84+34+68+51+17=254 miles
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