b****a 发帖数: 669 | 1 5/5:
33 miles, AV only 13 miles, joined wrong group to ride, took the lead, hard
to keep that slow, but very fun and relaxing
more info, please check
http://www.sports-tracker.com/#/workout/babita/840kqk6edocr5jul | n******d 发帖数: 3583 | 2 呵呵,领头的感觉是不错。看tracker有一段貌似飞过去的,忘开表了? AV是什么?是
日本的吗?LOL | p********r 发帖数: 3799 | 3 lol.....你想的太多了....
【在 n******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 呵呵,领头的感觉是不错。看tracker有一段貌似飞过去的,忘开表了? AV是什么?是 : 日本的吗?LOL
| b****a 发帖数: 669 | 4
恩,队里有两日本老太太。。。平均年龄130,忘记写0了
对,吃早餐的时候stop了tracker,走的时候忘开了
【在 n******d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 呵呵,领头的感觉是不错。看tracker有一段貌似飞过去的,忘开表了? AV是什么?是 : 日本的吗?LOL
| b****a 发帖数: 669 | 5 今天体验了一下铁人2项,哈哈,骑完20miles跑了不到3miles,大腿就要有抽筋迹象了
,一个字,弱 | i*********5 发帖数: 19210 | 6 这个得练,它还有个专业名词叫做BRICK砖头训练。
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【在 b****a 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 今天体验了一下铁人2项,哈哈,骑完20miles跑了不到3miles,大腿就要有抽筋迹象了 : ,一个字,弱
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