K******o 发帖数: 296 | 1 公司组织group ride,说很短,只有40mile,也可以选择50或者150mile
我平时只是commute而已,最多3-4mile
第一次就上40mile是不是我肯定坚持不下来? |
j***y 发帖数: 5098 | 2 以前最长骑过多少?
【在 K******o 的大作中提到】 : 公司组织group ride,说很短,只有40mile,也可以选择50或者150mile : 我平时只是commute而已,最多3-4mile : 第一次就上40mile是不是我肯定坚持不下来?
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t****u 发帖数: 10218 | 3 悬。你玩其他运动么?
【在 K******o 的大作中提到】 : 公司组织group ride,说很短,只有40mile,也可以选择50或者150mile : 我平时只是commute而已,最多3-4mile : 第一次就上40mile是不是我肯定坚持不下来?
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f****l 发帖数: 5514 | 4 我觉得也要看速度吧,当中如果停几站更没问题了
【在 t****u 的大作中提到】 : 悬。你玩其他运动么?
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l*****r 发帖数: 15615 | 5 icon是python?
看速度,速度没要求,车可以的话,没什么问题。
【在 K******o 的大作中提到】 : 公司组织group ride,说很短,只有40mile,也可以选择50或者150mile : 我平时只是commute而已,最多3-4mile : 第一次就上40mile是不是我肯定坚持不下来?
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n******d 发帖数: 3583 | 6 什么车?是个什么路线?全平,山路?
【在 K******o 的大作中提到】 : 公司组织group ride,说很短,只有40mile,也可以选择50或者150mile : 我平时只是commute而已,最多3-4mile : 第一次就上40mile是不是我肯定坚持不下来?
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c*******r 发帖数: 13580 | 7 看你的fitness level,以前骑过多长,敌人什么pace, 车是否舒适,etc
我以前couch potato的时候骑10迈都很痛苦。去年没训练一天骑200迈也survive了。
【在 K******o 的大作中提到】 : 公司组织group ride,说很短,只有40mile,也可以选择50或者150mile : 我平时只是commute而已,最多3-4mile : 第一次就上40mile是不是我肯定坚持不下来?
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u*********s 发帖数: 2077 | 8 关键是多大的上坡, 40迈平路的话, 一般国内小时候骑车长大的,
都没啥大问题,慢慢骑就是了....
【在 n******d 的大作中提到】 : 什么车?是个什么路线?全平,山路?
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a****t 发帖数: 720 | 9 只要爬坡不多,不要求速度,不会有什么问题的。
不过夏天,还是多带点水好。
【在 K******o 的大作中提到】 : 公司组织group ride,说很短,只有40mile,也可以选择50或者150mile : 我平时只是commute而已,最多3-4mile : 第一次就上40mile是不是我肯定坚持不下来?
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c******i 发帖数: 362 | 10 我觉得看你骑的是什么车,如楼上所说车座是否舒服,如果你经常锻炼或跑步,
40Miles骑下来是没问题的,通常40miles中间应该有一个stop,还有group ride 经常会
比自己骑省力,因为能更好的against wind ,还有就是心理上也会给自己暗示告诉自
己不想掉队变成最后一个,这样你就有动力了,40miles not big deal! u can do it! |
h****i 发帖数: 665 | 11 应该没有任何问题的。我前几年在国内的时候一冲动,从学校骑车回家,将近50mile,
就是一个扑通的不能再普通的自行车,没有变速,还是二手市场买的,平时用来上下课
的。没有任何准备,连瓶水都没有带。就早上一冲动就上路了,一个人,中间几次想放
弃,但最后还是完成了,用时不是太记得了,大体4-5小时之间。
PS:那条路我爸爸小时候也骑过,那时是大28的自行车,可我的自行车还不如大28的呢。
最近想要买辆自行车了,想要不多久后试试一天100mile。 |