w***n 发帖数: 9040 | 1 http://youtu.be/jO9JTL2RnW0?hd=1
StartTime Nov 18, 2012 10:42 AM
Distance 31.14 miles
Duration 1h:46m:40s
AvgSpeed 17.5 mph
MaxSpeed 27.3 mph
Calories 1024 kcal
Altitude 694 ft / 778 ft
Elevation 70 ft ↑ / 36 ft ↓
HeartRate 145 / 165
Cadence 74 rpm
据说century ride proposal 已经递上去了,等领导拍板呢,在明年6月左右。
天凉了trail上的人也少了很多,更适合骑车了。
虽然每天都骑车上下班,不过road bike都长墙上了,周末也出去骑了一吧。
这辈子第一次骑50公里,终于到达了18迈lakefront trail南边的尽头71街。 |
n******d 发帖数: 3583 | 2 这个可以得最佳音乐录像奖!不过那速度开始把给蒙了,好来发现是快放,哈哈。 |
w***n 发帖数: 9040 | 3 嘿嘿实力不行,后期补嘛。iMoive功能还是挺强大的。
不过我电脑老了,速度慢,倒入倒出等死人。
【在 n******d 的大作中提到】 : 这个可以得最佳音乐录像奖!不过那速度开始把给蒙了,好来发现是快放,哈哈。
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w**m 发帖数: 924 | 4 不错。十一月湖边风不大吗?去年四月在芝加哥湖边逛,才十几分钟就被吹得呆不住了。
【在 w***n 的大作中提到】 : 嘿嘿实力不行,后期补嘛。iMoive功能还是挺强大的。 : 不过我电脑老了,速度慢,倒入倒出等死人。
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w***n 发帖数: 9040 | 5 湖边风还是挺大的,开始往南骑的时候,挺费劲的,心率高,速度还上不去,踏频也低
了。
【在 w**m 的大作中提到】 : 不错。十一月湖边风不大吗?去年四月在芝加哥湖边逛,才十几分钟就被吹得呆不住了。
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a*********d 发帖数: 2763 | 6 技术好厉害!
您是不是本版元老了?怎么会第一次骑50km? 还是我解读有误?
【在 w***n 的大作中提到】 : 湖边风还是挺大的,开始往南骑的时候,挺费劲的,心率高,速度还上不去,踏频也低 : : 了。
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w***n 发帖数: 9040 | 7 我那是什么元老呀,刚开始骑车没多久,属于新人,纯的。
真的第一次骑50KM,我懒,以前骑到奥标三项40KM,就得过且过了。
【在 a*********d 的大作中提到】 : 技术好厉害! : 您是不是本版元老了?怎么会第一次骑50km? 还是我解读有误?
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b*******t 发帖数: 33714 | 8 CH3OH
【在 w***n 的大作中提到】 : 我那是什么元老呀,刚开始骑车没多久,属于新人,纯的。 : 真的第一次骑50KM,我懒,以前骑到奥标三项40KM,就得过且过了。
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w***n 发帖数: 9040 | 9 真纯,真的纯
【在 b*******t 的大作中提到】 : CH3OH
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t****u 发帖数: 10218 | 10 制作很不错!湖边人不少啊
【在 w***n 的大作中提到】 : 真纯,真的纯
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n******d 发帖数: 3583 | 11 ???????
【在 b*******t 的大作中提到】 : CH3OH
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w***n 发帖数: 9040 | 12 甲醇系结构最为简单的饱和一元醇,化学式CH3OH。又称“木醇”或“木精”。是无色
有酒精气味易挥发的液体。有毒,误饮5~10毫升能双目失明,大量饮用会导致死亡。
【在 n******d 的大作中提到】 : ???????
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n******d 发帖数: 3583 | 13 惭愧啊,高中学的全忘光了,当时化学还特好
【在 w***n 的大作中提到】 : 甲醇系结构最为简单的饱和一元醇,化学式CH3OH。又称“木醇”或“木精”。是无色 : 有酒精气味易挥发的液体。有毒,误饮5~10毫升能双目失明,大量饮用会导致死亡。
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b****a 发帖数: 669 | 14
跑版元老,被忽悠来骑车了?哈哈
【在 w***n 的大作中提到】 : 我那是什么元老呀,刚开始骑车没多久,属于新人,纯的。 : 真的第一次骑50KM,我懒,以前骑到奥标三项40KM,就得过且过了。
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w***n 发帖数: 9040 | 15 跑步也是新人,开始运动才1年半。
最近不是迷上三项了么,也开始练车和游泳了。
【在 b****a 的大作中提到】 : : 跑版元老,被忽悠来骑车了?哈哈
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t****u 发帖数: 10218 | 16 文科生啊 :D
【在 n******d 的大作中提到】 : ???????
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