a*********d
发帖数: 2763 | 1 这个星期天就要去骑century了，平时上班也没时间好好train，只能周末时候找机会骑
。上个星期天在旧金山骑了一大圈，从cliff house出发，然后穿过金门大桥，BTW，周
末金门大桥骑起来巨不爽，鱼龙混杂，险象环生。然后下到大桥下面，一直骑到
sausalito，然后再回去，骑downtown，japan town, 在中国领事馆门口到此一游，门
口写着工作时间9-2：30,what a life!然后一路骑回cliff house。没有看多少mile，
上坡下坡还是蛮厉害的，下坡比上坡吓人，有一个坡我崩溃了，推车下来的，hehe。这
就是我最后的training了。昨天晚上跟一个朋友聊天，才知道原先预订好的几个朋友都
打退堂鼓了，说not enough training，吓死我了，我说啥叫enough training，他就问
我你最近爬坡了吗，我说除了魔鬼山就没怎么爬过，他说哦，那就够了，嘿嘿
上照片 |
u*****8
发帖数: 180 | 2 赞。
btw, 车架上的‘凤舞九天’很帅，怎么弄上的？ |
a*********d
发帖数: 2763 | 3 谢谢，
先打印出来字体，然后量好尺寸，买了粉红色的vinyl，把打印的字盖在上面刻，然后
贴到架子上。 |
t******e
发帖数: 2009 | 4 骑慢点总是能骑下来的，没有问题！
加油！
【在 a*********d 的大作中提到】
: 这个星期天就要去骑century了，平时上班也没时间好好train，只能周末时候找机会骑
: 。上个星期天在旧金山骑了一大圈，从cliff house出发，然后穿过金门大桥，BTW，周
: 末金门大桥骑起来巨不爽，鱼龙混杂，险象环生。然后下到大桥下面，一直骑到
: sausalito，然后再回去，骑downtown，japan town, 在中国领事馆门口到此一游，门
: 口写着工作时间9-2：30,what a life!然后一路骑回cliff house。没有看多少mile，
: 上坡下坡还是蛮厉害的，下坡比上坡吓人，有一个坡我崩溃了，推车下来的，hehe。这
: 就是我最后的training了。昨天晚上跟一个朋友聊天，才知道原先预订好的几个朋友都
: 打退堂鼓了，说not enough training，吓死我了，我说啥叫enough training，他就问
: 我你最近爬坡了吗，我说除了魔鬼山就没怎么爬过，他说哦，那就够了，嘿嘿
: 上照片
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i*********k
发帖数: 596 | 5 天气预报说周日最高温度是80度，周六最高温度90度。
应该是你挑战century ride最好的机会。加油呀！ |
d****e
发帖数: 839 | |
a*********d
发帖数: 2763 | 7 是啊是啊，我爬也要爬到底阿，否则对不起给我捐助的兄弟姐妹阿
【在 i*********k 的大作中提到】
: 天气预报说周日最高温度是80度，周六最高温度90度。
: 应该是你挑战century ride最好的机会。加油呀！
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t****u
发帖数: 10218 | |
m******r
发帖数: 9604 | |
a****t
发帖数: 720 | 10 add oil~~~
【在 a*********d 的大作中提到】
: 这个星期天就要去骑century了，平时上班也没时间好好train，只能周末时候找机会骑
: 。上个星期天在旧金山骑了一大圈，从cliff house出发，然后穿过金门大桥，BTW，周
: 末金门大桥骑起来巨不爽，鱼龙混杂，险象环生。然后下到大桥下面，一直骑到
: sausalito，然后再回去，骑downtown，japan town, 在中国领事馆门口到此一游，门
: 口写着工作时间9-2：30,what a life!然后一路骑回cliff house。没有看多少mile，
: 上坡下坡还是蛮厉害的，下坡比上坡吓人，有一个坡我崩溃了，推车下来的，hehe。这
: 就是我最后的training了。昨天晚上跟一个朋友聊天，才知道原先预订好的几个朋友都
: 打退堂鼓了，说not enough training，吓死我了，我说啥叫enough training，他就问
: 我你最近爬坡了吗，我说除了魔鬼山就没怎么爬过，他说哦，那就够了，嘿嘿
: 上照片
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a*********d
发帖数: 2763 | 11 坑爹啊，napa valley这个星期四场山林大火，现在还没有扑灭，哎哟把我气死了。。
。。 |
t******e
发帖数: 2009 | 12 取消了？还是推迟了？
【在 a*********d 的大作中提到】
: 坑爹啊，napa valley这个星期四场山林大火，现在还没有扑灭，哎哟把我气死了。。
: 。。
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a*********d
发帖数: 2763 | |
j****2
发帖数: 3211 | 14 我就在想啊，看有些mm嗖嗖的那个小腿肌肉线条很好啊，咱亚洲人有无希望啊？膝盖能
给练骨感点嘛？
【在 a*********d 的大作中提到】
: 静观其变
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