a*********d
发帖数: 2763 | 1 上次Jerry来访魔鬼山，可惜米姐因为第二天的三翠和jerry擦肩而过，原本平静的心里
漾起了一波波难以平息的涟漪，。
没想到jerry心照不宣地给了米姐一个惊喜，又一次飞跨辽阔的美国大陆，再次来到加
州。米姐兴奋之余，整个星期都嚷嚷着要“搞一票大的”，把我吓得整夜整夜睡不着。
这次jerry带来了自己的看家race武器，据说爬坡就会比较吃力，于是我很负能量地提
议搞一个舒缓的，没想到，何老大还是拍板搞jerry上次念念不忘的汉弥尔顿。
这座享有声誉的北加最高峰，因为jerry的一次戏言“后庭”之后，就变得WS不已，一
时间各种荤素称谓层出不穷，加州小伙伴微信群和车版上充斥着前后庭开花之类，先搞
前面还是先搞后面之类不堪入目的调侃，风气日下，让人扼腕。米姐在搞掂魔鬼山南北
之后，一路high到现在，虽然上呼吸道感染严重，仍然坚持要搞前后庭，在她的鼓舞下
，北加队伍兵分两路，何老大，小伙伴和jerry从东湾出发上前庭，下后庭，然后去
junction,livermore 返回。米姐，拍哥带着苗苗和小小伙伴则从山脚出发，上前庭下
去junction，然后在爬回后庭。拍哥上次在后庭折戟bonk，这次志在必得。而一向打酱
油的我，坚持一贯作风，外加自从上次三翠以后乐极生悲，腕管综合症，手麻，于是只
骑后庭，和小伙伴们在山顶会合。
早早劳工把我在junction放下，就开始往汉弥尔顿天文台的方向骑，路上鸟鸣啾啾，一
个人都没有，刚开始10里除了两个大转弯坡，并没有什么，过了那个标志性小桥以后，
就是不间断的5里多的climbing，上升将近三千尺。上次和米姐爬过一次我就学习了要
控制pace，不能心急，于是故意把自己的cadence压低，慢慢往上骑，这样虽然还是很
辛苦，但是没有到挣扎在极限的那种感觉。最后两里的时候，看到米姐正在往下冲，原
来她一个人提早出发，已经把前庭搞定了。
到顶的时候离实现越好的时间还有大半个小时，就和在天文台等我的劳工看看风景，吃
吃东西，吹吹凉风。然后就看到拍哥面不改色地上来了，jerry也笑咪咪地上来了，照
例还是那个米老鼠头盔。过了一会儿老大风姿绰约地站起来一路sprint上来，边上是苗
苗和小小伙伴。
上次摸了小箩莉大波的小伙伴最近训练过度，落后大队伍，何老大一片舔犊之情，又回
去把他pull上来。拍哥小分队的任务最艰巨，要下去再爬回来然后从前庭回去，他神情
镇定，惜字如金，让人赞叹大将之风。
这时候最牛的米姐已经骑完后庭又回来了，任务提前完成，又终于见到了jerry，可谓
双喜临门。
后面的情况就是根据微信传输了，何老大小分队胜利完成任务，拍哥小分队小小伙伴爆
胎两次，最后也完成任务。
总结来说
后庭没有想象的那么难搞，主要是被米姐吓到了，不过也是好事情。总比other way
around 好。前庭实在太长，爬起来很痛苦。
还有一点感想就是，jerry号召力真大，北加小伙伴们倾巢出动，一搞就是100多里，
9000多爬升，一搞就是一天，估计回去都得洗衣服拖地板来抵债。拍哥心有戚戚地说，
这次人品要用完了。
希望jerry一路顺风，大家将来再一起相聚 |
a*********d
发帖数: 2763 | |
m****i
发帖数: 1980 | |
m****i
发帖数: 1980 | 4 后庭大概基本是8-11%，一路没什么人，下到那个小桥附近，大概早上11点，桥后面看
着很像一个狭窄的峡谷，周围荒无人烟看着很像西部片里面马匪出没的地方，我都没看
细看立即掉头回来了。
话说有高人指点就是不一样，下山前鼠鼠亲自示范下坡要领，我立即照葫芦画瓢，
guess what？！
下山立即PR了21分钟，把我高兴坏了！！！ |
t****u
发帖数: 10218 | |
a*********d
发帖数: 2763 | |
a*********d
发帖数: 2763 | 7
【在 a*********d 的大作中提到】
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a*********d
发帖数: 2763 | 8
【在 a*********d 的大作中提到】
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a*********d
发帖数: 2763 | 9
【在 a*********d 的大作中提到】
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a*********d
发帖数: 2763 | |
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i*********5
发帖数: 19210 | 11 车版大牛大聚会！
【在 a*********d 的大作中提到】
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k*******n
发帖数: 567 | |
m******r
发帖数: 9604 | 13 阵容太强大了！
【在 a*********d 的大作中提到】
: 下山前的理论指导课，受益匪浅
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y*****y
发帖数: 3433 | |
w**m
发帖数: 924 | 15 加州真是好地方啊。
【在 a*********d 的大作中提到】
: 上次Jerry来访魔鬼山，可惜米姐因为第二天的三翠和jerry擦肩而过，原本平静的心里
: 漾起了一波波难以平息的涟漪，。
: 没想到jerry心照不宣地给了米姐一个惊喜，又一次飞跨辽阔的美国大陆，再次来到加
: 州。米姐兴奋之余，整个星期都嚷嚷着要“搞一票大的”，把我吓得整夜整夜睡不着。
: 这次jerry带来了自己的看家race武器，据说爬坡就会比较吃力，于是我很负能量地提
: 议搞一个舒缓的，没想到，何老大还是拍板搞jerry上次念念不忘的汉弥尔顿。
: 这座享有声誉的北加最高峰，因为jerry的一次戏言“后庭”之后，就变得WS不已，一
: 时间各种荤素称谓层出不穷，加州小伙伴微信群和车版上充斥着前后庭开花之类，先搞
: 前面还是先搞后面之类不堪入目的调侃，风气日下，让人扼腕。米姐在搞掂魔鬼山南北
: 之后，一路high到现在，虽然上呼吸道感染严重，仍然坚持要搞前后庭，在她的鼓舞下
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J********e
发帖数: 2284 | 16 谢谢版医的美文！加州真是好地方！- 天气、地形和骑车的文化造就了包括版面上的英
豪在内的一大披猛人。昨天在FB发的帖子，有三个我个人认为很猛的老车手出来顶，才
知道这三人都出身于北加州。见到了我们俱乐部的主席，他劈头就问“Cattle Guard
好玩吧？”- 原来他的老家就在三和赛（//汗）
【在 w**m 的大作中提到】
: 加州真是好地方啊。
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m*******r
发帖数: 339 | 17 也来自夸一下, 上个星期小伙伴在Strava Leaderboard上拿了三个第一(Distance,
Longest Ride, Climbing), 大概赶紧来Follow我吧 :-P
http://www.strava.com/clubs/mitbbs-cycling |
h*****a
发帖数: 1992 | 18 赞小伙伴！
【在 m*******r 的大作中提到】
: 也来自夸一下, 上个星期小伙伴在Strava Leaderboard上拿了三个第一(Distance,
: Longest Ride, Climbing), 大概赶紧来Follow我吧 :-P
: http://www.strava.com/clubs/mitbbs-cycling
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J********e
发帖数: 2284 | 19 注意了好几天，终于有时间多说一句：版医的自行车鞋（见图片）真是亮啊。我要搞到
一双，穿去比赛，对手们立刻都跪了。
【在 a*********d 的大作中提到】
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a*********d
发帖数: 2763 | 20 三好学生！赞一个，小伙伴你真的是进步神速，很佩服。
【在 m*******r 的大作中提到】
: 也来自夸一下, 上个星期小伙伴在Strava Leaderboard上拿了三个第一(Distance,
: Longest Ride, Climbing), 大概赶紧来Follow我吧 :-P
: http://www.strava.com/clubs/mitbbs-cycling
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a*********d
发帖数: 2763 | 21 哈哈哈，拍哥已经在微信上跪赞了，我的回答是，难道你没有注意到我最新款的隐形头
盔吗？
【在 J********e 的大作中提到】
: 注意了好几天，终于有时间多说一句：版医的自行车鞋（见图片）真是亮啊。我要搞到
: 一双，穿去比赛，对手们立刻都跪了。
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J********e
发帖数: 2284 | 22 米妹从善如流，恭喜你PR。
【在 m****i 的大作中提到】
: 后庭大概基本是8-11%，一路没什么人，下到那个小桥附近，大概早上11点，桥后面看
: 着很像一个狭窄的峡谷，周围荒无人烟看着很像西部片里面马匪出没的地方，我都没看
: 细看立即掉头回来了。
: 话说有高人指点就是不一样，下山前鼠鼠亲自示范下坡要领，我立即照葫芦画瓢，
: guess what？！
: 下山立即PR了21分钟，把我高兴坏了！！！
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