a*********d 发帖数: 2763 | 1 趁着东西南北海岸自虐的东风,我们熊猫队又出洞了。
这次是为了给猫哥,小伙伴,小鲜肉,miao叔几位大将预练vineman半铁,其他熊猫成
员们各自酱油。作为酱油组的中坚成员,我约好九点半到那里和他们一起去骑车。
一如既往地准时赶到,几位在开水里游得不见踪影,只有酱油队的玫瑰和赵哥在岸边训
练,看这样子还得有一会儿,我因为赶着要回家,于是和米姐照例selfie一张后,一起
开始骑车了,无情无义地抛下了赵哥,反正他们龟兔赛跑最后都能把我们追回来,后来
事实证明确实如此。
这次骑mines road,还是那个哈密尔顿的山,但是后面延伸出去,反正就是一个山头大
家翻来覆去地折腾。一出停车场就是个1.5迈的大坡,米姐在我后面尖叫11%!后面都是
各种大小婆子,十几个迈就上了三千多。因为开始得晚了,非常热,水很快就没了,这
时候我们28迈的单程才骑了一半,顿时就很紧张,几次意欲拦车都被忽略。
慢慢地兔子们追了上来,被我们雁过拔毛地瓜分了一点水。小鲜肉竟然小盘不能用,一
路大盘地飞奔而走了,我和米姐除了吐血在后面熬着,别无他法。没有树荫的mines
road,就是一个巨大的BBQ烤架,我和米姐被放在上面翻来覆去地烤。 |
a*********d 发帖数: 2763 | |
a*********d 发帖数: 2763 | 3 28迈熬到junction,我口干得拼命喝水。因为jerry说cliff bar的逼格很高我还特意买
了一块,但是因为实在太干,难以下咽,逼格硬是没有涨上去。合影一张以后,看这日
渐毒辣的阳光,又匆匆忙忙往回赶了。 |
a*********d 发帖数: 2763 | 4 回去的路上,爬坡时候热得我要发疯,心里一直在想,那些说好的下坡呢,难道都消失
了么?爬完大破以后就是各种rolling hill,风很大,厚着脸皮在米姐后面挡挡风,米
姐豪迈地说没关系,我要在前面,起到锻炼的效果,好吧,我就不锻炼了,我怎么省力
怎么来吧,铁人的境界,不一样的。
终于死乞白赖熬到了那个大下坡,放眼望去就是广阔的山谷,心情终于开朗起来。风很
大,下坡也快不了多少,但是总算轻松了许多。一个个婆子下的时候,想到这些都是我
刚才积攒起来的婆子阿,好像小时候吃瓜子,都把瓜子一个个剥好,然后一口气吃,好
爽阿,哈哈。
回停车场的路上,是最后一个大坡,平时我骑过好几次,还会自虐地repeat,但是昨天
真的是脱力了,竟然当中还休息了一下。看着米姐的身影越变越小。
到了停车场,miao叔远远招呼我说,快过来,有好东西吃。我踉跄走过去,哇噻,竟然
是猫哥带来的一大锅绿豆汤啊。我们都席地而坐,唏哩呼噜地开始喝汤,真是侵润心肺
,味道好极了。
吃完以后我撤了,自虐的熊猫队们又去跑步了。
真心感觉,打铁这个事情,不变态都不行啊。祝各位小伙伴们vineman马到成功! |
c********e 发帖数: 1339 | |
a*********d 发帖数: 2763 | |
r****n 发帖数: 118 | 7 某人穿tri suit要戴袖套,被我劝阻了
鼓掌。你们都学会戴袖套防晒了嘛?
【在 c********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 鼓掌。你们都学会戴袖套防晒了嘛?
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m*******r 发帖数: 339 | 8 被晒脱皮了,而且事业线晒到了后背。
【在 a*********d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我是带了,小伙伴耍骚没带,结果被晒脱皮了
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m*******r 发帖数: 339 | 9 于是就被100多度的日头暴晒了四个多小时 :-(
【在 r****n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 某人穿tri suit要戴袖套,被我劝阻了 : : 鼓掌。你们都学会戴袖套防晒了嘛?
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R*****s 发帖数: 41236 | 10 赞穿裙子骑车..
【在 a*********d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 28迈熬到junction,我口干得拼命喝水。因为jerry说cliff bar的逼格很高我还特意买 : 了一块,但是因为实在太干,难以下咽,逼格硬是没有涨上去。合影一张以后,看这日 : 渐毒辣的阳光,又匆匆忙忙往回赶了。
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J********e 发帖数: 2284 | 11 唔,我对那个大下坡的逆风很有印象。本来爬完坡后满心欢喜,想着不带蹬车就可以一
路30mph溜到Livermore,结果大风呼呼地从山脚往上灌。老子一边骑车一边骂:居然要
apply power才能过20mph。
【在 a*********d 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 趁着东西南北海岸自虐的东风,我们熊猫队又出洞了。 : 这次是为了给猫哥,小伙伴,小鲜肉,miao叔几位大将预练vineman半铁,其他熊猫成 : 员们各自酱油。作为酱油组的中坚成员,我约好九点半到那里和他们一起去骑车。 : 一如既往地准时赶到,几位在开水里游得不见踪影,只有酱油队的玫瑰和赵哥在岸边训 : 练,看这样子还得有一会儿,我因为赶着要回家,于是和米姐照例selfie一张后,一起 : 开始骑车了,无情无义地抛下了赵哥,反正他们龟兔赛跑最后都能把我们追回来,后来 : 事实证明确实如此。 : 这次骑mines road,还是那个哈密尔顿的山,但是后面延伸出去,反正就是一个山头大 : 家翻来覆去地折腾。一出停车场就是个1.5迈的大坡,米姐在我后面尖叫11%!后面都是 : 各种大小婆子,十几个迈就上了三千多。因为开始得晚了,非常热,水很快就没了,这
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m*******r 发帖数: 339 | 12 可能我比较重, 每次都骑到> 30MPH, 昨天那段路还PR了, 骑到33MPH. :-P
【在 J********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 唔,我对那个大下坡的逆风很有印象。本来爬完坡后满心欢喜,想着不带蹬车就可以一 : 路30mph溜到Livermore,结果大风呼呼地从山脚往上灌。老子一边骑车一边骂:居然要 : apply power才能过20mph。
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w**m 发帖数: 924 | 13 这个,没搽防晒霜还是搽了没用。
【在 m*******r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 被晒脱皮了,而且事业线晒到了后背。
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