J********e
发帖数: 2284 | 1 上周六，在VA的一个山间小镇Stanley有一场Page Valley Road Race。我提前一天，带
家人去Shenandoah National Park的skyline drive转了一圈，顺便瞻仰了一下去年本
版女神们骑过的路线。
周六一早溜下山，离skyline drive直线距离不到八英里，就是我们的比赛路线：每圈
10英里，其中两个大坡，尤其变态的是那个12%的陡坡，坡顶就是finish line。我们
cat4要求转5圈51英里。
第一圈，我嫌大家太慢，于是冲到前面设定了爬坡的速度。
第二圈，climber们清楚了对手的斤两，于是开始发威：轮流在坡上attack，把其他人
折磨得死去活来。
第三圈，climber们继续折磨大家，三分之二的人被front group drop掉了。
第四圈，climber们继续折磨大家，在最陡的那个坡上，我差点一口气没缓过来，还好
赶紧用了小宇宙，勉强跟上了。
第五圈，我在爬坡时两腿同时抽筋，在离终点两英里处被front group drop了，
climber们终于给我好好上了一课。
最后成绩是13 of 43.
唯一的好处是，因为第一圈在前面领骑，有好的照片。以前比赛实实在在地，结果从来
没有什么拿得出手的图片，这次是作为poser大获成功。下面贴照片： |
J********e
发帖数: 2284 | 2 J熊正在skyline drive上，远眺明天的赛场。 |
J********e
发帖数: 2284 | 3 从我上贼船以来，最好的一张比赛照片。远处的山脊即是蓝岭。因为版权原因，我把连
接贴在这里。看来做poser还是有些好处的。
http://flic.kr/p/wFNFDH |
l****u
发帖数: 152 | 4 赞小宇宙! May the Force be with you!
【在 J********e 的大作中提到】
: J熊正在skyline drive上，远眺明天的赛场。
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l****u
发帖数: 152 | 5 胳膊肘姿态有点与众不同?
【在 J********e 的大作中提到】
: 从我上贼船以来，最好的一张比赛照片。远处的山脊即是蓝岭。因为版权原因，我把连
: 接贴在这里。看来做poser还是有些好处的。
: http://flic.kr/p/wFNFDH
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J********e
发帖数: 2284 | 6 这是得到了Chris Froome的真传。
【在 l****u 的大作中提到】
: 胳膊肘姿态有点与众不同?
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i*********5
发帖数: 19210 | 7 鼠鼠威武！太帅了！太poser了！:D
【在 J********e 的大作中提到】
: 从我上贼船以来，最好的一张比赛照片。远处的山脊即是蓝岭。因为版权原因，我把连
: 接贴在这里。看来做poser还是有些好处的。
: http://flic.kr/p/wFNFDH
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t****u
发帖数: 10218 | |
c********e
发帖数: 1339 | 9 太帅了。climber是你身后那些瘦的找不着北的选手嘛？ |
t********t
发帖数: 5415 | 10 没看表不算真传lol
最后是不是该发你个敢斗奖
【在 J********e 的大作中提到】
: 这是得到了Chris Froome的真传。
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M****e
发帖数: 139 | 11 哈哈，前几天在讨论骑姿的贴中，我也纳闷过为什么Chrim Froome不夹紧双肘
【在 J********e 的大作中提到】
: 这是得到了Chris Froome的真传。
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J********e
发帖数: 2284 | 12 特此感谢摄影师Bob Mical.
更多的比赛照片请看这里：
http://flic.kr/s/aHskhheGsJ |
J********e
发帖数: 2284 | 13 那些精瘦精瘦的，尤其一边看着我的屁股一边冷笑的，大概就是了。
【在 c********e 的大作中提到】
: 太帅了。climber是你身后那些瘦的找不着北的选手嘛？
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t****u
发帖数: 10218 | 14 那个一手遮胸的，应该有些蛮力
【在 J********e 的大作中提到】
: 那些精瘦精瘦的，尤其一边看着我的屁股一边冷笑的，大概就是了。
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d*****n
发帖数: 1875 | 15 10多年前去过Shenandoah National Park。
欣赏了。 |
u*********s
发帖数: 2077 | 16 赞, 看看数据? 山地党又要说骑路车的整天得瑟了 LOL
【在 J********e 的大作中提到】
: 上周六，在VA的一个山间小镇Stanley有一场Page Valley Road Race。我提前一天，带
: 家人去Shenandoah National Park的skyline drive转了一圈，顺便瞻仰了一下去年本
: 版女神们骑过的路线。
: 周六一早溜下山，离skyline drive直线距离不到八英里，就是我们的比赛路线：每圈
: 10英里，其中两个大坡，尤其变态的是那个12%的陡坡，坡顶就是finish line。我们
: cat4要求转5圈51英里。
: 第一圈，我嫌大家太慢，于是冲到前面设定了爬坡的速度。
: 第二圈，climber们清楚了对手的斤两，于是开始发威：轮流在坡上attack，把其他人
: 折磨得死去活来。
: 第三圈，climber们继续折磨大家，三分之二的人被front group drop掉了。
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i*********5
发帖数: 19210 | 17 你既没山地车又没公路车，就不要唧唧歪歪挑拨山地党和路车党！没看见鼠大用词（
poser）考究吗？自己去查查来源吧。最后再警告一次，再捣乱就连马甲一起封。
【在 u*********s 的大作中提到】
: 赞, 看看数据? 山地党又要说骑路车的整天得瑟了 LOL
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u*********s
发帖数: 2077 | 18 人是“终于”做了次poser, 你慌啥？ 我挑拨？原话又不是我说的
发信人: YF2006 (YF), 信区: Cycling
标 题: Re: 为啥本版没啥mtbr
发信站: BBS 未名空间站 (Wed Aug 5 11:23:24 2015, 美东)
把这帖上上下下都看了一遍， 也没看到那个骑山地的得色，和本版一贯的风格相类似
， 到是觉得 得色的都是 骑公路的， 还有 跑马的
【在 i*********5 的大作中提到】
: 你既没山地车又没公路车，就不要唧唧歪歪挑拨山地党和路车党！没看见鼠大用词（
: poser）考究吗？自己去查查来源吧。最后再警告一次，再捣乱就连马甲一起封。
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f**********e
发帖数: 1994 | 19 Race 记录在此。
https://www.strava.com/activities/358960591
你第四个 climb 的 VAM 最大，小宇宙爆花了？
【在 J********e 的大作中提到】
: 上周六，在VA的一个山间小镇Stanley有一场Page Valley Road Race。我提前一天，带
: 家人去Shenandoah National Park的skyline drive转了一圈，顺便瞻仰了一下去年本
: 版女神们骑过的路线。
: 周六一早溜下山，离skyline drive直线距离不到八英里，就是我们的比赛路线：每圈
: 10英里，其中两个大坡，尤其变态的是那个12%的陡坡，坡顶就是finish line。我们
: cat4要求转5圈51英里。
: 第一圈，我嫌大家太慢，于是冲到前面设定了爬坡的速度。
: 第二圈，climber们清楚了对手的斤两，于是开始发威：轮流在坡上attack，把其他人
: 折磨得死去活来。
: 第三圈，climber们继续折磨大家，三分之二的人被front group drop掉了。
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J********e
发帖数: 2284 | 20 看来第四个climb是climber们干得最疯狂的一次。我确实也在那一次爆了个小宇宙。
但是...VAM似乎和爬坡能力不完全相关？ 我四月份的那场比赛爬的一个长坡，VAM到
了1100以上，这次VAM才900多。但是我自认为爬坡现在比那时要明显地强。
【在 f**********e 的大作中提到】
: Race 记录在此。
: https://www.strava.com/activities/358960591
: 你第四个 climb 的 VAM 最大，小宇宙爆花了？
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s**m
发帖数: 5 | 21 确实很牛..
【在 f**********e 的大作中提到】
: Race 记录在此。
: https://www.strava.com/activities/358960591
: 你第四个 climb 的 VAM 最大，小宇宙爆花了？
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f**********e
发帖数: 1994 | 22 VAM 和 w/kg 直接相关。5-6趴缓坡比 12趴大坡会大一点。Ferrari（VAM 是他发明的
）说每增加一趴 VAM 减 50.
【在 J********e 的大作中提到】
: 看来第四个climb是climber们干得最疯狂的一次。我确实也在那一次爆了个小宇宙。
: 但是...VAM似乎和爬坡能力不完全相关？ 我四月份的那场比赛爬的一个长坡，VAM到
: 了1100以上，这次VAM才900多。但是我自认为爬坡现在比那时要明显地强。
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c********e
发帖数: 1339 | 23 鼠叔你哪个周末要出门休假嘛？我一个朋友喊我去Asheville找他骑车～出门左转就爬
个40迈的那种...离你远不远？ |
J********e
发帖数: 2284 | 24 离我比较远，有四小时的车程。那边爬坡是真不错。
不过最近我和爬坡卯上了，我的一个队友受了伤，他计划参加的一个Blue Ridge
Parkway ride, 让我帮他顶上了，就在这周六。
http://blueridgebrutal.org/
【在 c********e 的大作中提到】
: 鼠叔你哪个周末要出门休假嘛？我一个朋友喊我去Asheville找他骑车～出门左转就爬
: 个40迈的那种...离你远不远？
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d****e
发帖数: 839 | 25 在12%的坡上，一个个都车轮笔直向前啊，功夫了得！
【在 J********e 的大作中提到】
: 从我上贼船以来，最好的一张比赛照片。远处的山脊即是蓝岭。因为版权原因，我把连
: 接贴在这里。看来做poser还是有些好处的。
: http://flic.kr/p/wFNFDH
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d****e
发帖数: 839 | 26 第二个和第四个？几乎没屁屁啊 ：）
【在 J********e 的大作中提到】
: 那些精瘦精瘦的，尤其一边看着我的屁股一边冷笑的，大概就是了。
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J********e
发帖数: 2284 | 27 shuoshuo同学有兴趣的话，周五（明天）飞Raleigh，后天起个大早，搭鼠叔的车去那
个ride。
【在 J********e 的大作中提到】
: 离我比较远，有四小时的车程。那边爬坡是真不错。
: 不过最近我和爬坡卯上了，我的一个队友受了伤，他计划参加的一个Blue Ridge
: Parkway ride, 让我帮他顶上了，就在这周六。
: http://blueridgebrutal.org/
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J********e
发帖数: 2284 | 28 照片里是个短坡，只有６％左右，背景上面的那个下坡，再往上走是那个陡坡，我们已
经爬完后冲下来了。
【在 d****e 的大作中提到】
: 在12%的坡上，一个个都车轮笔直向前啊，功夫了得！
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c********e
发帖数: 1339 | 29 哇擦 不带这样的～ 机票只要$540，要不要放一票同学的鸽子飞过来呢 @?@
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6
【在 J********e 的大作中提到】
: shuoshuo同学有兴趣的话，周五（明天）飞Raleigh，后天起个大早，搭鼠叔的车去那
: 个ride。
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c********e
发帖数: 1339 | 30 主要考虑到要放周五周六周日三拨鸽子… 还是算了鼠叔… 下次提前一星期一定努力赶
过去！
★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6
【在 J********e 的大作中提到】
: shuoshuo同学有兴趣的话，周五（明天）飞Raleigh，后天起个大早，搭鼠叔的车去那
: 个ride。
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J********e
发帖数: 2284 | 31 啊这个三拨鸽子一放，鼠叔一定成了全民公敌，所以这是个明智的决定。下次鼠叔早些
预告。（其实我也是周三才知道）
【在 c********e 的大作中提到】
: 主要考虑到要放周五周六周日三拨鸽子… 还是算了鼠叔… 下次提前一星期一定努力赶
: 过去！
:
: ★ 发自iPhone App: ChineseWeb 8.6
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