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发帖数: 12486 | 1 【 以下文字转载自 Military 讨论区 】
发信人: qsmoking (qsmoking), 信区: Military
标 题: Re: 我是如何成功戒烟的
发信站: BBS 未名空间站 (Sat Aug 28 00:20:52 2010, 美东)
你说你有瘾，我问你：
你为什么能睡整晚而不会被烟瘾折磨醒？
你有没有考三小时试，一根烟都不想抽，或者想不起来抽的经验？
为什么很多人晚年被医生查出肺癌，或者心脑血管疾病，一下就戒了，而没有任何不适？
你只有在对下根烟有盼望的时候才会觉得烟瘾重。
烟瘾，或者说戒断症状没有你想像的那么重。
这些我blog里都写了。更多的心理分析以后还会逐步添加。 |
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