l*****n
发帖数: 1034 | 1 前几个礼拜实在忙的不行，今天终于好好花了一天RELAX了一下。
以前的我是没有周末的，即使有了，也觉得很内疚：“怎么不干些PAPERWORK什么呢，
浪费了48小时。”结果总是这样，反而什么事都干不成，很焦虑，什么头绪都没有，到
了礼拜天晚上才能把事情办完。往往到那时已经半夜两点了，搞搞这个那个再睡，礼拜
一就是勉强靠咖啡熬过，回家就马上补觉去...结果起来8点多，又搞到半夜再睡...一
直这样循环。不但身体很疲惫，还有很强的内疚感。其实我也没忙到了那个程度。
这两个礼拜我给自己的周末定的目标就是RELAX，什么工作都不要干，专门看看DVD啊，
到外面HIKING啊，还有一个就是不要睡太多。我觉得自己好像越睡越累的样子。
今天看了两三部电影，还上了一天网，感觉挺充实。感觉有时候不但学生需要MENTAL
HEALTH，老师也需要MENTAL HEALTH的SUPPORT。我们的校区这个月的礼拜一不是放假就
是STAFF DEVELOPMENT，看来是悟出了这个道理。 | h*****3
发帖数: 1091 | 2 是啊,老师们要多保重啊.多多健身健脑.我们可是未来花朵的园丁啊. | w****z
发帖数: 1167 | 3 Take good care of yourself. I normally sleep 10 hours in the weekend, and
only sleep 4 hours on Sunday night, since I have to get up around 6:05.
I had the same situatio as you, every Sunday night I have to work on next
week's class from 10:00 pm- 1:am. But I normally do not do planning during
the weekend, I just do house cleaning, do shoppinging, hanging out with my
husband, or watching DVD during the weekend. I only do 3-4 hours' planning
at Sunday night.
My school ends at 2;30, and I usually | q**6
发帖数: 211 | 4 太焦虑是不是自身给的压力太大了，总是想着工作，没有从中解脱。
自己以前也是这样的。总是不能协调好。 | e*******g
发帖数: 572 | | w***h
发帖数: 1160 | 6 你不是已经教了一年了吗？可以用从前的lesson plan吗？前几年做老师可能会辛苦一
些，当lesson plan 的基石建立好了，以后每年就是修修改改的了。我现在开始有星期
天晚上的感觉了，不过我倒是挺注意睡觉的，每天6点起床，所以告诉自己10点之前要
睡觉。我别的事情不积极，睡觉还是挺遵守时间的。
真高兴天到你喜欢当老师。我和我朋友complain是否能找到工作，她问了我3各问题：
do you like people? do you like music? do you like to teach? 我回答是，她说
那你就找到工作了。这美国老师的确比我在中国哪会儿负责任多了。
until
【在 w****z 的大作中提到】
: Take good care of yourself. I normally sleep 10 hours in the weekend, and
: only sleep 4 hours on Sunday night, since I have to get up around 6:05.
: I had the same situatio as you, every Sunday night I have to work on next
: week's class from 10:00 pm- 1:am. But I normally do not do planning during
: the weekend, I just do house cleaning, do shoppinging, hanging out with my
: husband, or watching DVD during the weekend. I only do 3-4 hours' planning
: at Sunday night.
: My school ends at 2;30, and I usually
| w****z
发帖数: 1167 | 7 actually, this year I am teaching a totally differnt subject. I was supposed
to teach my original one, even
that, the lesson plan needs a big change since the students are so diffent,
and the requirement from
school is also different.
【在 w***h 的大作中提到】
: 你不是已经教了一年了吗？可以用从前的lesson plan吗？前几年做老师可能会辛苦一
: 些，当lesson plan 的基石建立好了，以后每年就是修修改改的了。我现在开始有星期
: 天晚上的感觉了，不过我倒是挺注意睡觉的，每天6点起床，所以告诉自己10点之前要
: 睡觉。我别的事情不积极，睡觉还是挺遵守时间的。
: 真高兴天到你喜欢当老师。我和我朋友complain是否能找到工作，她问了我3各问题：
: do you like people? do you like music? do you like to teach? 我回答是，她说
: 那你就找到工作了。这美国老师的确比我在中国哪会儿负责任多了。
:
: until
|
|
