c****4
发帖数: 129 | 1 有没有什么类型的安眠药可以帮助睡眠
又不影响第二的发挥 |
M*P
发帖数: 6456 | |
M****0
发帖数: 92 | 3 Talk to your doctor about Ambien. It works like magic for some people. |
z*******e
发帖数: 935 | 4 佐皮坦不错
【在 c****4 的大作中提到】
: 有没有什么类型的安眠药可以帮助睡眠
: 又不影响第二的发挥
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s**********e
发帖数: 2888 | 5 我面试的时候就是睡觉很差，主要是东海岸西海岸时差，但是后来反而不紧张。
【在 c****4 的大作中提到】
: 有没有什么类型的安眠药可以帮助睡眠
: 又不影响第二的发挥
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h*****e
发帖数: 4384 | 6 从来没睡着过
【在 c****4 的大作中提到】
: 有没有什么类型的安眠药可以帮助睡眠
: 又不影响第二的发挥
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c*********n
发帖数: 2120 | |
f*******8
发帖数: 1430 | 8 实际上很多人都有这个问题。
【在 c****4 的大作中提到】
: 有没有什么类型的安眠药可以帮助睡眠
: 又不影响第二的发挥
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r***e
发帖数: 10135 | 9 去跑5英里
【在 c****4 的大作中提到】
: 有没有什么类型的安眠药可以帮助睡眠
: 又不影响第二的发挥
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t********y
发帖数: 749 | 10 go running in the afternoon... for > 10 miles..
it is not too hard to find fitness room in hotels |
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k******w
发帖数: 269 | 11 小时候考试经常睡不着觉
也没影响发挥，后来知道一天两天缺觉是不会有影响的
加油 |
f*******8
发帖数: 1430 | 12 做皮蛋 这个药的英文名字是什么？
【在 z*******e 的大作中提到】
: 佐皮坦不错
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L*********4
发帖数: 883 | 13 脑白金？美国到处都能买到。叫Melatonin.
【在 c****4 的大作中提到】
: 有没有什么类型的安眠药可以帮助睡眠
: 又不影响第二的发挥
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z*******e
发帖数: 935 | 14 Zolpidem 不成瘾 是处方药 得找医生开
Melatonin 也可以试试 非处方药
个人使用经验是Melatonin通常对倒时差有用 真是紧张睡不着的时候不顶事 zolpidem
则非常生猛 吃了半小时内必倒 第二天有点难受可以忍 比完全不睡好多了 但是这
副作用也因人而异 比如我爸吃zolpidem就没这问题 第二天照样活蹦乱跳的...
【在 f*******8 的大作中提到】
: 做皮蛋 这个药的英文名字是什么？
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c********r
发帖数: 424 | 15 我面试的前天晚上吃完dinner洗个澡吃了半片，就睡着了。然后早上六点就起来重温
talk，7点和他们吃早餐，然后一整天面试。精神很好。这个听说没有副作用，
【在 L*********4 的大作中提到】
: 脑白金？美国到处都能买到。叫Melatonin.
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c*********6
发帖数: 21 | 16 我也一样，面试前一天晚上总失眠，而且两天面试就会失眠两天，面试完那晚有时也会
失眠。没试过吃药，因为对发挥影响不大，就是很累。BHBS
【在 c****4 的大作中提到】
: 有没有什么类型的安眠药可以帮助睡眠
: 又不影响第二的发挥
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