q*******n
发帖数: 20306 | 1 由于是个穷鬼，我干什么都要节约。三明治和面包是我在美国最容易拿到的免费食品，
但三明治在我看来是笨拙的鬼子食品，我难以适应，只好对其改造。
我每天典型的一餐：
备餐（吃饭前抽几分钟准备）：用一个塑料饭盒，把一个三明治用手撕成大约十块，
放在最底层， （有时加几只生虾）； 再取一片包心菜的叶子（从农贸市场买的，一个
四五斤，一美元一个）洗净用手撕碎装入饭盒， 这是第二层； 最后取一个圈面包（
bagel)， 用手撕开成手指头大的碎块，放入饭盒作为第三层。 然后在面包块上淋人
参水（事先把人参加水煮沸，储于瓶中备饮用者）， 淋至饭盒底部可见约半厘米深的
水乃可。
烹饪： 用餐厅的微波炉（其功率至少比家用微波炉大50%）把备好的饭盒加热4分钟（
第3.5分钟时已经沸腾）。 取出饭盒，撒些胡椒面，并加入一大杯约300毫升冰块（餐
厅免费供应的），用勺子搅拌一分钟， 这时食物已从沸点降温到40摄氏度， 适于食用
。
鬼子们见到我这样吃三明治，惊得瞪大眼， 吱吱直叫。他们说我竟然把三明治和沙拉
（他们把新鲜蔬菜叫沙拉）混在一起，淋上被我称为“茶”的水，放进微波炉里煮，不
可思议。
我对三明治不适应，一是因为它里面夹的一片奶酪（cheese)， 我基本不能喝奶，喝
200毫升牛奶就会腹泻，我认为三明治里的这片奶酪也会使我腹泻，我把三明治这样处
理后，奶酪被均匀稀释到一饭盒食品中，乃不腹泻。 我不适应三明治的另一原因是它
含盐量大，把一个三明治撕碎稀释成一大饭盒食品，其咸度刚好达到我认为适宜的程度。
鬼子的Bagel面包死硬， 我认为把bagel撕碎来煮，也就是模仿羊肉泡馍的做法，是我
能想到的bagel 的唯一合理的吃法。
直接往煮沸的食物里加冰块，是我能想出的世界上最快的食品降温法。
这样煮，到吃饭时耗时5分钟（4分钟加热，1分钟降温），比别人排队买饭稍微快些，
在效率上符合我的懒汉标准。 没花钱，符合我的穷鬼经济标准。饭盒里有一定的汤水
， 里面有一定的面包作为主食，有被我撕碎的火腿片（三明治里的）作为蛋白质来源
，有一叶卷心菜作为蔬菜，咸淡适中， 又是经过煮沸消毒的，勉强符合我的营养卫生
口味标准。 虽然我吃的这伙食很差，但看看餐桌周围中产阶级们吃的高价垃圾， 我
是比上没有，比下有余，在感慨自己生活艰辛之余，觉得还算靠谱。 |
G***G
发帖数: 16778 | 2 too much waste of time.
my sandwich is more simple.
1) take three boxes.
2) one for bread, one for vegetable, one for fish meat.
3) at noon, mix them together and eat.
【在 q*******n 的大作中提到】
: 由于是个穷鬼，我干什么都要节约。三明治和面包是我在美国最容易拿到的免费食品，
: 但三明治在我看来是笨拙的鬼子食品，我难以适应，只好对其改造。
: 我每天典型的一餐：
: 备餐（吃饭前抽几分钟准备）：用一个塑料饭盒，把一个三明治用手撕成大约十块，
: 放在最底层， （有时加几只生虾）； 再取一片包心菜的叶子（从农贸市场买的，一个
: 四五斤，一美元一个）洗净用手撕碎装入饭盒， 这是第二层； 最后取一个圈面包（
: bagel)， 用手撕开成手指头大的碎块，放入饭盒作为第三层。 然后在面包块上淋人
: 参水（事先把人参加水煮沸，储于瓶中备饮用者）， 淋至饭盒底部可见约半厘米深的
: 水乃可。
: 烹饪： 用餐厅的微波炉（其功率至少比家用微波炉大50%）把备好的饭盒加热4分钟（
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k***n
发帖数: 11247 | |
l*****n
发帖数: 1068 | |
g***i
发帖数: 4272 | |
j*******2
发帖数: 386 | 6 看起来很恶心，汤汤水水的，最恶心。去买点吃的好了。 |
u**j
发帖数: 193 | |
p***y
发帖数: 516 | |
a*********a
发帖数: 894 | |
v******i
发帖数: 2228 | 10 真的不是一般的恶心
【在 q*******n 的大作中提到】
: 由于是个穷鬼，我干什么都要节约。三明治和面包是我在美国最容易拿到的免费食品，
: 但三明治在我看来是笨拙的鬼子食品，我难以适应，只好对其改造。
: 我每天典型的一餐：
: 备餐（吃饭前抽几分钟准备）：用一个塑料饭盒，把一个三明治用手撕成大约十块，
: 放在最底层， （有时加几只生虾）； 再取一片包心菜的叶子（从农贸市场买的，一个
: 四五斤，一美元一个）洗净用手撕碎装入饭盒， 这是第二层； 最后取一个圈面包（
: bagel)， 用手撕开成手指头大的碎块，放入饭盒作为第三层。 然后在面包块上淋人
: 参水（事先把人参加水煮沸，储于瓶中备饮用者）， 淋至饭盒底部可见约半厘米深的
: 水乃可。
: 烹饪： 用餐厅的微波炉（其功率至少比家用微波炉大50%）把备好的饭盒加热4分钟（
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f******y
发帖数: 5744 | |
r******y
发帖数: 1785 | 12 面包泡在水了，我cao，强
【在 k***n 的大作中提到】
: looks disgusting
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q*******n
发帖数: 20306 | 13 这里没西北人啊，西北人最熟悉的羊肉泡馍，羊肉烩饼，不就是把饼（也就是欧美的质
地稍硬的面包）撕碎或切碎用羊肉汤煮一下吗？ 唉，新一代的中国人，日常小事，别说创意了，连模仿一下的本事都没有。
【在 q*******n 的大作中提到】
: 由于是个穷鬼，我干什么都要节约。三明治和面包是我在美国最容易拿到的免费食品，
: 但三明治在我看来是笨拙的鬼子食品，我难以适应，只好对其改造。
: 我每天典型的一餐：
: 备餐（吃饭前抽几分钟准备）：用一个塑料饭盒，把一个三明治用手撕成大约十块，
: 放在最底层， （有时加几只生虾）； 再取一片包心菜的叶子（从农贸市场买的，一个
: 四五斤，一美元一个）洗净用手撕碎装入饭盒， 这是第二层； 最后取一个圈面包（
: bagel)， 用手撕开成手指头大的碎块，放入饭盒作为第三层。 然后在面包块上淋人
: 参水（事先把人参加水煮沸，储于瓶中备饮用者）， 淋至饭盒底部可见约半厘米深的
: 水乃可。
: 烹饪： 用餐厅的微波炉（其功率至少比家用微波炉大50%）把备好的饭盒加热4分钟（
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s*******g
发帖数: 483 | |
s*x
发帖数: 3328 | 15 看没看过最近那个很火的小月月贴?
【在 q*******n 的大作中提到】
: 由于是个穷鬼，我干什么都要节约。三明治和面包是我在美国最容易拿到的免费食品，
: 但三明治在我看来是笨拙的鬼子食品，我难以适应，只好对其改造。
: 我每天典型的一餐：
: 备餐（吃饭前抽几分钟准备）：用一个塑料饭盒，把一个三明治用手撕成大约十块，
: 放在最底层， （有时加几只生虾）； 再取一片包心菜的叶子（从农贸市场买的，一个
: 四五斤，一美元一个）洗净用手撕碎装入饭盒， 这是第二层； 最后取一个圈面包（
: bagel)， 用手撕开成手指头大的碎块，放入饭盒作为第三层。 然后在面包块上淋人
: 参水（事先把人参加水煮沸，储于瓶中备饮用者）， 淋至饭盒底部可见约半厘米深的
: 水乃可。
: 烹饪： 用餐厅的微波炉（其功率至少比家用微波炉大50%）把备好的饭盒加热4分钟（
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s*******d
发帖数: 202 | |
