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z****u 发帖数: 2629 | 1 刚刚在别处看到这个帖子。
如何在恋爱中识别心理变态的男女。
以下的symptom,实在是太对得上了!每条都非常精确!
没什么心眼和经历的女孩子,尤其要看看这篇文章。
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我们可能遇到各种不同的“坏选择”,大部分很容易识别和避免。我们都知道要回
避那些一看上去就是疯狂的或者有虐待倾向的人,不会跟他们谈恋爱。然而,有些人很
善于隐藏自己人格和行为上的扭曲。本文将描述在约会中常见的一类人—— The Loser
,提供关于这类极具破坏性的人的警示信息。
Loser 是那种在恋爱关系中给人带来很多社交,情感和心理创伤的伴侣。Loser 的
人格里有些永久的缺陷,他接受这些特性为自身的一部分,自己不认为有什么问题或者
心理疾患需要修改。他一般是从亲人/家庭那里学到这些特性的,然后在自己的人生里
依葫芦画瓢。心理医生常常遇到loser的牺牲品——那些自信和自尊完全被摧毁,深陷
抑郁状态的男男女女。
下面的列表试图描绘出loser的特性,帮人识别潜在的毁灭性的恋爱关系,避免受
到严重的感情和身体伤害。如果你的伴侣拥有哪怕只是一项特性,你们的关系已经一定
有风险。如果你的伴侣拥有至少三项特性,说明你已经陷入与loser的高风险关系,最
终很可能受到伤害。如果你的伴侣拥有以下特征的多数,这已经不是“可能”或者“很
可能”的问题了,如果你继续保持与他的关系,会被对方严重的伤害。
1.粗暴的对待:loser 会故意伤害你。如果他或她打你,扭你的胳膊,拉你的头
发,踢你,推挤你,或者毁坏你的个人物品,哪怕只有一次,立刻离开他们。男性
loser一开始会推推搡搡,或者以拳击墙发泄怒火。女性loser被激怒时常常甩人耳光,
或者踢人打人。
2.飞速建立感情和表达感情:loser 与他人的感情纽带非常浅。你可能被loser吸
引的一个原因是他们认识你不久后很快就会说“我爱你”,或者想和你结婚,或者想和
你建立长期排他的关系。通常在不到几个礼拜的约会之后,你就会听到甜言蜜语,你是
他生命中的真爱,他想和你永远在一起,而且他想和你结婚。你会收到礼物,很多誓言
,时时刻刻感受到他的关注与好意。在“蜜月期”里,他试图套牢你,信誓旦旦他是你
生命中能遇到的最好的人。记住那句人们常说的话—— “如果某件事情好的不像真的
,那么它十有八九不是真的”。你可能被迅速出现的迷恋,誓言,共度一生的计划迷倒
以至于忘记最重要的一点——这不合逻辑啊!正常健康的成年人需要较长的过程发展一
段严肃的亲密关系,因为有很多因素要慎重考虑。正常健康的人确定恋爱关系需要一定
的时间,搜集足够的信息互相了解,然后才给出诺言——而不是三个礼拜。的确我们会
飞快的迷恋上一个人,但不会飞快的作出不切实际的承诺,在三次约会后就计划着共同
度过一生。这种快速“升温”是肤浅感情的征兆。以后loser 想抛弃你的时候,他们的
动作也一样快。Loser 通常在认识爱慕对象一个月不到就提出同居或者结婚。
3.可怕的脾气:Loser 的脾气非常吓人。如果你的男友或者女友有时会突然发作
,做出以下这些危险的举动——在抓狂的时候超速驾驶,损毁物件,扔东西,打架,或
者威胁别人—这怒气总有一天会发泄到你身上。在恋爱关系的初始阶段,你会“目击暴
力” —— 他们和别人打架,威胁别人,对别人暴怒,等等。你会在他们的生活中听到
暴力。你会亲眼看到脾气的发作——扔东西,大喊大叫,诅咒,超速驾驶,撞墙,踢东
西。尽管loser 向你保证他只会对别人或者别的情况发脾气,而不会对你做出这种事,
你还是会觉得羞辱,害怕他的暴力潜质。一开始他会发誓保证不会把敌意和暴力倾泄在
你身上,但是他有意让你心知肚明,如果有一天你得罪了他,他对你也做得出来。逐渐
地,你开始害怕挑战和面对他,害怕那样的脾气和暴力会落在你身上。
4.抹杀你的自信:Loser 会反复经常地贬低你。他会不停纠正你的小错小毛病(
其实是提醒你),让你时刻觉得紧张,觉得自己很笨,老是作错事。他会告诉你,你太
胖,没吸引力,讲话的方式不对,或者差劲。他渐渐蚕食掉你的自信和自尊之后,就可
以对你为所欲为了—好像因为你太差劲他才那么做似的。在公共场合,你如履薄冰——
总是害怕说错话作错事,导致他怒火爆发或者猛吵一架。
5.切断你的外来支持:为了完全控制一个人,必须切断他和朋友的联系,有时候
甚至是和家人的联系。Loser 认为你的朋友和亲人会影响你,或者对批评他和他的行为
。一开始loser 会告诉你,你那些朋友对你不好,在利用你,或者不能理解你们之间的
特殊爱情。如果他没法赶走你最好的同性朋友,有时候loser 会宣称你朋友勾引他。如
果你和朋友及亲人联络,loser会惩罚你,问很多问题或者粗暴地谴责你。最后你会觉
得,与其被骂被责备,被审问和虐待,还不如不要和朋友亲人联络。你试图跟朋友和亲
人保持距离,于是他们生你的气,然后loser 就会告诉你,他们又在对你不好了,你最
好和他们保持距离。一旦你和其他人隔离开来,失去支持,loser 就更加方便加强对你
的控制。
6. “虐待-体贴”的循环:Loser 的行为在虐待与体贴间来回循环。循环的一开始
,他故意伤害你,虐待你。你会因为一些小事被责骂,被诅咒,被威胁。第二天他会突
然变得很温柔体贴,像你们刚开始约会那样为你做很多事情。于是你留了下来,希望这
次的虐待-体贴循环是最后一次。虐待期的另一个后果是让loser有机会对你或者你关心
的人做出恶劣的评价,再次蚕食你的自尊和自信。Loser 常常会事后拼命道歉,但是你
的自尊已经收到了伤害——而这正是他的计划。
7.错的总是你:如果loser生气了,或者自己做错了事,他会反过来怪你。当他欺
骗你,对你大喊大叫,对你很坏,毁坏你的物品,或者公开的羞辱你——不知怎么这都
成了你的错,你造成的结果。如果你约会迟到了10分钟,那么他以每小时80迈的速度开
车,把其他驾驶者从路上挤走,并且整晚上都板着脸,这些都是因为你的错。Loser 会
告诉你,如果你没犯那些简单的错误,如果你能更爱他一些,或者没有质疑他的所作所
为,如果你能无限包容,他就不会生气,也不会有那些过分的举动。Loser 永远不会(
这里强调一下,是永远不会)为他自己的行为负责——责任总是别人的。如果他发狂似
的驾驶,要把某个无辜的驾驶者挤出高速公路——他会觉得那不是自己的责任,而是别
人的责任,因为别人换车道时没打转向灯。他会给你造成这种印象——是你招来了他的
愤怒,咆哮,和攻击,你活该遭遇他的怒火,暴力,冷漠,或者殴打。
8.分手恐慌:Loser 为分手的念头而恐慌——除非分手完全是他的主意,那么他
会像甩一块烫手的石头一样把你扔掉。当你提出要结束关系的时候,虐待型的男友常常
会崩溃哭泣,他会恳求你,发誓一定会改变,还表示愿意和你结婚,和你去旅行,送你
礼物。男女loser都可能威胁要自杀,或者回到前情人的身边(对方大概在庆幸终于摆
脱掉他了),或者要辞职离开这个地方——就好像你得为他的决定负责似的。Loser 会
做很多让步,提出妥协方案,比如“哪怕让我们再约会一个月吧!”
他们会电话轰炸你,常常5分钟一个,寄希望于你会做出让步,或者和他们见面,
哪怕只是为了停止电话骚扰。有些人会给你的亲人,你的朋友,他的朋友,或者任何他
想到的人打电话——只为了让这些人给你打电话,转达他有多爱你。有创意的loser很
会给你造成大量的社会和舆论压力,逼对方宁愿回到糟糕的旧关系中也不愿意忍受这种
压力。想象一下吧,你想要终止关系,结果从他的所有亲戚那里接到哀恳的电话(他们
暗地里希望你继续和loser呆着一起,这样他们就不用被他骚扰),在报纸上读到恳求
你回来的广告,更糟糕的是在本地的布告版上,每天都在工作的地方收到花束,他甚至
会跑到你工作的地方,当着你的同事的面献上结婚戒指(男性loser手法)或者告诉你
她可能怀孕了(女性loser手法)!给你造成情绪上的紧张气氛,从而控制你的感情。
如果你回到他身边,下次你再想要分手,就会害怕遇到更糟糕更强烈的反应。后来他也
会常常跟人回忆起以前的分手事故,进一步证明你是多么坏的人,你多亏待他。记住,
如果你的爱狗跳过栅栏逃跑了,你把它找回来以后就会建造更高的栅栏。一旦返回落入
loser的掌控——下一次的逃离会加倍的困难。
9. 催促你放弃外来兴趣: Loser 会鼓励你放弃业余爱好,兴趣,以及同其他人的
来往。如果你想自己干点什么,他会非要陪着你,让你全程都感觉很糟糕。他这么做的
动机是防止你拥有他无法完全控制的兴趣爱好。
10.神经质的控制: Loser会不停的查岗,时刻追踪你在哪里,和谁在一起。如果
你和异性说话,他会问上20个问题,例如你是怎么认识他的。如果你不接他的电话,他
会盘问你在哪里,你在干什么,你在和谁说话,等等等等。他会注意到你汽车上的泥巴
,然后质问你为什么要去某个地方买东西,质问你为什么要给某个朋友打电话,某个朋
友为什么要打电话给你,等等等等。有些 loser 会跟踪你到某个商店,事后假装不知
道,问你是不是到某处买过东西,好抓住你有没有在撒谎。在严重的情况下,他们会偷
看你的信件,搜查你的钱包,拨你电话上的重拨键,甚至翻你的垃圾来搜寻证据。高技
术loser可能会鼓励你在他们家打一些给朋友的“私人”电话,同时偷偷的录下来检查
。开始他们可能“教育”你该穿什么,该听什么音乐,在公共场所该怎么行为举止。最
终他们会训练你不许和某些朋友熟人交谈,不许去某些地方,不要公开的谈论某些话题
。如果星期五晚上不约会,loser会告诉你,他会给你打电话——但不一定什么时候。
这样就可以保证你整晚都呆在家里等他电话,一边还害怕如果不在家等电话会遭到怎样
的言语上的羞辱和质问。运用这种技巧,loser 可以自己随心所欲地参加各种社交活动
,即使不在场也能遥控你的行为。
11.公共场合的困窘:为了在公共场合也能控制你,loser 会在私下里或者当着别
人的面攻击你,咒骂你,或者冷酷地,羞辱地谈论你。在公共场合,你发现你发表任何
意见都可能招来他们当时或者事后的口头攻击。如果你和 loser 在一起的时间较长,
会发现自己在公开场合总是礼貌地微笑,沉默,一直挂在他的胳膊上。你还会发现自己
走路的时候低着头,害怕遇到可能和你交谈的朋友,以至于招来 loser 愤怒的反应。
12.永远不够: Loser 让你相信,你永远不够好,你说的“我爱你”怎么也不够
多,你站的时候靠得不够近,你对他的“牺牲”的回报远远不够,你的行为也总是和期
望的有很大距离。这是另一种摧毁你的自尊和自信的手法。这样训练了几个月之后,他
会开始告诉你,你是多么幸运才能找到像他那样的伴侣——他居然可以容忍像你这样无
能和无价值的人。
13.理所当然:Loser 持有非常理所当然的态度,觉得自己可以做任何事情而理直
气壮。如果在开车的时候被人挡住,Loser 认为自己完全有权把他挤到路边,攻击他,
或者在暴怒的时候威胁别人的生命。别忘了,这种理所当然的态度总有一天会落在你身
上。如果你不服从 loser 的要求和命令,或者触犯他的规则,他会觉得完全有权惩罚
你,手段呢,只要他说正当就正当喽。
14.你的朋友和亲人不喜欢他: 你跟 loser 的恋爱关系一旦持续下去,你的朋友
和亲人会注意到 loser 是怎样对待你的。他们会注意到你连性情都变了,也许你开始
躲避人际交往。他们会警告你,表示忧虑,然后loser就会告诉你,他们这是在妒嫉你
拥有的“特殊的爱”。Loser 会把你的亲人朋友的质疑和意见作为他们有意跟你过不去
的证据——而不是对他的意见。单纯提到你的亲人和朋友也会引起 loser 愤怒的反击
,结果呢,你不再谈及那些你关心的人,甚至自己的亲人。任何和你亲近的人都让
loser 感到妒嫉和受到威胁,甚至包括你的儿女。在某些情况下,你的父母或者兄弟姐
妹会被禁止到你家来看望你。
15.坏故事: 当一个人讲述自己的故事时,你常常可以了解到这个人的性格。俗
话说,只要给他够长的绳子,他最终会把自己吊死。听别人叙述自己的过去,让我们了
解他们是怎么看待自己的,他们的兴趣,以及他们想怎样讨好我们。一个有幽默感的人
会讲述关于自嘲,讲好笑的故事。Loser 则讲述关于暴力,侵犯,冷漠待人,以及拒绝
别人的故事。他可能会对你描述过去的恋爱关系,不管跟谁好过,他都会强调是对方背
叛或者伤害了自己,而他对人家是很好的。他会吹嘘自己的暴脾气,因为本来就不觉得
暴力倾向是错的。事实上他对自己这种“老子天不怕地不怕”的态度还很得意。一个人
讲什么故事,能反映讲故事的是什么样的人,就好像民间故事和传说描述了某种文化。
仔细倾听这些故事——你会了解你最终会被怎样对待,过上什么样的日子。
16.服务生测试:据说在约会的时候,你的约会对象对待服务生或者其他异性的态
度就是六个月以后他对你的态度。“蜜月期”里也许他小心翼翼地把你象国王或者皇后
那么宠着。但 loser并没有忘记他对待异性的本来态度,对服务生,职员以及其他人仍
然恶语相向。如果他们小气吝啬,你就不用指望蜜月期后还能收到任何礼物与付出。如
果他们发牢骚,抱怨,批评,并且折磨别人,六个月后受这种气的就会是你。心智正常
的人的行为是一致的,在任何时候他们都会对所有人一视同仁。如果你发现自己跟一个
前倨后恭的人在一起,把你当皇后把其他女人当泥土,那你还是快跑吧。
17. 名声: 上面说到,心智正常的人言行不会随着时间和场合的变化有太多的改
变。Loser 则可能有两种截然不同的名声——有些人对他大加赞扬,其他人则警告你他
是大麻烦。如果你询问十个人对一家新开张的餐馆的印象——五个人说它很棒,另外五
个人说它是个危险的陷阱——你会明白在那儿吃饭要冒点风险。事实上loser可能会吹
嘘自己的某种名声——常给别人颜色看,花花公子,爆脾气,或者很疯狂。他可能会讲
述一些过去的经历,里面有人责备他做事疯狂,或者建议他去看心理医生。
要注意观察对方的口碑。口碑是公众对于一个人的集体印象。如果一个人的口碑很
有两面性,走极端,这可能就是风险的信号。一旦蜜月期过去,你就得面对坏的那一面
了。因为脾气和行为的坏习惯,你会发现loser几乎没什么朋友,只有熟人。心智健康
,善恶感强的人不会容忍 loser 那种恶劣对人的交往方式。如果你发觉自己不喜欢
loser的朋友,那是因为他们和loser 根本是同一类人。
18.走在蛋壳上: 上面说过,跟 loser 恋爱一段后你就会有这些遭遇: 口头辱
骂,怒火爆发,因为小事被反复盘问,目睹他们对别人的暴力/威胁,对你的行为神经
质的追根究底,以及用各种手法贬低你的人格。你会发现,当他们在场时,你好像“走
在蛋壳上”——不敢挑起新话题,不敢提到你刚和某个朋友说过话或者见过面,也不敢
质疑或批评 loser 的所作所为。你没法体会到爱情的温暖和安慰,而是永远处在紧张
状态中,跟别人说话时也紧张不已,生怕你得事后因为他们的话而拼命劝解 loser,并
且害怕遇到熟人不得不打招呼。只有在独处的时候,你才会觉得安全而不是危险——这
正是loser想要的效果,这样一来他们对你的控制就会不受干扰。
19.不算数的感受/意见: Loser 一般都很自我中心,自我膨胀,以至于他认为别
人的感受和意见都不算数。如果你给他提一点意见或疑问,他就会告诉你,你的感受和
意见是不合理的,愚蠢的,单单有这种想法就说明你不正常。Loser 对你的感受和意见
毫无兴趣——但是你敢于质疑他的行为却使他很恼火。Loser 非常抵触和敌视所有的批
评意见,别人一质疑他就会暴跳如雷。
20.他们让你“疯狂”: Loser 的破坏性行为给你造成的效果就是为保护自己开始
作一些“疯狂”的举动。如果 loser 计划在晚上8点来,你会给气象台打电话,这样他
按你电话上的重拨键就不会发现什么;检查自己的垃圾桶以确保没有可疑或者惹祸的东
西;你给亲人朋友打电话叫他们那天晚上不要打给你;你警告亲友不要提起某些话题;
你足不出户以免遇到同事和朋友;并且,你尽量不跟别人说话,因为害怕招来事后盘问
。你也开始变得神经质——对穿什么和说什么很小心。没有暴力倾向的男人会忽然发现
自己跟女性 loser 打架;没有暴力倾向的女人发现自己控制不住地大喊大叫(一般是
被语言或者身体攻击的时候)。当我们开始保护自己的人身和精神安全时,行为习惯什
么都变得不正常了,以至于我们以为自己要“发狂”了。请一定记住,长期处在战斗状
态下的人,是没有所谓的“正常行为”的。如果你能在永久的心理创伤形成前离开
loser,行为自然会恢复正常的。
更危险的 loser 类型
有些 losers 比上述的类型更加严重,可能威胁到他人的人身安全。如果你陷入跟
一个严重 loser的恋爱关系,你可能需要专业人士和法律协助来拯救你自己。
暴力虐待者:
暴力虐待者会在恋爱关系的开始表现出暴力倾向——推推搡搡,骂骂咧咧。这些手
法很快会转变成口头威胁,伴随着暴力手势——用手指指着你的脸,在你的脸前挥舞拳
头,还有口头的暴力威胁,比如“你让我简直想在你脸上狠狠揍一拳!”最终这些迹象
变成了真实的暴力虐待——打人,扇人耳光,踢人。打人过后第二天,loser 总是很抱
歉,但没多久又开始新一轮的虐待–体贴的循环过程。
从暴力虐待中脱身常常需要亲人,法律部门,或者民间的家庭暴力防止机构的协助
。女性 loser 常常暴力攻击她的伴侣,打破物件,以致她的伴侣被迫用暴力手段保护
自己。如果女性 loser 在争斗的过程中淤青了一块,例如在她的伴侣拿手制住她的行
动,避免被她打,她会把这些淤青拿给别人看,证明她的伴侣是个坏人,在恋爱关系中
虐待她。
心理虐待者:
这种类型的 losers 在心理上严重扭曲——就是电影里描述的那种“致命诱惑”。
有些人可能会告诉你一些编造的故事,试图说服你实际上他跟黑帮或者间谍机构有牵连
。他/她可能会假装自己得了绝症,怀孕了,或者疾病缠身。他有时会说出让你羞辱和
恐惧的话,例如“我想杀谁就杀谁”或者“没人能离开我”。如果你试图分手,他会做
出激烈的反应,威胁说你,你的朋友,你的亲人都会有很严重的麻烦。人们常常因为害
怕危害亲人和自己的名声而宁愿留在虐待和控制的关系中。被他长期洗脑后,你会对他
说的每句恐吓都深信不疑。
心理不健康的 loser 还可能追踪你,尾随你,或者威胁你。他也许威胁要使用暴
力,掏出武器,或者威胁如果你胆敢离开他的话他会杀了你。如果你跟其他人约会,他
可能跟踪你或者威胁你的约会对象。你的约会对象也可能遇到电话骚扰,财物毁损,威
胁,甚至暴力攻击。如果你最近离婚,分居,或者结束前一段恋爱关系,loser 可能会
特意跑去羞辱你的前伴侣,生怕如果不把你的前伴侣吓跑你会返回他的身边。一定要记
住——loser 对其他人做的任何事情都可能最终落在你身上。Loser偷拍你,你孩子或
亲人的照片,把它们寄给你作为恐吓手段——暗示他可以“处置”你爱的人。你需要法
律和警方的协助来摆脱这些人。
怎样甩掉 loser 的策略:
从loser身边脱离通常包括三个阶段:分离,结束关系,及后续保护。
分离阶段
观察伴侣是怎样对待你的。注意对方是否有前半篇中列出的举动,注意他们的手
法。鉴别loser。
让你自己变得很无聊,不爱说话,不要主动跟对方交流感情和思想。目的是为了让
loser 觉得无趣,让他自己减弱与你的情感联系,不让你自己变成受伤害的对象。
悄悄联络你的家人和其他支持你的人。确定他们能提供什么样的帮助——避难所,
保护,经济支援,等等。
如果你害怕暴力或者虐待,考虑可能的法律保护措施,比如说申请法庭发出的
restraining order(对方不能接近你,否则会你可以报警把他抓起来)。
如果 loser 喜欢破坏东西,慢慢把你的财物从共同住处移走,如果东西落在他手
里,试着委婉地拿回来。很多情况下,你可能在分离阶段损失一些个人财物——但是如
果能成功离开“loser”,这代价还是很值得的。
不要跟他争执,辩解,讲理,或者讨论。不要试图替自己解释和辩护——相反,你
可以含糊其辞,比如“我最近老是稀里糊涂的”,或者“我的压力太大了,我根本不知
道自己为什么会做那些事情”。 你暗示自己得了抑郁症,精疲力尽,或者迷迷糊糊。
记住,loser 永远不会觉得自己应该为恋爱关系中发生的事情负责。如果让他们觉得这
是你的错,他们会更乐意结束这段关系。许多人不得不装糊涂或者变无聊,好让 loser
告诉别人“我的女(男)朋友脑子坏了”。他可能告诉别人,你发神经了或者失去理
智了,但是这样一来你会更安全。随便他怎么看待你,只要你能渐渐和他脱离联系就好
。
不要急着开始跟别人建立新的恋爱关系。这只会让你面对的情况更复杂化,增加你
面临的危险。你最好在好几个月里都不要“轻举妄动”。记住,只要他对你的注意力逐
渐消失,他会很快找到下一个受害者,迅速爱上对方。
一旦 loser 开始质疑你行为上的变化,你可以进一步承认你自己迷惑,抑郁,麻
木,以及变得呆板乏味。这样才能为你们结束关系打下基础。
记住,loser 不会为自己的行为负责,相反,面对批评他会愤怒地跳起来,如果你
提出分离他会很焦虑。以下是跟 loser 断绝关系的一些技巧:
向 loser 解释说你在感情上麻木,困惑,精疲力尽,你对任何人都没有感觉了。你
是为了 loser 好才想要结束这段关系。提醒他是不是注意到你最近举止不对劲,你需
要时间来整理自己的感情,修补自己。要把这些话说出来可能有点恶心,不过你可以这
么说,“现在的我配不上任何人”。虽然他总归会认为分手全是你的错,但是如果你主
动承认,他就会更容易放你走。
如果 loser 对分手感到烦躁,会用无数的电话,信件,留言淹没你。对所有的联
络都要以同样的方式回应:一个简短而无聊的“谢谢你”。如果你说太多话,或者屈服
于他的压力,就会失去对形势的控制,重新掉进他的彀中。
Loser 可能会和你讨价还价,例如偶尔约会一次,每周只约会一次,一个星期不联
络,一起去看心理咨询,等等。但是你不要接受任何条件,只要还和你有接触,他就会
觉得那是操控你的好机会,你也很难甩脱他的影响。
会用尽手段让你觉得有负疚感。每次打电话的时候他会说自己有多么爱你,为你做
了那么多事情,牺牲那么多,以及你把他搞得多惨,不给他机会改正错误,你狠心离开
他让他心里多难受。做好思想准备,不要为其所动。
不要费力解释,试图让 loser 理解你的感受——这是不可能的!Loser 只知道也
只关心自己的感受,你是怎么想的跟他完全不相干。想让他理解你同情你,完全是在浪
费时间,你越跟他解释越跟他说话,就是越给他时间和机会制造负疚感操纵你。
不要因为他的行为突然有改变,或者发誓要跟你结婚,送你贵重礼物,跟你去旅行
而上当。“我会改”的保证是没谱的,因为这个时候你已经跟他相处过,知道 loser
在“正常情况下”是什么样的人。他也许能在短期内强行装出改好的样子,但是一旦分
手危机过去了,目的达到了,他一定会恢复原状。
在此期间寻求专业知道和其他人的帮助,你不必自己硬撑着。但是要小心,如果
loser 发现你在别人那里寻求帮助,他会故意跑来说三道四,贬低心理医生,咨询师,
你的家人朋友,说服你找他们是没用的。
别对loser说“将来”,“也许”,或者“有一天”。当 loser 听到这些包含可能
性的用词,会认为你已经开始软化; 别对loser说“将来”,“也许”,或者“有一天
”。当 loser 听到这些包含可能性的用词,会认为你已经开始软化了,他一见有空子
可钻就会立刻爬上来给你加压。想像一台有故障的投币机。如果我们在拉斯韦加斯,对
着一台投币机拉了十次把手但什么也没发生,我们会换一台。然而,如果在第十次的时
候,有钱掉了出来,即使只是少少的一点,我们就会继续拉动把手——觉得马上就要发
大财了。如果你坚持要分手的立场不动摇,但是不小心泄露出和解的可能——就好比扔
出那少少的钱,那么你面临的压力就会继续。永远不要改变你的立场,要一直说同样的
话。Loser 最终会离开出故障的投币机,转向下一台。
离开 loser 后,怎样保护自己
Loser 从来意识不到他们在恋爱关系中的责任,以及对别人造成过伤害。从心理学
的观点来讲,loser 一生中都抱着这样的态度,包括成年以后。既然他不可能意识到自
己才是错的一方或者有问题的人,他会认为你跟他分手只是因为你暂时糊涂了,可能听
了谗言,或者为某件事情生气,这个阶段很快就会过去的。Loser 很少能接受别人不喜
欢自己或者受不了自己的现实,他很有可能继续来骚扰你,即使你们的关系已经完全中
止。以下是一些分手后保护自己的建议:
不要动摇你的立场。这段关系永远地结束了!不要暗示将来你的主意可能会改变。
你也许认为说点软话能安抚 loser,事实上这只会让 loser 觉得有机可乘,只要再努
力一小下就可以挽回你,挽回他的面子。
不要为了讨论过去的事情答应与 loser 见面。对 loser 来说,叙旧给他机会,让
你烦躁,钻进你盔甲的裂缝,利用你的负疚感,引诱你再次上钩。
不要与他谈论你的新生活或者新恋爱。坚定地告诉他,你们俩生活现在都是个人隐
私,你祝他幸福。如果他联络你,尽量保持对话简短,不要多说话。
如果你在电话交谈中,感到负疚感上涌,要尽快结束挂断。很多人被负疚感拉回到
破坏性的关系里面。在心理医生的帮助下,总有一天你可以带着超然的态度看待这段关
系,看清 loser 操纵你的感情的那些手段和他的自私动机。
如果与 loser 分手后有任何不得已的接触,记住只提供干巴巴的当前状态报告。
比如说:“我还在努力工作,网球技术没怎么提高,就这样了。”
当 loser 告诉你分手让他多痛苦时,不要被他拉进复习你们关系的圈套,而是用旁观
者的语气讲些陈词滥调——“是啊,分手对任何人来说都很困难。现在约会也不容易。
我们俩最终都会找到适合自己的人的。” 记住,不要对他谈自己的真实情感,他只会
拿这些信息来操纵你。
所有的接触应该简短又平和,越短越好。事先准备好借口,如果他来找你或者打电
话,你总是在忙什么事当中,微波炉里在热东西,或者你妈妈正走上台阶要敲你的门。
祝loser好,但是语气要像对不相干的陌生人那样。电话公司可以提供小元件,发出某
些特定的声音——门铃响声,烤箱或微波炉发出的叮叮声音,敲门声,等等,帮你尽快
挂电话。
总结
在一生中,我们会在恋爱时遇到很多不同性格的人。有些人给我们带来快乐,一些
带来一生的爱和安全感。另一些则可能因为固有的性格和态度给我们的幸福和安全带来
威胁。在临床医学和心理医学中,健康的关键总是及早发现和治疗,在这些问题变得无
法医治之前防患于未然。这篇文章里列出的 loser 的行为模式,希望可以帮助陷入此
类破坏性关系的人早期识别,尽早脱身。和 loser 继续恋爱关系会招致羞辱,恐惧,
愤怒,被操纵,丧失自尊自信,甚至有人身安全的危险。
如果你曾和loser保持长期严肃的恋爱关系,一旦成功的逃脱之后,你或许会注意
到自己有持续性的心理创伤,需要专业治疗。很多情况下,压力是如此严重以至于你可
能得上压力导致的抑郁症。你的自尊和自信,你对异性或者恋爱关系的观点看法可能会
严重受损。你附近的心理学家,心理医生,社会工作者,和咨询员可以为你提供帮助,
引导你从伤害中恢复过来。 | h*********1 发帖数: 897 | 2 我也经贴过很多次这个东西了,每当看到这种人或者疑似这种人时,都会把它贴出来。
男孩子也一样要小心,女loser也大有人在。
Loser
【在 z****u 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 刚刚在别处看到这个帖子。 : 如何在恋爱中识别心理变态的男女。 : 以下的symptom,实在是太对得上了!每条都非常精确! : 没什么心眼和经历的女孩子,尤其要看看这篇文章。 : ===================================================== : 我们可能遇到各种不同的“坏选择”,大部分很容易识别和避免。我们都知道要回 : 避那些一看上去就是疯狂的或者有虐待倾向的人,不会跟他们谈恋爱。然而,有些人很 : 善于隐藏自己人格和行为上的扭曲。本文将描述在约会中常见的一类人—— The Loser : ,提供关于这类极具破坏性的人的警示信息。 : Loser 是那种在恋爱关系中给人带来很多社交,情感和心理创伤的伴侣。Loser 的
| z****u 发帖数: 2629 | 3 是滴是滴。。。
有时候,孩子们会以为那种激烈的行为,是“真爱”。。。
其实,大家还是要从行为上好好判断。
而不是听人嘴上说多爱你,非你不可,飞速的就要结婚。。。
【在 h*********1 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我也经贴过很多次这个东西了,每当看到这种人或者疑似这种人时,都会把它贴出来。 : 男孩子也一样要小心,女loser也大有人在。 : : Loser
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