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发信人: LakeMission (Lake Mission), 信区: Fashion
标 题: 换季了，温馨提醒大家注意要换保养品了
发信站: BBS 未名空间站 (Fri Sep 26 14:32:22 2014, 美东)
这两天我们这里降温了。我这个混合肌不知为什么开始不出油了，两颊和眼周开始变干
， 头发也变得干枯了。我才意识到换季了，提醒姐妹门注意更换保养品和保养方式了。
注：本人late 30s,混合肌，仅供参考。
1。清洁产品尽量选择温和的，碱性较小的，手法要轻柔。我个人晚上用洁面油，早上
只用温水洗脸就够了，否则会很干燥，发痒，起屑。
2。保湿，保油。保湿是肯定的，油性肌肤更要保湿。似乎保油很多人就没听说过了。
其实保油更关键。换季时，最好能更换一下乳液和晚霜，由清爽型换成含油的滋润型。
晚上洁面，平衡水后，敷一片保湿或者弹力面膜（不需要天天敷欧），再涂上滋润的乳
液或者晚霜，别忘了脖子和手啊。去角质不要太勤，要选温和的水水或者磨沙，免得过
渡刺激皮肤更干燥。
3.秋冬更容易忽略防晒，因为不像夏天那么容易晒黑。要知道90%的老化来自紫外线，
姐妹门别忘了不管室内（教室，办公室等）室外都要涂防晒霜啊。
4。头发更要照顾到。每周一到两次发膜别偷懒，它能让你的头发滋润，光亮有弹性。
5。适当运动补充维他命。
还有什么好的建议请大家补充。 | l**s
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