F********P
发帖数: 805 | 1 最近发现ｍｍ开始下垂了。。
怎么办哪？除了运动，还有什么好办法不？ |
C***8
发帖数: 374 | 2 你太夸张了吧。
【在 F********P 的大作中提到】
: 最近发现ｍｍ开始下垂了。。
: 怎么办哪？除了运动，还有什么好办法不？
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a*******3
发帖数: 3289 | |
F********P
发帖数: 805 | 4 这个还是运动。偶很懒滴。。
【在 a*******3 的大作中提到】
: 每天打一个小时倒立？
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F********P
发帖数: 805 | 5 这个还是运动。偶很懒滴。。
【在 a*******3 的大作中提到】
: 每天打一个小时倒立？
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g*****A
发帖数: 14950 | |
w******o
发帖数: 3259 | 7 好象25以下的女生就不长mm了似的
【在 F********P 的大作中提到】
: 最近发现ｍｍ开始下垂了。。
: 怎么办哪？除了运动，还有什么好办法不？
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d*****3
发帖数: 3702 | 8 少爱
【在 F********P 的大作中提到】
: 最近发现ｍｍ开始下垂了。。
: 怎么办哪？除了运动，还有什么好办法不？
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b******b
发帖数: 300 | |
s***n
发帖数: 823 | 10 忘记从哪里看到，好像说是用水喷头洗澡的时候从下向上冲，，， |
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r****d
发帖数: 1473 | |
F********P
发帖数: 805 | 12 看来大部分是很年轻的妹妹们．我老了，５５５
【在 r****d 的大作中提到】
: 呀， 原来是会下垂的啊， 汗一个自己的无知
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A*******d
发帖数: 127 | 13 运动的话胸部不是会下垂的更厉害么？比如跑步？
还有是不是只有胸部大的人才有下垂的烦恼啊？小mm就不用担心啦？
【在 F********P 的大作中提到】
: 最近发现ｍｍ开始下垂了。。
: 怎么办哪？除了运动，还有什么好办法不？
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F********P
发帖数: 805 | 14 据说可以练些肌肉保持强度支撑不下垂．
但是又让大腿变粗．
【在 A*******d 的大作中提到】
: 运动的话胸部不是会下垂的更厉害么？比如跑步？
: 还有是不是只有胸部大的人才有下垂的烦恼啊？小mm就不用担心啦？
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A*******d
发帖数: 127 | 15 跑步会练到胸部的肌肉么？
练胸肌还是扩胸运动吧？不过就怕把肩膀练宽……
【在 F********P 的大作中提到】
: 据说可以练些肌肉保持强度支撑不下垂．
: 但是又让大腿变粗．
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d********0
发帖数: 309 | 16 按摩应该是最有效的。还有注意选择合适的bra。平时多吸腹挺胸，不要勾着背。
MM不爱运动，可是有些运动还是有效的，比如游泳和瑜伽的一些动作。 |
s******e
发帖数: 3910 | 17 游泳！游泳是最能让身材变匀称的运动拉！想多锻炼胸肌就游自由泳，想减大腿根上的
赘肉就游蛙泳。 |
p**********s
发帖数: 1396 | 18 听说有cream可以帮助的，我没有用过，不知道管用不。 |
E***K
发帖数: 83 | 19 哇～～，听上去很恐怖也，过25就会这样吗！还是称没有发生的时候多保健吧。
运动，不能懒。
按摩，据说也有效。
吃好，从内到外调。
脂肪不能太少 |
E***K
发帖数: 83 | 20 哇～～，听上去很恐怖也，过25就会这样吗！还是称没有发生的时候多保健吧。
运动，不能懒。
按摩，据说也有效。
吃好，从内到外调。
脂肪不能太少 |
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e*******3
发帖数: 3763 | 21 好羡慕你哎！下垂，说明有料！我是无物可垂。。：（
【在 F********P 的大作中提到】
: 最近发现ｍｍ开始下垂了。。
: 怎么办哪？除了运动，还有什么好办法不？
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A*******d
发帖数: 127 | 22 MM， 那小腿上面的肉呢？
【在 s******e 的大作中提到】
: 游泳！游泳是最能让身材变匀称的运动拉！想多锻炼胸肌就游自由泳，想减大腿根上的
: 赘肉就游蛙泳。
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C***8
发帖数: 374 | 23 Yoga
【在 E***K 的大作中提到】
: 哇～～，听上去很恐怖也，过25就会这样吗！还是称没有发生的时候多保健吧。
: 运动，不能懒。
: 按摩，据说也有效。
: 吃好，从内到外调。
: 脂肪不能太少
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