D******n
发帖数: 76 | |
h******o
发帖数: 253 | 2 No I am v healthy
One per day, for years, can't live wihout |
c******g
发帖数: 266 | |
d********r
发帖数: 9 | 4 喝超凶，没啥感觉，吃饭睡觉还是都和猪一样。。。
【在 D******n 的大作中提到】
: 是不是影响内分泌，有亲身体会的不，来说下～
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S*******l
发帖数: 1822 | 5 科研表明，长期摄入较少量的caffeine会更sexually active一点
还有，就是有痛经的人最好不要再经期喝咖啡/coke |
D******n
发帖数: 76 | 6 这个学习了
【在 S*******l 的大作中提到】
: 科研表明，长期摄入较少量的caffeine会更sexually active一点
: 还有，就是有痛经的人最好不要再经期喝咖啡/coke
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b*****n
发帖数: 872 | 7 例假的时候不喝，否则会痛，流量会增多，其他时候一天2杯，囧
来美国以后越喝越多了~ |
c*********r
发帖数: 2900 | |
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m********a
发帖数: 1601 | 9 据说只要补充钙片就好了。
饭后15分钟喝杯黑咖啡然后不停走动／运动一小时，超级燃脂减肥！ |
U**m
发帖数: 313 | |
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a***9
发帖数: 364 | 11 也会瘦胸。。
【在 m********a 的大作中提到】
: 据说只要补充钙片就好了。
: 饭后15分钟喝杯黑咖啡然后不停走动／运动一小时，超级燃脂减肥！
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v***i
发帖数: 11 | 12 我每次喝完后都会有心跳加速的感觉，而且会有点拉肚子。。 |
m*********a
发帖数: 364 | 13
【在 h******o 的大作中提到】
: No I am v healthy
: One per day, for years, can't live wihout
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z******i
发帖数: 5114 | 14 那是减水
【在 m********a 的大作中提到】
: 据说只要补充钙片就好了。
: 饭后15分钟喝杯黑咖啡然后不停走动／运动一小时，超级燃脂减肥！
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t******n
发帖数: 3113 | |
S*********y
发帖数: 473 | 16 re...不过每天最多只喝一杯。
【在 c*********r 的大作中提到】
: 基本天天喝，囧，对睡眠没影响。。。。。
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p*******r
发帖数: 658 | |
m********a
发帖数: 1601 | 18 减水不需要动 －－－－喝完咖啡，坐着也利尿；而动一点点就浑身持续发热，全身燃
烧脂肪的感觉。
最好买个量脂肪率、水分比例等的电子秤，科学评估身体变化。
【在 z******i 的大作中提到】
: 那是减水
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w******u
发帖数: 2107 | |
m****L
发帖数: 573 | 20 偶每天都喝。。。据说喝多了钙质流失，所以偶从来不加糖，但一定兑牛奶，想说顺便
补补钙，不知能不能compensate。。。
【在 D******n 的大作中提到】
: 是不是影响内分泌，有亲身体会的不，来说下～
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m*******y
发帖数: 14292 | 21 每天早晨一定要DOUBLE SHOTS ESPRESSO 不然根本醒不过来 |
m*******y
发帖数: 14292 | 22 我觉得咖啡是好东西 喝了之后不仅提神 还去水肿 排毒 每天喝点老了之后不会老年痴
呆 |
a*******a
发帖数: 747 | 23 长口疮的时候不要喝！
感觉有利于新陈代谢，排毒养颜。
可恶的是好像美国买不到小袋的真空包装牛奶用来兑咖啡。常规牛奶（即使是最小号的
包装）我都没法在它坏之前把它喝光。所以只好用coffeemate，明知道它非常垃圾。。。
请问大家知道美国那里有卖小袋真空包装牛奶的吗（想国内蒙牛那种）？ |
s******r
发帖数: 420 | 24 http://www.horizondairy.com/#/products/milk/milk-boxes
http://www.amazon.com/Horizon-Organic-Reduced-Vanilla-8-Ounce/dp/B000LKVB6Q
超市里面卖的最小包装的牛奶,也就8oz吧,不会喝不完.
。。
【在 a*******a 的大作中提到】
: 长口疮的时候不要喝！
: 感觉有利于新陈代谢，排毒养颜。
: 可恶的是好像美国买不到小袋的真空包装牛奶用来兑咖啡。常规牛奶（即使是最小号的
: 包装）我都没法在它坏之前把它喝光。所以只好用coffeemate，明知道它非常垃圾。。。
: 请问大家知道美国那里有卖小袋真空包装牛奶的吗（想国内蒙牛那种）？
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f*******e
发帖数: 628 | 25 get half&half.
。。
【在 a*******a 的大作中提到】
: 长口疮的时候不要喝！
: 感觉有利于新陈代谢，排毒养颜。
: 可恶的是好像美国买不到小袋的真空包装牛奶用来兑咖啡。常规牛奶（即使是最小号的
: 包装）我都没法在它坏之前把它喝光。所以只好用coffeemate，明知道它非常垃圾。。。
: 请问大家知道美国那里有卖小袋真空包装牛奶的吗（想国内蒙牛那种）？
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G***a
发帖数: 27294 | 26 喝的很凶。每天至少３壶现磨的
有时侯喝depth charge：drak roast加４ shot expresso
平均一天喝下去３００mg咖啡因吧（相当于２０罐可乐的咖啡因）
内分泌很好。唯一副作用是不喝，全身关节疼，肌肉疼
【在 D******n 的大作中提到】
: 是不是影响内分泌，有亲身体会的不，来说下～
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n***y
发帖数: 15001 | |
L*******7
发帖数: 14902 | |
s***n
发帖数: 823 | |
m********a
发帖数: 1601 | 30 牛奶补钙挺好的，不过也不一定够，还是再加一片钙片好。
【在 m****L 的大作中提到】
: 偶每天都喝。。。据说喝多了钙质流失，所以偶从来不加糖，但一定兑牛奶，想说顺便
: 补补钙，不知能不能compensate。。。
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m********a
发帖数: 1601 | 31 咖啡奶是专门的half and half，一半奶，一半奶油。
最小的也是半升装的。
不知道可不可以分装成若干小份在小的密封容器里，大部分放冻柜保存，一个小包装放
冷柜，用完了再从冻柜拿一个 解冻 overnight?
。。
【在 a*******a 的大作中提到】
: 长口疮的时候不要喝！
: 感觉有利于新陈代谢，排毒养颜。
: 可恶的是好像美国买不到小袋的真空包装牛奶用来兑咖啡。常规牛奶（即使是最小号的
: 包装）我都没法在它坏之前把它喝光。所以只好用coffeemate，明知道它非常垃圾。。。
: 请问大家知道美国那里有卖小袋真空包装牛奶的吗（想国内蒙牛那种）？
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n****p
发帖数: 909 | |
G*****y
发帖数: 2768 | 33 求参考文献
【在 S*******l 的大作中提到】
: 科研表明，长期摄入较少量的caffeine会更sexually active一点
: 还有，就是有痛经的人最好不要再经期喝咖啡/coke
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b****1
发帖数: 145 | |
E***E
发帖数: 234 | 35 不爱喝。。。内分泌倒是不会吧
【在 D******n 的大作中提到】
: 是不是影响内分泌，有亲身体会的不，来说下～
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D****r
发帖数: 107 | 36 早上起来第一件事就是煮咖啡，一天不喝，就昏昏欲睡加不BB。绝对促进新陈代谢。
【在 D******n 的大作中提到】
: 是不是影响内分泌，有亲身体会的不，来说下～
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p******t
发帖数: 3764 | 37 还是戒了吧，咖啡因坏处多于好处
说到这个，最近认识一个白女，开始认识她说她有两小孩，我当三四岁的
结果她说，一个二十三一个二十五。。。简直就惊呆了
身材保养绝对是二十岁水平，脸上也没什么皱纹，除了手上的斑点可以看出年龄来
她说保养最重要就是不喝咖啡，对皮肤好，她自己除了做facial没做过任何surgery
然后就是锻炼。。。
【在 D****r 的大作中提到】
: 早上起来第一件事就是煮咖啡，一天不喝，就昏昏欲睡加不BB。绝对促进新陈代谢。
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o**y
发帖数: 1084 | |
K***a
发帖数: 5176 | |
z******i
发帖数: 5114 | 40 有了孩子以后每天都喝，不然怎么熬过一天的上班时间啊？ |
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D****r
发帖数: 107 | 41 这个，有啥依据吗，转来看看？ 只要说是对皮肤不好，我肯定能忍住，超级外貌协会
的。
【在 K***a 的大作中提到】
: 不喝不喝~因为知道对皮肤不太好~
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a*******a
发帖数: 747 | |
c****y
发帖数: 110 | |
a***y
发帖数: 400 | 44 我很爱喝,天天都喝,就是喝完之后一天都不怎么想吃饭,估计咖啡对胃不好. |
l**********o
发帖数: 9952 | |
g*******n
发帖数: 12458 | |
m*********1
发帖数: 451 | 47 基本不喝。顶多逛街的时候买一杯starbucks。
还是更喜欢喝加花草的绿茶，解渴又提神。 |
g*****y
发帖数: 6325 | 48 一天4杯咖啡已经被证明对女人是抗衰老和预防乳腺癌的作用。要天天喝的。少于4cup
没有效果，多余6cup就有负作用。
所以一定要4cup.
【在 D******n 的大作中提到】
: 是不是影响内分泌，有亲身体会的不，来说下～
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T******n
发帖数: 1050 | 49 请附paper link
4cup
【在 g*****y 的大作中提到】
: 一天4杯咖啡已经被证明对女人是抗衰老和预防乳腺癌的作用。要天天喝的。少于4cup
: 没有效果，多余6cup就有负作用。
: 所以一定要4cup.
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r*****a
发帖数: 27155 | 50 4 cup........太多了吧，钙流失啊
4cup
【在 g*****y 的大作中提到】
: 一天4杯咖啡已经被证明对女人是抗衰老和预防乳腺癌的作用。要天天喝的。少于4cup
: 没有效果，多余6cup就有负作用。
: 所以一定要4cup.
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T******n
发帖数: 1050 | 51 对胃也不好
【在 r*****a 的大作中提到】
: 4 cup........太多了吧，钙流失啊
:
: 4cup
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O*******5
发帖数: 365 | 52 我有乳腺增生，去看乳腺科医生，医生特地嘱咐我一定不能喝咖啡，说咖啡会加重乳腺
疾病，并且增加乳腺癌的风险....
和你说的不一样
4cup
【在 g*****y 的大作中提到】
: 一天4杯咖啡已经被证明对女人是抗衰老和预防乳腺癌的作用。要天天喝的。少于4cup
: 没有效果，多余6cup就有负作用。
: 所以一定要4cup.
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p******y
发帖数: 501 | 53 咖啡对胃的刺激不小。有胃病，有heart burn的同学要戒咖啡。
LD被医生逼着戒了咖啡。 |
b**********o
发帖数: 547 | 54 有小包装的，好像要放在冰箱里吧
http://www.amazon.com/Land-Lakes-UHT-Processed-24-Count-
Servings/dp/B0019KCUIU/ref=sr_1_2?ie=UTF8&s=grocery&qid=1270060121&sr=8-2
【在 m********a 的大作中提到】
: 咖啡奶是专门的half and half，一半奶，一半奶油。
: 最小的也是半升装的。
: 不知道可不可以分装成若干小份在小的密封容器里，大部分放冻柜保存，一个小包装放
: 冷柜，用完了再从冻柜拿一个 解冻 overnight?
:
: 。。
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g*****7
发帖数: 366 | |
l*********n
发帖数: 268 | |
l***1
发帖数: 1400 | 57 3-4 times / week
want to get rid of it, but love it~~ |
E******n
发帖数: 6647 | 58 记得哪里看到过每天喝8g的纯咖啡就相当于慢性自杀
【在 G***a 的大作中提到】
: 喝的很凶。每天至少３壶现磨的
: 有时侯喝depth charge：drak roast加４ shot expresso
: 平均一天喝下去３００mg咖啡因吧（相当于２０罐可乐的咖啡因）
: 内分泌很好。唯一副作用是不喝，全身关节疼，肌肉疼
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E******n
发帖数: 6647 | 59 天生丽质
【在 p******t 的大作中提到】
: 还是戒了吧，咖啡因坏处多于好处
: 说到这个，最近认识一个白女，开始认识她说她有两小孩，我当三四岁的
: 结果她说，一个二十三一个二十五。。。简直就惊呆了
: 身材保养绝对是二十岁水平，脸上也没什么皱纹，除了手上的斑点可以看出年龄来
: 她说保养最重要就是不喝咖啡，对皮肤好，她自己除了做facial没做过任何surgery
: 然后就是锻炼。。。
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b*****r
发帖数: 461 | 60 好像不行，冷冻后会水油分离。 你可以买独立小包装的。
【在 m********a 的大作中提到】
: 咖啡奶是专门的half and half，一半奶，一半奶油。
: 最小的也是半升装的。
: 不知道可不可以分装成若干小份在小的密封容器里，大部分放冻柜保存，一个小包装放
: 冷柜，用完了再从冻柜拿一个 解冻 overnight?
:
: 。。
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f*********y
发帖数: 536 | 61 我喝了咖啡，作用很大，不觉得饿了，肯定bb, 精神十足，不过不敢天天喝，对我来说
是治便秘的良药。 |
t*******r
发帖数: 2293 | 62 我属于超爱咖啡，没有咖啡活不了。但细想一下，也就早上1-2 杯，下午一杯。基本上
晚上 5 Pm 以后不喝。
我加很多 cream, 无糖！
补钙值得注意。 |
a********e
发帖数: 364 | 63 same here
【在 t******n 的大作中提到】
: 完全不喝，怕促使皮肤老化。
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x***u
发帖数: 962 | 64 我也是 ~~
对我来说是治便秘的良药。
【在 f*********y 的大作中提到】
: 我喝了咖啡，作用很大，不觉得饿了，肯定bb, 精神十足，不过不敢天天喝，对我来说
: 是治便秘的良药。
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L*****a
发帖数: 3080 | 65
喝加糖的不会拉，只加creamer的会。
我觉得挺好的，加速排毒。
【在 v***i 的大作中提到】
: 我每次喝完后都会有心跳加速的感觉，而且会有点拉肚子。。
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m********r
发帖数: 543 | 66 me too
【在 L*******7 的大作中提到】
: 牙会变黄，比如我
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r**********8
发帖数: 254 | 67 以前喝 后来觉得脱水严重就不喝了
看个人体质 有人没事
不过喝咖啡要多补钙是真的 |
c*********e
发帖数: 202 | 68 我每天都喝两到三杯,这个习惯持续了好几年了,没有任何影响,没感觉,前几天看杂志上
说,喝咖啡会长寿 |
