d******0
发帖数: 68 | 1 生完宝宝一年半了，腰上一圈肉松的吓人，怎么紧啊？急救~~~~~~
请推荐个产品紧致有效果的，运动好像没有什么效果，松跨跨的自己看着都烦！ |
d******0
发帖数: 68 | |
g********9
发帖数: 560 | 3 去健身房试试吧！我还没生，不知道这个法子管用不，但好像也没什么别的办法了。要
是不怕痛，可以去美容院吸脂。
MM孕期长了多少磅？我听说孕期长20磅以内的都能恢复，长多了就不一定了。 |
d******0
发帖数: 68 | |
d******0
发帖数: 68 | |
v******g
发帖数: 530 | 6 我的妈呀,吸脂?这听起来怎么这么恐怖啊?!
话说吸脂是不是会更显得肉皮松啊???
【在 g********9 的大作中提到】
: 去健身房试试吧！我还没生，不知道这个法子管用不，但好像也没什么别的办法了。要
: 是不怕痛，可以去美容院吸脂。
: MM孕期长了多少磅？我听说孕期长20磅以内的都能恢复，长多了就不一定了。
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m******s
发帖数: 367 | 7 每天提气吸腹几分钟；抹肚肚的firming cream；仰卧起坐... |
l********3
发帖数: 7367 | 8 不一定的，有皮薄馅大的~
我姐姐怀孕期间胖差不多20磅，宝宝7磅多。
【在 d******0 的大作中提到】
: 20磅 那宝宝不是很小很小吗
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l********3
发帖数: 7367 | 9 娇韵诗有一款，我没用过，小S推荐过
我一直很长草过~
不晓得效果 |
m*********a
发帖数: 364 | 10 皮薄馅大，哈哈哈哈
【在 l********3 的大作中提到】
: 不一定的，有皮薄馅大的~
: 我姐姐怀孕期间胖差不多20磅，宝宝7磅多。
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d********h
发帖数: 2275 | 11 I got 50LB more,my baby was 6LB.
【在 m*********a 的大作中提到】
: 皮薄馅大，哈哈哈哈
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C*********g
发帖数: 110 | 12 我两次怀孩子时都是糖妈，每天需要多次测血糖控制食量（痛苦的经历），步行消耗过
多的糖分，因此每次生孩子前只重二十磅多点（具体数目母记）。两宝宝在7磅２至7磅
７之间，很健康，我本人也在三周内恢复体型，现在孩子都１１了，看起来跟没生前差不多，控制食量和运动对减少妊娠纹产生非常有效，开始不知，现在想起来是因祸得福。
【在 d******0 的大作中提到】
: 20磅 那宝宝不是很小很小吗
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g********9
发帖数: 560 | 13 体重长太多不一定好，大多都长妈妈身上了，生完以后会很麻烦。
少食多餐，每次吃饱为止，多吃些有营养，高蛋白的东西，控制脂肪和糖分的摄取量，
多吃蔬菜水果和粗粮，每天适量运动。相信坚持这些原则的妈妈都不会胖到哪里去，产
后身材也会恢复很快。
我在网上看过一个调查，说孕期增长20磅左右的孕妇基本都能在产后很快恢复原来的身
材。 |
d********h
发帖数: 2275 | 14 大多都长妈妈身上了，生完以后会很麻烦。
生完后奶多又好，我生孩子前158+磅，现在105-110。
【在 g********9 的大作中提到】
: 体重长太多不一定好，大多都长妈妈身上了，生完以后会很麻烦。
: 少食多餐，每次吃饱为止，多吃些有营养，高蛋白的东西，控制脂肪和糖分的摄取量，
: 多吃蔬菜水果和粗粮，每天适量运动。相信坚持这些原则的妈妈都不会胖到哪里去，产
: 后身材也会恢复很快。
: 我在网上看过一个调查，说孕期增长20磅左右的孕妇基本都能在产后很快恢复原来的身
: 材。
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e****c
发帖数: 840 | 15 http://www.yvesrocherusa.com/
我用这家的slimming产品
14-Day Body Refiner和flat abs我都用过，貌似有点儿用，但肯定不是非常显著那种
反正便宜，mm要不要试试看？ |
l*****v
发帖数: 1245 | 16 所谓的紧致的产品都是骗人的吧，不要相信。
运动是王道，
不是偶尔锻炼，是坚持。
【在 d******0 的大作中提到】
: 生完宝宝一年半了，腰上一圈肉松的吓人，怎么紧啊？急救~~~~~~
: 请推荐个产品紧致有效果的，运动好像没有什么效果，松跨跨的自己看着都烦！
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l********3
发帖数: 7367 | 17 你这一句话，就彻底帮俺拔草了。。
【在 l*****v 的大作中提到】
: 所谓的紧致的产品都是骗人的吧，不要相信。
: 运动是王道，
: 不是偶尔锻炼，是坚持。
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d*******n
发帖数: 254 | 18 Tummy Target Care 怎么样啊
【在 e****c 的大作中提到】
: http://www.yvesrocherusa.com/
: 我用这家的slimming产品
: 14-Day Body Refiner和flat abs我都用过，貌似有点儿用，但肯定不是非常显著那种
: 反正便宜，mm要不要试试看？
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m****y
发帖数: 359 | 19 我只听我妈妈说生完孩子后每天揉3个小时+
【在 d******0 的大作中提到】
: 生完宝宝一年半了，腰上一圈肉松的吓人，怎么紧啊？急救~~~~~~
: 请推荐个产品紧致有效果的，运动好像没有什么效果，松跨跨的自己看着都烦！
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S***y
发帖数: 186 | 20 做瑜伽吧，有些腹部运动可以试试。再不就做最简单的仰卧起坐，
关键是坚持。每天都做，三个月下来肯定有效果。
另：楼主的孩子跟我的差不多大。 |
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l*****v
发帖数: 1245 | 21 呵呵，我从来没用过这些乱七八糟的什么霜，
就是经常运动，
腰上从来没长过赘肉。
不过生了小孩就不知道了，
毕竟要撑那么大。。。
【在 l********3 的大作中提到】
: 你这一句话，就彻底帮俺拔草了。。
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W*******y
发帖数: 1923 | 22 和我一样啊!!
还没出月子我就体重降到105LB了..每天奶多的都倒掉.
孕其增加体重还是很重要很重要的..减肥也不差这一年半载的吧.孩子是重要的.
【在 d********h 的大作中提到】
: 大多都长妈妈身上了，生完以后会很麻烦。
: 生完后奶多又好，我生孩子前158+磅，现在105-110。
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r*******d
发帖数: 6 | |
