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c*******t
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1
under 25, 最近运动,总觉得膝盖的骨头有时候要响。。。
E**********T
发帖数: 7949
2
不一定是缺钙吧
你是不是运动之前 没有 热身? 没有活动开啊?
m***i
发帖数: 431
3
you can try caltrate, it's easy to find in many stores.
I took caltrate years ago, plan to resume recently. woman needs to take
calcium a little bit everyday after her 25, and it's especially needed in
pregnancy and lactation.
lz maybe need some collagen to improve joint.
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