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1
(共1页)
h******y
发帖数: 2528
1
月经来前
薏仁,生姜,益母草,红糖
煮着喝
可以让月经来得顺畅,减少痛经啥的
月经去后
当归,黄芪,加红枣
煮着喝
可以补血 (在月经后的一个星期喝,要喝一周)
味道极其难喝,我正在尝试
《女人我最大》里面医生介绍的,与大家分享:)
l*****v
发帖数: 1245
2
吃啥中药啊。
来前那个方 就是加速血液流畅,适当的运动也有同样的效果。
当然不是剧烈运动,但不要一来例假就一动不动,反而不好。
很多痛经的都是子宫位置后倾什么的,趴着躺躺就好。
【在 h******y 的大作中提到】
: 月经来前
: 薏仁,生姜,益母草,红糖
: 煮着喝
: 可以让月经来得顺畅,减少痛经啥的
: 月经去后
: 当归,黄芪,加红枣
: 煮着喝
: 可以补血 (在月经后的一个星期喝,要喝一周)
: 味道极其难喝,我正在尝试
: 《女人我最大》里面医生介绍的,与大家分享:)
a*****e
发帖数: 1717
3
专业,mm已经是医生了么?
【在 l*****v 的大作中提到】
: 吃啥中药啊。
: 来前那个方 就是加速血液流畅,适当的运动也有同样的效果。
: 当然不是剧烈运动,但不要一来例假就一动不动,反而不好。
: 很多痛经的都是子宫位置后倾什么的,趴着躺躺就好。
1
(共1页)
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