a***8
发帖数: 4735 | 1 减肥真地是王道!!
What a difference of FYJJ looks now, her legs looks great and slim...
近日，芙蓉姐姐的一张瘦身近照被网友疯传，穿蓝色连衣裙的芙蓉姐姐身材苗条匀称，
已由原先的135斤体重降至98斤。网友纷纷惊叹不已，评价称：“连芙蓉姐姐都瘦了，
我们还有什么理由胖下去？”对此，芙蓉姐姐在网上回应，“现在虽然减肥成功，但离
之前80多斤的体重还有十几斤之遥。藕不能再让负面的舆论左右自己的生活，藕要勇敢
起来，重新塑造曾经的魔鬼身材。”据悉，被网友曝光的图片为芙蓉姐姐参加某商业活
动拍摄的照片，组图中芙蓉姐姐一改往日雷人形象，举止文雅。不惧长胖吃冰淇淋，迷
恋微博iPad不离手。在活动现场芙蓉姐姐更是大挑其招牌舞蹈，并表示正在精心写瘦身
书。Mitbbs.com
好久没有关注芙蓉姐姐了，如今再看到她时已今非昔比——人变漂亮了，事业更有成。
回想2004年芙蓉姐姐刚出道时，人们疯狂地追捧把她誉为清华北大共同的校花，赞美貌
比天仙，身材魔鬼，才华超群。她被疯狂的粉丝和媒体吓的落荒而逃。接着，沉默和懦
弱，让她沦为舆论和谣言的牺牲品，莫名其妙的成为人们脑子中那个“世界上最丑最胖
最不正常的人”。其实到这个时候，任何人都只有以死才能摆脱铺天盖地无孔不入的流
言和伤害。Mitbbs.com
说实话，她也想过死，但她最终明白，只能靠智慧的头脑和满身的才华获得成功。她的
不断反省，更加珍视每一次成功的机会，更加无视世俗的羁绊。她的不懈努力，才能一
直屹立于峰顶，一览众山小。她缔造了草根文化的奇迹，树立了草根文化的榜样，让和
她一样有才华有梦想无后台无背景的人，不再畏惧世俗的指指点点，事事非非，勇敢的
用实力和命运拼搏，开拓自己的成功之路。Mitbbs.com
如今的芙蓉姐姐，不仅在精神世界赢得胜利——“出道至今，芙蓉姐姐健康自信的魅力
形象为社会各界所认可与肯定”，而且开始从物质世界改变自我形象，这棵顽强的草根
，野火烧不尽，春风吹又生，她只是“竞相吐艳的似锦繁花中的一朵。每一朵花都有自
己的特色，无论芙蓉姐姐是哪一朵，都绝对有自己存在的价值和意义。”。她正在蜕变
，连减肥都无法不成功——从135斤降到了98斤，而且还要降下去直到80多斤，又一个
奇迹在芙蓉姐姐身上出现。减肥后的芙蓉姐姐真是比以前漂亮了，清水出芙蓉，不错！
她会变成魔鬼身材的美女的。这里说的“美女”绝不是单从外表上来定论，更重要的是
人物自身更深的内涵。Mitbbs.com
其实，现实中的芙蓉姐姐是个正常的、普通的、热情、甚至内敛的女士，喜欢读书，不
仅生活态度积极而且心地非常善良，在汶川地震中倾其所能地捐款。她从来没有伤害过
别人，面对很多网络的疯狂谩骂，也从来没进行过任何反击，并默默忍受~~~芙蓉姐姐
也没有像讽刺或恶语她的人所说的那么丑态化，她不是一个简单的中国草根明星，她也
正如她所说的：“我敢于迎接挑战，敢于在唾液中奋进，敢于把别人的不理解变成前进
的动力。喜欢我的人反映，征服他们的不仅仅是芙蓉姐姐的才华，更是芙蓉姐姐的精神
，勇敢坚强自信的大无畏精神。一个女孩子靠着怎样的精神支撑着她在唾液里摸爬滚打
，奋力向前。Mitbbs.com
这是常人无法想象的，也是让人油然起敬的。我不仅有双手，还有智慧的头脑和满身的
才华，靠这些，一定能让自己成功。我要证明给世人看，只是跟风在别人后面，靠打击
出众的人获取心里平衡的那些人，永远都是生活的弱者，势必被公正的历史踩在脚下。
真正悲哀的是他们。”她的此番话犹如惊天地泣鬼神般，然而她确实做到了——回顾芙
蓉姐姐的走红历程，从一开始被人嘲笑，到逐渐认可。芙蓉姐姐经历了长达八年的抗战
，这八年时间里，她做了几乎很多人难以想象的事情。做慈善、开演唱会、参演电影、
主演舞台剧、做主持、写专栏等等。最近芙蓉姐姐还被中国农家乐协会聘请为形象大使
，一个平民草根是如何成为网络天后的呢？也许正是芙蓉姐姐“勇敢、坚强、自信”的
精神一直感染着网民。Mitbbs.com
内在的美加上外在的美，完全塑造出了芙蓉姐姐一个暂新的美女形象，难道这样坚强的
草根明星不值得支持么？那些谩骂芙蓉姐姐的网民们也该自我反省一下了，我也不时由
衷地发自内心的赞叹：“芙蓉姐姐，新时代真有你的，太给力了！”。直到现在，芙蓉
姐姐已独领网络风骚数几年，目前还真没有“后来者”。新的征程开始了，芙蓉姐姐近
期的目标就是减肥减到最标准的美女水准，想必她又将会是时尚圈里的一颗耀眼新星！
Mitbbs.com |
t****t
发帖数: 2269 | 2 和一般老百姓比，芙蓉姐姐还是当得起天生丽质的。不错。 |
H****H
发帖数: 11039 | 3 别的不说，她一直皮肤很好
银盘大脸，有点土，但是不丑。
要是不作怪，还是算得上好看的。 |
G***a
发帖数: 27294 | 4 虽然我很喜欢芙蓉，但是看见这句话，我还是把饭都给喷出来了。。。。
" 回想2004年芙蓉姐姐刚出道时，人们疯狂地追捧把她誉为清华北大共同的校花，赞美貌
比天仙，身材魔鬼，才华超群。她被疯狂的粉丝和媒体吓的落荒而逃。"
【在 a***8 的大作中提到】
: 减肥真地是王道!!
: What a difference of FYJJ looks now, her legs looks great and slim...
: 近日，芙蓉姐姐的一张瘦身近照被网友疯传，穿蓝色连衣裙的芙蓉姐姐身材苗条匀称，
: 已由原先的135斤体重降至98斤。网友纷纷惊叹不已，评价称：“连芙蓉姐姐都瘦了，
: 我们还有什么理由胖下去？”对此，芙蓉姐姐在网上回应，“现在虽然减肥成功，但离
: 之前80多斤的体重还有十几斤之遥。藕不能再让负面的舆论左右自己的生活，藕要勇敢
: 起来，重新塑造曾经的魔鬼身材。”据悉，被网友曝光的图片为芙蓉姐姐参加某商业活
: 动拍摄的照片，组图中芙蓉姐姐一改往日雷人形象，举止文雅。不惧长胖吃冰淇淋，迷
: 恋微博iPad不离手。在活动现场芙蓉姐姐更是大挑其招牌舞蹈，并表示正在精心写瘦身
: 书。Mitbbs.com
|
f****y
发帖数: 2612 | 5 她要是能瘦一下脸可能真能成美女，不过可能得动刀子才行 |
a*******6
发帖数: 556 | |
l**********o
发帖数: 9952 | |
l**********o
发帖数: 9952 | 8 你换冬装啦～
美貌
【在 G***a 的大作中提到】
: 虽然我很喜欢芙蓉，但是看见这句话，我还是把饭都给喷出来了。。。。
: " 回想2004年芙蓉姐姐刚出道时，人们疯狂地追捧把她誉为清华北大共同的校花，赞美貌
: 比天仙，身材魔鬼，才华超群。她被疯狂的粉丝和媒体吓的落荒而逃。"
|
a***8
发帖数: 4735 | 9 Fine, how are you?
Just wondering why you call me 爱总??
【在 a*******6 的大作中提到】
: 爱总好，公主好~~~~~~~~~
|
y**u
发帖数: 7459 | 10 身材不错。
其实大脸也有美女。我老觉得她的五官有那里不太协调，微调一下可能是美女。 |
|
|
a*******6
发帖数: 556 | 11 囧~呵呵~~~~~~我叫别人呢。“爱菊轩”是TX版的爱总。MM真可爱~~~ |
G***a
发帖数: 27294 | 12 对，而且我真人不是也搞了这么个帽子么？
所以给她也换上
【在 l**********o 的大作中提到】
: 你换冬装啦～
:
: 美貌
|
G***a
发帖数: 27294 | 13 好啊，你是看见我们俩帽子一样么？
【在 a*******6 的大作中提到】
: 爱总好，公主好~~~~~~~~~
|
m******i
发帖数: 9479 | 14 芙蓉本身人挺好的，正常情况下很腼腆，但是一提到跳舞的时候，可以随时随地给你摆
pose讲解，特大方……
以上是本人04年还是05年跟芙蓉亲身接触的感想。
美貌
【在 G***a 的大作中提到】
: 虽然我很喜欢芙蓉，但是看见这句话，我还是把饭都给喷出来了。。。。
: " 回想2004年芙蓉姐姐刚出道时，人们疯狂地追捧把她誉为清华北大共同的校花，赞美貌
: 比天仙，身材魔鬼，才华超群。她被疯狂的粉丝和媒体吓的落荒而逃。"
|
L*******7
发帖数: 14902 | |
l**********o
发帖数: 9952 | |
G***a
发帖数: 27294 | 17 芙蓉挺让人佩服的，挺有涵养。据说平时很正常低调
【在 m******i 的大作中提到】
: 芙蓉本身人挺好的，正常情况下很腼腆，但是一提到跳舞的时候，可以随时随地给你摆
: pose讲解，特大方……
: 以上是本人04年还是05年跟芙蓉亲身接触的感想。
:
: 美貌
|
G***a
发帖数: 27294 | 18 比如大陶红
【在 y**u 的大作中提到】
: 身材不错。
: 其实大脸也有美女。我老觉得她的五官有那里不太协调，微调一下可能是美女。
|
k*******8
发帖数: 1304 | |
J******s
发帖数: 7538 | 20 很好，她长的就是有一点村儿而已
其实皮肤不错，很白，现在减肥了，身材也不错的说
【在 G***a 的大作中提到】
: 芙蓉挺让人佩服的，挺有涵养。据说平时很正常低调
|
|
|
n****o
发帖数: 14771 | |
G**********e
发帖数: 11693 | 22 gilda
是不是有些人就是容易胖也容易瘦啊
随便就能重出过十几斤，稍微控制一下锻炼锻炼就能随便减回去啊 |
G***a
发帖数: 27294 | 23 有，我就是这种人。
吃点就胖，饿点就回去。幅度还一般挺大，头几年经常互胖互瘦
这两年开始好点了，因为年纪大了，突然食欲不旺盛了
【在 G**********e 的大作中提到】
: gilda
: 是不是有些人就是容易胖也容易瘦啊
: 随便就能重出过十几斤，稍微控制一下锻炼锻炼就能随便减回去啊
|
a***8
发帖数: 4735 | 24 I am one of those people, i don't know whether i am lucky or not. I can gained 12 pounds within one month, and drop it in two months.
【在 G**********e 的大作中提到】
: gilda
: 是不是有些人就是容易胖也容易瘦啊
: 随便就能重出过十几斤，稍微控制一下锻炼锻炼就能随便减回去啊
|
a***8
发帖数: 4735 | 25 Gilda, please tell me what you did to become "食欲不旺盛了"
I am way older than you, but still enjoy food and i can eat a big portion.
【在 G***a 的大作中提到】
: 有，我就是这种人。
: 吃点就胖，饿点就回去。幅度还一般挺大，头几年经常互胖互瘦
: 这两年开始好点了，因为年纪大了，突然食欲不旺盛了
|
l******8
发帖数: 4133 | 26 觉得她脸骨头不算恨大，以前主要是肉多，
【在 H****H 的大作中提到】
: 别的不说，她一直皮肤很好
: 银盘大脸，有点土，但是不丑。
: 要是不作怪，还是算得上好看的。
|
t******t
发帖数: 248 | |
u**********y
发帖数: 656 | 28 我觉得她骨架很小，不是所有她这个体重的都能有她这个腰 |
G**********e
发帖数: 11693 | 29 那我咋办？
我是体重好像跟吃关系不大，我就算使劲节食也很难见瘦。年轻一些的时候是怎么吃也
不会胖，现在已经胖了所以没敢像年轻时那样使劲吃，但感觉我就算多吃也不会胖到哪
里去。我不能通过运动减肥，我以前就是运动员，都是不运动的时候轻，运动的时候重
。我要是运动的话身体就会demand很多吃的，会饿得比不运动时快，饿得会比不运动时
饿得更慌，然后就长体重长肌肉。我这几年胖起来应该是纯年龄关系，我的作息和饮食
习惯没有多大的改变。身上的肉紧，不是泡泡肥，跟同样块头的人比她们都有不少橘皮
，我没有。
【在 G***a 的大作中提到】
: 有，我就是这种人。
: 吃点就胖，饿点就回去。幅度还一般挺大，头几年经常互胖互瘦
: 这两年开始好点了，因为年纪大了，突然食欲不旺盛了
|
G***a
发帖数: 27294 | 30 可以试试用低GI，给身体一个大push。减肥版精华区有很多文章和食谱。低GI应该是最
有效最保守的方法。
如果低GI不管用，就只好阿氏或者south beach，或者detox。由于你以前运动基础很好
，也许吸收能力很强，我对阿氏还是很谨慎的。阿氏不限制热量，吸收好的人容易爆，
south beach跟它套路类似
detox（比如martha vineyard）不好的是，一般人受不了，因为热量太少，无法正常工
作学习。除非专门减肥。
基本上减肥就这几条路。其他食谱都是这几种食谱的变种，不论名字多么fancy，什么
哥本哈根，西红柿都是这些个套路。
你可以在精华区看两天，决定要走哪条路。是低热量，低碳水，还是低GI---这个必须
你自己决定。你决定了这个，我所能做的就是帮你看看食谱，看看你食物选择，和营养
平衡是不是跟你套路一致
因为减肥最重要的，其实是一条路走到黑。两天低热量，两天低碳水的结果就是来回来
去的反弹。
【在 G**********e 的大作中提到】
: 那我咋办？
: 我是体重好像跟吃关系不大，我就算使劲节食也很难见瘦。年轻一些的时候是怎么吃也
: 不会胖，现在已经胖了所以没敢像年轻时那样使劲吃，但感觉我就算多吃也不会胖到哪
: 里去。我不能通过运动减肥，我以前就是运动员，都是不运动的时候轻，运动的时候重
: 。我要是运动的话身体就会demand很多吃的，会饿得比不运动时快，饿得会比不运动时
: 饿得更慌，然后就长体重长肌肉。我这几年胖起来应该是纯年龄关系，我的作息和饮食
: 习惯没有多大的改变。身上的肉紧，不是泡泡肥，跟同样块头的人比她们都有不少橘皮
: ，我没有。
|
|
|
g******n
发帖数: 53185 | |
k*******u
发帖数: 100 | 32
鼻孔， 朝天长，要是能按下来就好多了。。。。。。。。。
【在 y**u 的大作中提到】
: 身材不错。
: 其实大脸也有美女。我老觉得她的五官有那里不太协调，微调一下可能是美女。
|
