D********e
发帖数: 2452 | 1 工作两年腿粗了两圈。。。。。
实在受不了了，怎么减？？？
跑步好像减不了.... |
a******t
发帖数: 735 | 2 玉珠铉减肥瑜伽里面有说可以减腿部，但是不知道是否有效。我严重怀疑瑜伽减肥的有
效性。。。不过还是推荐给mm吧。 |
n*******2
发帖数: 10103 | |
P**I
发帖数: 3628 | |
f**********8
发帖数: 2276 | 5 少吃 要先瘦下来
否则光跑步没用的
ps, 你大腿挺健美的，我觉得不用担心 ：） |
d*********m
发帖数: 164 | 6 腿型不错啊，就是膝盖颜色有点深，磨砂和护肤霜可以试试 |
g******n
发帖数: 53185 | |
B********e
发帖数: 119 | |
B********e
发帖数: 119 | |
n****o
发帖数: 14771 | |
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i*********s
发帖数: 8706 | 11 用各种伸展运动拉伸。。。
LD从小象腿练成美腿
公共汽车上的黑人大妈们还赞过他。。。
【在 D********e 的大作中提到】
: 工作两年腿粗了两圈。。。。。
: 实在受不了了，怎么减？？？
: 跑步好像减不了....
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g****8
发帖数: 2828 | |
l**********e
发帖数: 382 | |
E***1
发帖数: 5363 | 14 同求啊，俺也觉得腿粗了。。。
【在 D********e 的大作中提到】
: 工作两年腿粗了两圈。。。。。
: 实在受不了了，怎么减？？？
: 跑步好像减不了....
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c**********n
发帖数: 13712 | 15 re
【在 B********e 的大作中提到】
: 同求，我也想减腿。
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i*g
发帖数: 83 | 16 我也是，想减上腿部分，听说只有少吃，闺蜜是涂了按磨霜，裹上保鲜膜跑步，说减下
来了，不过我看她腿没啥变化呀. |
C*****s
发帖数: 396 | |
i***r
发帖数: 1885 | 18 re. I have kept doing this for half a month already. There are many series.
It works but taks time.
http://pop.6park.com/life1/messages/2849.html
【在 C*****s 的大作中提到】
: 郑多燕的健身操，一定要坚持下来
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A****L
发帖数: 141 | 19 具体说说。。。
【在 i*********s 的大作中提到】
: 用各种伸展运动拉伸。。。
: LD从小象腿练成美腿
: 公共汽车上的黑人大妈们还赞过他。。。
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