f**********m
发帖数: 112 | 1 5‘4／125lbs 由于脸大会更加显得胖，而且我没有腰
想要减肥，但是一饿就老低血糖, 运动过了膝盖特别疼
真头疼啊 | b******l
发帖数: 6348 | | q********m
发帖数: 3234 | 3 带护膝
吃低碳水，能吃饱还可以瘦
建议去loseweight版。我在那边，从九月到12月减了9-10磅，没怎么饿着
【在 f**********m 的大作中提到】
: 5‘4／125lbs 由于脸大会更加显得胖，而且我没有腰
: 想要减肥，但是一饿就老低血糖, 运动过了膝盖特别疼
: 真头疼啊
| y****m
发帖数: 1322 | | a**e
发帖数: 5094 | 5 慢慢减，不用饿着，也不容易反弹。另外我觉得吃organic食物，食量会降下来
【在 f**********m 的大作中提到】
: 5‘4／125lbs 由于脸大会更加显得胖，而且我没有腰
: 想要减肥，但是一饿就老低血糖, 运动过了膝盖特别疼
: 真头疼啊
| f*****e
发帖数: 1889 | 6 试一下这个方法: 只吃喜欢吃的东西(如果你胃口特好, 什么都爱吃, 那就只吃特别喜
欢吃的东西).
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