m***m 发帖数: 3173 | 1 更新!
好像找到了一家美国卖透肉裤的
也不知道是不是和假透肉一个原理 但是看着比较像
大家看着觉得靠铺不?店不大 但是看着挺专业的挺cute的
是个小startup 而且居然就在我们这个城市?!
考虑支持下哈哈 回头回来报告!
http://www.cusii.com/collections/sheer-thermal/products/ultimat
长这个样子 看物品图片觉得好像还不错
下面是分隔线
===============================================================================
我自从半年前开始养狗
坚持每天早溜晚溜 风雨无阻
虽然锻炼到身体
但是我们这个地方常年阴雨
这段时间忽然开始膝盖痛
医生说应该和长期在水泥地上溜狗+没有很好的保暖有关
索性现在还没有很严重
平时我特别注意穿走路鞋溜狗
但是没有很注意腿部保暖
特别是不要温度要臭美的时候
腿是最被忽略保暖的部位
我想找好看的保暖的legging
在网上和附近的店里都大概找了一下
普通的长筒袜穿了之后完全不保暖
找到的thermal legging都丑爆了
我腿本来就不细 穿了之后更是肥上三圈
而且是很密实的黑色灰色 真难看
大家看在我平时坚持灌水的份上
帮我出出主意吧!!!
最后奔几个俩宝的近照以表诚意
都是这俩小东西惹的祸!!!!
第一张是大半年前第一天回家 当时两个月大
第二个是做完绝育手术 无精打采的回家的路上 可怜兮兮的 看的我心都要碎了
第三个是恢复完之后的近照 差不多八个月大。。。 |
m******i 发帖数: 9479 | 2 我的天啊,太漂亮了两只eski!!!
啊啊啊啊啊好想冲过去跟他们玩!!!!
【在 m***m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 更新! : 好像找到了一家美国卖透肉裤的 : 也不知道是不是和假透肉一个原理 但是看着比较像 : 大家看着觉得靠铺不?店不大 但是看着挺专业的挺cute的 : 是个小startup 而且居然就在我们这个城市?! : 考虑支持下哈哈 回头回来报告! : http://www.cusii.com/collections/sheer-thermal/products/ultimat : 长这个样子 看物品图片觉得好像还不错 : 下面是分隔线 : ===============================================================================
|
b******l 发帖数: 6348 | |
m***m 发帖数: 3173 | 4 囧!!
是很可爱
可爱吧可爱吧
再给你贴一个可爱的——
一日 翻着肚皮四脚朝天和奶牛玩 结果玩到一半躺在奶牛身上睡着了。。。
now...可爱完了 我求的推荐那!!!
【在 m******i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我的天啊,太漂亮了两只eski!!! : 啊啊啊啊啊好想冲过去跟他们玩!!!!
|
z****u 发帖数: 2629 | 5 really cute
【在 m***m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 囧!! : 是很可爱 : 可爱吧可爱吧 : 再给你贴一个可爱的—— : 一日 翻着肚皮四脚朝天和奶牛玩 结果玩到一半躺在奶牛身上睡着了。。。 : now...可爱完了 我求的推荐那!!!
|
m******i 发帖数: 9479 | 6 这是传说中的cone of shame么……
我的推荐就是穿裤子……或者穿长靴……汗-_-
【在 m***m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 囧!! : 是很可爱 : 可爱吧可爱吧 : 再给你贴一个可爱的—— : 一日 翻着肚皮四脚朝天和奶牛玩 结果玩到一半躺在奶牛身上睡着了。。。 : now...可爱完了 我求的推荐那!!!
|
W*****P 发帖数: 1778 | 7 不是有各种leg warmer吗?
光腿也可以穿,好看又保暖。
在Amazon和淘宝都买过
【在 m***m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 囧!! : 是很可爱 : 可爱吧可爱吧 : 再给你贴一个可爱的—— : 一日 翻着肚皮四脚朝天和奶牛玩 结果玩到一半躺在奶牛身上睡着了。。。 : now...可爱完了 我求的推荐那!!!
|
m***m 发帖数: 3173 | 8 我土了
完全没听过
link link!
【在 W*****P 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不是有各种leg warmer吗? : 光腿也可以穿,好看又保暖。 : 在Amazon和淘宝都买过
|
m******i 发帖数: 9479 | 9 今年这玩意儿很火啊,各种店里都有卖,我至少肯定在express见过
【在 m***m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我土了 : 完全没听过 : link link!
|
m***m 发帖数: 3173 | 10 对的。。。。
这就是传说中的cone of shame
呆上之后它立刻就有恨不得找个地洞钻进去的感觉
连路都不肯走了
你给它拍照它就很刻意的把头扭开
经过了一周才慢慢好了。。。但是仍旧不能正确地估量身体的宽度
经常走一半卡住了
我现在已经比以前穿裤子多多了 可我们这一年里面有300天都是这种阴冷的烂天气
有时候也想穿穿裙子什么的瓦 T_T 不然我一柜子裙子都要发霉了
【在 m******i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这是传说中的cone of shame么…… : 我的推荐就是穿裤子……或者穿长靴……汗-_-
|
|
|
b*****r 发帖数: 4717 | 11 jcrew wool tights,jcrew Saturday legging pants,OTK flat boots,below the knee
long down coats - these work for me in the winter but it is not that humid
here
bottom line is 不要臭美要温度 |
m***m 发帖数: 3173 | 12 是这种吗?
感觉好70s阿
只能包小腿 而且好像不适合穿去上班
【在 m******i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 今年这玩意儿很火啊,各种店里都有卖,我至少肯定在express见过
|
m******i 发帖数: 9479 | 13 是这种。
国内很多穿这个的,都是走日系范儿的。
或者你买暖暖贴贴脚底什么的?霓虹妹大冬天穿短裙好多都是用这个来撑的
http://www.amazon.com/ThermaCare-Lower-Wraps-Large-XL-2-Count/d
大概类似这种东东
【在 m***m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 是这种吗? : 感觉好70s阿 : 只能包小腿 而且好像不适合穿去上班
|
W*****P 发帖数: 1778 | |
W*****P 发帖数: 1778 | |
m***m 发帖数: 3173 | 16 确实有芭蕾舞的感觉 好看! 这个穿了之后会不会一直往下滑?
刚才一个人和我说可以穿假透肉裤
这东西美国有卖的吗?叫什么有人知道吗?
【在 W*****P 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : http://www.amazon.com/Charcoal-Warmers-KD-dance-Double/dp/B0069 : http://www.amazon.com/Black-Long-Stirrup-Knit-Legwarmers/dp/B00 : 潮湿天气是对关节不好的 分类里面还有很多 : 穿起很有芭蕾舞的赶脚 陪你的美腿就更好了
|
b*****r 发帖数: 4717 | 17 这太不适合遛狗了,太容易搞脏了,最实际的还是防寒裤什么的
【在 m***m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 确实有芭蕾舞的感觉 好看! 这个穿了之后会不会一直往下滑? : 刚才一个人和我说可以穿假透肉裤 : 这东西美国有卖的吗?叫什么有人知道吗?
|
m***m 发帖数: 3173 | 18 这身太好看了 立刻长草了
【在 W*****P 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这个穿法能上班不 靴子里可以用长袜+leg warmer
|
m***m 发帖数: 3173 | 19 有的时候就是早上没时间换两套衣 (有时候中午还要赶回去遛一次)
所以就直接穿着上班的衣服遛 最多就是临时换双鞋
埃 全职上班+两条狗 真的是挺麻烦的 虽然养之前就有心理准备 现在回头想想 还是低
估了
【在 b*****r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这太不适合遛狗了,太容易搞脏了,最实际的还是防寒裤什么的
|
W*****P 发帖数: 1778 | 20 淘宝上假透肉裤倒是挺多的 我五月回国可以帮你带
我要买一堆加绒的打底裤 例如这样的也能解决问题
http://item.taobao.com/item.htm?id=14757140169
http://item.taobao.com/item.htm?id=9940003504&ali_refid=a3_4205
【在 m***m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 确实有芭蕾舞的感觉 好看! 这个穿了之后会不会一直往下滑? : 刚才一个人和我说可以穿假透肉裤 : 这东西美国有卖的吗?叫什么有人知道吗?
|
|
|
p******e 发帖数: 337 | 21 就这么穿,一般的靴子雨靴都行。
最近不是很流行高筒雨靴吗?里面穿个leg warmmer,冬秋季都能穿。 |
b*****r 发帖数: 4717 | 22 冬天早上我也不换,就是UGG+长羽绒服遛狗标配,公园里有些狗朝你一jump就一身泥
【在 m***m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 有的时候就是早上没时间换两套衣 (有时候中午还要赶回去遛一次) : 所以就直接穿着上班的衣服遛 最多就是临时换双鞋 : 埃 全职上班+两条狗 真的是挺麻烦的 虽然养之前就有心理准备 现在回头想想 还是低 : 估了
|
m***m 发帖数: 3173 | 23 你也养狗! 奔一个!
【在 b*****r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 冬天早上我也不换,就是UGG+长羽绒服遛狗标配,公园里有些狗朝你一jump就一身泥
|
m***m 发帖数: 3173 | 24 我现在也觉得研究来研究去 假透肉裤最好
就是五月好漫长啊!
要是美国也有卖的就好了!!!
美国人太不怕冷了真是
【在 W*****P 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 淘宝上假透肉裤倒是挺多的 我五月回国可以帮你带 : 我要买一堆加绒的打底裤 例如这样的也能解决问题 : http://item.taobao.com/item.htm?id=14757140169 : http://item.taobao.com/item.htm?id=9940003504&ali_refid=a3_4205
|
W******e 发帖数: 745 | 25 cute!
【在 m***m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我现在也觉得研究来研究去 假透肉裤最好 : 就是五月好漫长啊! : 要是美国也有卖的就好了!!! : 美国人太不怕冷了真是
|
m***m 发帖数: 3173 | 26 更新!
好像找到了一家美国卖透肉裤的
也不知道是不是和假透肉一个原理 但是看着比较像
大家看着觉得靠铺不?店不大 但是看着挺专业的挺cute的
是个小startup 而且居然就在我们这个城市?!
考虑支持下哈哈 回头回来报告!
http://www.cusii.com/collections/sheer-thermal/products/ultimat
长这个样子 看物品图片觉得好像还不错 |
b*****r 发帖数: 4717 | |
W*****P 发帖数: 1778 | 28 这几个花纹都太火爆了 你的美腿能hold住
【在 m***m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 更新! : 好像找到了一家美国卖透肉裤的 : 也不知道是不是和假透肉一个原理 但是看着比较像 : 大家看着觉得靠铺不?店不大 但是看着挺专业的挺cute的 : 是个小startup 而且居然就在我们这个城市?! : 考虑支持下哈哈 回头回来报告! : http://www.cusii.com/collections/sheer-thermal/products/ultimat : 长这个样子 看物品图片觉得好像还不错
|
p******g 发帖数: 1149 | 29 我说过如果有个大院子会好很多。
妹妹如果以后自己生孩子会觉得更困难的
★ 发自iPhone App: ChineseWeb - 中文网站浏览器
【在 m***m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 有的时候就是早上没时间换两套衣 (有时候中午还要赶回去遛一次) : 所以就直接穿着上班的衣服遛 最多就是临时换双鞋 : 埃 全职上班+两条狗 真的是挺麻烦的 虽然养之前就有心理准备 现在回头想想 还是低 : 估了
|
d********t 发帖数: 29 | 30 劝你别穿,那东东就是2层丝袜的原理,所以,外面那层黑的在你站直的时候会打摺,
看着无比cheap的感觉,有多差呢,12月份在青岛参加同学婚礼第一次穿它,还没出门
,有人说,你穿的那是啥呀?看着这么差,象站街的。气的我立刻脱下扔垃圾筒,然后
穿普通黑丝袜出门,12月啊,所以,宁可冻死也不想这个叫透肉裤的东东了。
【在 m***m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 确实有芭蕾舞的感觉 好看! 这个穿了之后会不会一直往下滑? : 刚才一个人和我说可以穿假透肉裤 : 这东西美国有卖的吗?叫什么有人知道吗?
|
|
|
c**********n 发帖数: 13712 | 31 re
【在 b******l 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 真漂亮的狗狗
|
t*****l 发帖数: 5477 | 32 这身材超级喜欢
【在 W*****P 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 这个穿法能上班不 靴子里可以用长袜+leg warmer
|
G**********e 发帖数: 11693 | 33 mm,我也有膝盖问题,不过我的可能跟你不一样,我更多是磨损造成的,然后演变成了
轻微的关节炎,在天气突然变阴冷的时候膝盖隐隐作痛
你除了经常膝盖受凉,你还搞什么运动或者做什么磨损膝盖的事情吗?
你的膝盖痛是随时痛还是某些天气和做某些动作的时候才痛?
mm应该是自身寒凉的情况下还经常没有保护好膝盖(受寒和磨损),要多吃除湿出寒的
食品,每天热水泡脚,让整个人身体暖和起来,血液流动起来再睡觉。少穿高跟鞋,少
载重上下楼梯,晚上睡觉也要穿长裤,最好是能搬离潮湿阴冷的城市,去更暖和干燥的
地方。 |
m***m 发帖数: 3173 | 34 太感动了太谢谢了!!!
我平时也没有特别运动 就是我那两个狗比较energetic
有时候忽然就拉着我狂奔起来 我只好跟着他们狂跑一阵
有时候就是在水泥地上 可能这个对膝盖损耗也挺大的
我也好羡慕你们能够一直有充足的阳光
常年阴雨 不光对骨头不好 还缺日照 缺维生素D
昨天有个coworker还在说打算买个仿日照灯回来没事照一照呢-_-
搬家这个事情。。。不是说搬就能搬的埃 =(
我现在只能先从保暖+你说的那些tips做起了
【在 G**********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : mm,我也有膝盖问题,不过我的可能跟你不一样,我更多是磨损造成的,然后演变成了 : 轻微的关节炎,在天气突然变阴冷的时候膝盖隐隐作痛 : 你除了经常膝盖受凉,你还搞什么运动或者做什么磨损膝盖的事情吗? : 你的膝盖痛是随时痛还是某些天气和做某些动作的时候才痛? : mm应该是自身寒凉的情况下还经常没有保护好膝盖(受寒和磨损),要多吃除湿出寒的 : 食品,每天热水泡脚,让整个人身体暖和起来,血液流动起来再睡觉。少穿高跟鞋,少 : 载重上下楼梯,晚上睡觉也要穿长裤,最好是能搬离潮湿阴冷的城市,去更暖和干燥的 : 地方。
|
t*******e 发帖数: 392 | 35 狗狗实在是太太太可爱了
【在 m***m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 更新! : 好像找到了一家美国卖透肉裤的 : 也不知道是不是和假透肉一个原理 但是看着比较像 : 大家看着觉得靠铺不?店不大 但是看着挺专业的挺cute的 : 是个小startup 而且居然就在我们这个城市?! : 考虑支持下哈哈 回头回来报告! : http://www.cusii.com/collections/sheer-thermal/products/ultimat : 长这个样子 看物品图片觉得好像还不错
|
E***1 发帖数: 5363 | 36 我也耳闻有这种袜子
看起来还不错,就模特来看不是很显粗壮
【在 m***m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 更新! : 好像找到了一家美国卖透肉裤的 : 也不知道是不是和假透肉一个原理 但是看着比较像 : 大家看着觉得靠铺不?店不大 但是看着挺专业的挺cute的 : 是个小startup 而且居然就在我们这个城市?! : 考虑支持下哈哈 回头回来报告! : http://www.cusii.com/collections/sheer-thermal/products/ultimat : 长这个样子 看物品图片觉得好像还不错
|
E***1 发帖数: 5363 | 37 sooo cute:)
【在 m***m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 囧!! : 是很可爱 : 可爱吧可爱吧 : 再给你贴一个可爱的—— : 一日 翻着肚皮四脚朝天和奶牛玩 结果玩到一半躺在奶牛身上睡着了。。。 : now...可爱完了 我求的推荐那!!!
|
s**********r 发帖数: 8153 | |
J*******3 发帖数: 43 | |
m***m 发帖数: 3173 | 40 我试着买了双黑的 一天就到了-___- 后来我又多买了双黑的备用 以及一双花的LOL 打
算平时扮潮用
比我想象的好
外面那层特别紧 可能是用的和那些瘦身裤差不多的高弹力材料
所以穿上之后居然没有显特别粗壮 (反正就是 我腿本来也不细 但是它外面那层高弹
力大概中和了里面加厚的那一层 所以最后腿没有变粗。。但是也没有变细那样LOL)
【在 E***1 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我也耳闻有这种袜子 : 看起来还不错,就模特来看不是很显粗壮
|
|
|
m******i 发帖数: 9479 | 41 明明就很细!!
你的腿在照片里看起来非常细而且形状非常非常美!!!
【在 m***m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 我试着买了双黑的 一天就到了-___- 后来我又多买了双黑的备用 以及一双花的LOL 打 : 算平时扮潮用 : 比我想象的好 : 外面那层特别紧 可能是用的和那些瘦身裤差不多的高弹力材料 : 所以穿上之后居然没有显特别粗壮 (反正就是 我腿本来也不细 但是它外面那层高弹 : 力大概中和了里面加厚的那一层 所以最后腿没有变粗。。但是也没有变细那样LOL)
|
m***m 发帖数: 3173 | 42 我大腿跟比较粗 让衣服给遮住了嘿嘿
穿衣服就是要 扬长避短!!!
【在 m******i 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 明明就很细!! : 你的腿在照片里看起来非常细而且形状非常非常美!!!
|
w*******n 发帖数: 2330 | 43 漂亮的狗狗!
没理解透肉裤,里面一层肉色,不是让腿粗了一层吗? |
m*******y 发帖数: 14292 | 44 这个黑丝简直是个million dollar idea
可以上shark tank 了 |
G**********e 发帖数: 11693 | 45 那我感觉你主要是因为磨损造成的,被磨损了的膝盖更加vulnerable,所以更加需要注
意保暖,但最主要的还是要减轻和停止磨损。
估计因为你穿的鞋还有地面的硬度和friction,在你长期很frequent的做突然起速和急
刹动作的情况下,伤到了半月板。你是不是带狗跑的路还有坡啊?下坡路是最伤膝盖的
了,会给膝盖造成很严重的冲击和shock的。他们拽着你跑,其实你也在往回拽他们,
这样一来几乎全是你的膝盖在resist来自两个方向的力量,当然伤膝盖了!
还有你可能在养狗之前fitness level不高,在身体没有prepare好的情况下很突然的开
始了剧烈运动(膝盖的运动)。人身上的关节中属膝盖受力最大而且还相对最不stable
了,全指膝盖周围的肌肉保护,一般专业运动员中尤其是做那些用膝盖多的项目的,都
会特别注意加强膝盖周围肌肉群的锻炼,才好保护好膝盖。所以我建议你去gym做一些
加强膝盖周围肌肉的锻炼,然后好好训练你的狗狗,要让他们知道是你在溜他们不是他
们溜你,一定要规规矩矩的walk on leash,如果希望让他们有机会撒腿跑,就带他们
去不需要leash的狗公园玩fetch之类的。不继续磨损膝盖,保暖,吃些glucosamine之
类给joints的supplements,你的膝盖就会好起来的~
其实常年气候阴雨的地方对皮肤非常好,受紫外线伤害少,湿湿的空气还很滋润皮肤,
长期下来皮肤更水灵,更不容易有sun spots。不信你突然去到一个干燥的地方,一洗
完脸,不马上做护肤的话,你的皮肤立即就能感觉到空气湿度的差别。
【在 m***m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 太感动了太谢谢了!!! : 我平时也没有特别运动 就是我那两个狗比较energetic : 有时候忽然就拉着我狂奔起来 我只好跟着他们狂跑一阵 : 有时候就是在水泥地上 可能这个对膝盖损耗也挺大的 : 我也好羡慕你们能够一直有充足的阳光 : 常年阴雨 不光对骨头不好 还缺日照 缺维生素D : 昨天有个coworker还在说打算买个仿日照灯回来没事照一照呢-_- : 搬家这个事情。。。不是说搬就能搬的埃 =( : 我现在只能先从保暖+你说的那些tips做起了
|
N********y 发帖数: 663 | 46 狗狗好可爱。
建议lz遛狗前,穿legging的话,可以在外穿条裤子保暖?然后溜完狗回来上班前脱掉?
同住在阴冷雨连绵的地区,寒冷的天气我一般穿skinny jeans配UGG,上面穿长羽绒服
遛。 |
a********a 发帖数: 3176 | 47 This is helpful - my lg's physical therapist said the same about 加强膝盖周
围肌肉群的锻炼.
stable
【在 G**********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 那我感觉你主要是因为磨损造成的,被磨损了的膝盖更加vulnerable,所以更加需要注 : 意保暖,但最主要的还是要减轻和停止磨损。 : 估计因为你穿的鞋还有地面的硬度和friction,在你长期很frequent的做突然起速和急 : 刹动作的情况下,伤到了半月板。你是不是带狗跑的路还有坡啊?下坡路是最伤膝盖的 : 了,会给膝盖造成很严重的冲击和shock的。他们拽着你跑,其实你也在往回拽他们, : 这样一来几乎全是你的膝盖在resist来自两个方向的力量,当然伤膝盖了! : 还有你可能在养狗之前fitness level不高,在身体没有prepare好的情况下很突然的开 : 始了剧烈运动(膝盖的运动)。人身上的关节中属膝盖受力最大而且还相对最不stable : 了,全指膝盖周围的肌肉保护,一般专业运动员中尤其是做那些用膝盖多的项目的,都 : 会特别注意加强膝盖周围肌肉群的锻炼,才好保护好膝盖。所以我建议你去gym做一些
|
m***m 发帖数: 3173 | 48 不幸每一条都被你说中了瓦!!!
之前我fitness level真的挺低的
而且我们家刚好是这附近地势最高的 所以一出门往哪个方向走都是下坡-__-
我现在打算一方面注意膝盖保暖(已经买了个护膝)
一方面开始注意加强膝盖周围的肌肉训练
另外开始严格禁止狗狗乱跑!(我之前给它们报了个petsmart的intermediate class
里面有教heeling可是它们完全没有学会。。。。打算重新上一次)
希望可以慢慢的好起来!
衷心感谢你的建议!
stable
【在 G**********e 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 那我感觉你主要是因为磨损造成的,被磨损了的膝盖更加vulnerable,所以更加需要注 : 意保暖,但最主要的还是要减轻和停止磨损。 : 估计因为你穿的鞋还有地面的硬度和friction,在你长期很frequent的做突然起速和急 : 刹动作的情况下,伤到了半月板。你是不是带狗跑的路还有坡啊?下坡路是最伤膝盖的 : 了,会给膝盖造成很严重的冲击和shock的。他们拽着你跑,其实你也在往回拽他们, : 这样一来几乎全是你的膝盖在resist来自两个方向的力量,当然伤膝盖了! : 还有你可能在养狗之前fitness level不高,在身体没有prepare好的情况下很突然的开 : 始了剧烈运动(膝盖的运动)。人身上的关节中属膝盖受力最大而且还相对最不stable : 了,全指膝盖周围的肌肉保护,一般专业运动员中尤其是做那些用膝盖多的项目的,都 : 会特别注意加强膝盖周围肌肉群的锻炼,才好保护好膝盖。所以我建议你去gym做一些
|
m***m 发帖数: 3173 | 49 这个注意也不错!!!谢谢!
掉?
【在 N********y 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 狗狗好可爱。 : 建议lz遛狗前,穿legging的话,可以在外穿条裤子保暖?然后溜完狗回来上班前脱掉? : 同住在阴冷雨连绵的地区,寒冷的天气我一般穿skinny jeans配UGG,上面穿长羽绒服 : 遛。
|
Q*Q 发帖数: 1476 | 50 太cute 了! 摸摸!
【在 m***m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 更新! : 好像找到了一家美国卖透肉裤的 : 也不知道是不是和假透肉一个原理 但是看着比较像 : 大家看着觉得靠铺不?店不大 但是看着挺专业的挺cute的 : 是个小startup 而且居然就在我们这个城市?! : 考虑支持下哈哈 回头回来报告! : http://www.cusii.com/collections/sheer-thermal/products/ultimat : 长这个样子 看物品图片觉得好像还不错
|
|
|
T*X 发帖数: 7504 | |
m***m 发帖数: 3173 | 52 你的更可爱!!!!
我说我这是为以后生小孩做准备呢。。。
【在 T*X 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 好可爱啊!!两个宝贝
|
G**********e 发帖数: 11693 | 53 呵呵,同是膝盖受伤的人啊~~~~
【在 m***m 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 不幸每一条都被你说中了瓦!!! : 之前我fitness level真的挺低的 : 而且我们家刚好是这附近地势最高的 所以一出门往哪个方向走都是下坡-__- : 我现在打算一方面注意膝盖保暖(已经买了个护膝) : 一方面开始注意加强膝盖周围的肌肉训练 : 另外开始严格禁止狗狗乱跑!(我之前给它们报了个petsmart的intermediate class : 里面有教heeling可是它们完全没有学会。。。。打算重新上一次) : 希望可以慢慢的好起来! : 衷心感谢你的建议! :
|