究竟是几点睡觉算是美容觉呢？ - Fashion版 - 未名存档

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Fashion版 - 究竟是几点睡觉算是美容觉呢？

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话题: 几点话题: 美容话题: 究竟

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w****h 发帖数: 438	1 这个说法不一啊，有的说完事9点半，也有的说10点，说10点半的也有，基本上就是这么几种，但是究竟几点是真正的科学的美容觉呢？还是说根本就没有这么准确，只要不超过晚上12点睡觉就可以了？感觉黑眼圈都是晚睡的结果，却没有个标准，到底几点算是晚睡。。。
f****p 发帖数: 18483	2 晚过1点的话，最好就不要睡了。
w****h 发帖数: 438	3 为啥不要睡了？【在 f****p 的大作中提到】 : 晚过1点的话，最好就不要睡了。

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