A***n 发帖数: 174 | 1 前段时间,和一个学播音主持的朋友聊天,他告诉我,他们入学后的第一节课,就是学
会释放天性。就是各自抽签扮演一个东西,有的同学抽到了马,有的抽到的是鸡,还有
的是蚯蚓...
老师说,我们在俗世过了这么多年,灵魂的表达和欲望受到的压迫太大了,把小时候的
天性都磨没了。只有真正释放了自己,我们才能更好地表达自己的内心。只有一次次苦
难和思考的积累,才能慢慢的变成气质。
1.自信和有礼貌,不爆粗口,讲话声音适量和发自内心的微笑
2.别人说话的时候认真且安静,自己说话的时候稳重并尊重
3.按照淑女的标准,打扮自己,修炼自己的内心,小鸟依人,妆容得体,谈吐举止文雅
,最重要的一点,忘记自己是个天然女汉子
4.很简单,冷冰冰抬气质,笑嘻嘻显人贱
5.不驼背,时常微笑,不说闲话,吃饭不吧唧嘴,公共场合安静,懂分寸,将心比心,
详细参照奥黛丽赫本
6.别人在说话时,静静听就好了,不要打断
7.一定记得不要脖子前倾,把抬头挺胸变成刻在骨里的仪态修养,逛街时用余光看看商
铺玻璃外墙上自己的,上半身是否笔直,调整好形态再走,亲测最无成本还特有效
8.多读书,培养气质。善意对待他人
9.在餐厅吃完饭,能够带走自己用过的餐巾纸,而不是留在桌子上,显得很没有素养
11.不管是紧张的时候,难过或者开心的时候都微笑,再急穿着高跟鞋的步伐都要够稳
,再难如天鹅一样优雅脖颈都不能低下,再累用精致的妆容服装都能掩饰的恰到好处
12.永远不要留那种,自以为很有艺术气息且毫无修饰的长发
13.简简单单过自己,不讨人厌也不故意讨人好,一切都是刚好,满满的像一杯温开水
,女神一定是内外兼修才德兼备的
14.承认自己的缺点。每个人都有缺点,但重点是了解它们,并且重视它们,你的缺点
是什么呢?你用告诉我,用自己的行动去改掉吧!
15.好好休息。个人提升不是一朝一夕就能完成的,它需要我们持之以恒的努力与勤奋
。当我们看书累了的时候,要懂得休息,听听轻音乐,舒缓心情。散散步,亲近大自然
,只有休息好了,我们才能更好地前行。 |
y***n 发帖数: 2318 | 2 挺胸收腹对男人更重要 - 其实把腰板挺直其他就自然做到了。
【在 A***n 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 前段时间,和一个学播音主持的朋友聊天,他告诉我,他们入学后的第一节课,就是学 : 会释放天性。就是各自抽签扮演一个东西,有的同学抽到了马,有的抽到的是鸡,还有 : 的是蚯蚓... : 老师说,我们在俗世过了这么多年,灵魂的表达和欲望受到的压迫太大了,把小时候的 : 天性都磨没了。只有真正释放了自己,我们才能更好地表达自己的内心。只有一次次苦 : 难和思考的积累,才能慢慢的变成气质。 : 1.自信和有礼貌,不爆粗口,讲话声音适量和发自内心的微笑 : 2.别人说话的时候认真且安静,自己说话的时候稳重并尊重 : 3.按照淑女的标准,打扮自己,修炼自己的内心,小鸟依人,妆容得体,谈吐举止文雅 : ,最重要的一点,忘记自己是个天然女汉子
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l*****r 发帖数: 1028 | 3 mm写得很好,就是和最早的一段不搭
我就不太明白怎么从那个播音主持跳过来的
机器人? |
v****r 发帖数: 29 | 4 在餐厅吃晚饭带走自己用过的餐巾纸?这个太矫情了吧。 |
A***n 发帖数: 174 | 5
播音主持 那是我的转帖吧,
【在 l*****r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : mm写得很好,就是和最早的一段不搭 : 我就不太明白怎么从那个播音主持跳过来的 : 机器人?
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A***n 发帖数: 174 | 6
有点 不好吃的话 扔他一桌子
【在 v****r 的大作中提到】![](/moin_static193/solenoid/img/up.png) : 在餐厅吃晚饭带走自己用过的餐巾纸?这个太矫情了吧。
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