奔几张，大家看看我的训练成果 - Fitness版 - 未名存档

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Fitness版 - 奔几张，大家看看我的训练成果

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话题: 成果话题: 几张

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r*********o
发帖数: 490

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经过半年的推胸，把胸肌练厚了之后，开始练手臂，希望像老外们一样把手臂练成“糖
葫芦”，还练背，最终要达到熊腰虎背的效果。

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