健康减肥天天记-5/9/2007 - Fitness版

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Fitness版 - 健康减肥天天记-5/9/2007

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早上（10:30）1CAN TUNA过水，3TSP OATS 加一杯无糖豆浆,1个鸡蛋
中午（1:30）两块HONEYDEW （最后两块了，吃了就不买了）
下午（2：30）：3-4口米饭，2碗左右的烤麸烧鱼，半盘青瓜炒蛋和蟹肉棒，半盘青菜
（啊呀，又忘记称重量了）
晚上（7：10）：两碗豆腐鱼汤（没有多少汤），里面有点辣娇，青瓜的。
晚上（8：45-9：45）1小时网球
晚上回来大概10：30-11：20其间，吃了6-8个草梅。12：20睡觉。

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