第2次。 - Fitness版

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话题: 一会话题: 始痛话题: 不对

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l******r
发帖数: 3472

今天跑了33分钟。140心率。可是跑到十几分钟时，两脚的后跟开始痛。心想过一会可
能会好，但一直到跑完还痛。不跑过一会就好了。什么原因？姿势不对还是鞋不对？我
用的是乒乓球鞋。

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