由买买提看人间百态
登录
首页
论坛
未名存档
话题女王
小圈子
马甲追踪
版面排名
流量曲线
水枪排名
发帖量曲线
发帖版面饼图
发帖时间柱图
关于本站
帮助
boards
本页内容为未名空间相应帖子的节选和存档,一周内的贴子最多显示50字,超过一周显示500字
访问原贴
Fitness版
- 8 mins buns workout
相关主题
●
[合集] Re: 目标100磅!
●
举重前stretch还是举重后stretch?
●
贴几个我在家练习lower body的动作 :)
●
减肥心得和感谢!!
●
跑步超过一小时需要带饮料吗?
●
肩膀的宽度也很重要?应该引进四围这个概念?
●
best butt workout (for girls) (转载)
●
请问8min arms能不能练胸肌?
●
[合集] 8 MIN XXX----great exercise!
●
跑步以后用不用stretch上半身?
●
我来反省一下
●
跑步距离
●
跳绳健身好吗?
●
[合集] 男的怎么练臀大肌?
●
求版主和大牛指导:增肌/体重+微塑形计划
●
[合集] 汇报一下
相关话题的讨论汇总
话题: mins
话题: buns
话题: workout
进入Fitness版参与讨论
1
(共1页)
r******m
发帖数: 5550
1
http://www.youtube.com/watch?v=Jse7bz4MFQM
和那个著名的8 mins abs一个系列的
(这个系列还有,8 mins arms和8 mins legs.8 mins stretch)
对我来说,这个work out还是挺有难度的。。。
1
(共1页)
进入Fitness版参与讨论
相关主题
●
[合集] 汇报一下
●
[合集] 8 MIN XXX----great exercise!
●
继续贡献歪门邪道
●
我来反省一下
●
[合集] 喝蛋白粉终于喝出事了
●
跳绳健身好吗?
●
常见的屁股练习
●
求版主和大牛指导:增肌/体重+微塑形计划
●
[合集] Re: 目标100磅!
●
举重前stretch还是举重后stretch?
●
贴几个我在家练习lower body的动作 :)
●
减肥心得和感谢!!
●
跑步超过一小时需要带饮料吗?
●
肩膀的宽度也很重要?应该引进四围这个概念?
●
best butt workout (for girls) (转载)
●
请问8min arms能不能练胸肌?
相关话题的讨论汇总
话题: mins
话题: buns
话题: workout
未名新帖统计
// 7月16日
#
版面
帖数(主题数)
-
全站
4871 (796)
1
Military
3777 (569)
2
Stock
341 (51)
3
Joke
117 (17)
4
History
116 (3)
5
Automobile
100 (9)
6
USANews
55 (9)
7
Midlife
45 (1)
8
Headline
41 (41)
9
Dreamer
33 (13)
10
FleaMarket
32 (20)
11
Living
30 (7)
* 这里只显示发帖超过25的版面,努力灌水吧:-)
历史上的今天
faintcat妹妹看进来~~
发表于12年前.
NSC, PD 1/7/2007, EB2, ...
发表于11年前.
[FBA求购]MJVE2 758 MJVM2 ...
发表于6年前.
老生常谈,归与不归
发表于10年前.
【申请】Seattle西雅图 版版主——申请人...
发表于9年前.
宝宝出生,头骨骨折,求祝福
发表于9年前.
求推荐舒缓优美的古典音乐
发表于11年前.
百分之一的北京人上北大 中国网友愤怒(转载)
发表于10年前.
新人带狗狗Bailey来报道
发表于12年前.
全世界最有价值的运动队
发表于10年前.
请问大切诺基的质量如何
发表于6年前.
TNND,军版全是BKC
发表于15年前.
Inception
发表于12年前.
微软的有些家属可真恶心,为了卖保险脸都不要了
发表于10年前.
每周坐高铁的苦逼来说说感受吧!!
发表于9年前.