7/5 锻炼 - Fitness版 - 未名存档

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Fitness版 - 7/5 锻炼

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话题: 锻炼话题: 老黑话题: 体重

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w***m
发帖数: 42

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今天看了变形金刚, 好爽. 回来之后做pull-downs, 胳膊比较累. 然后出去小跑, 2.2
miles, 打算恢复一下. 结果跑一半的时候后面一个老黑要追上来了, 决心加速, 成功
甩掉老黑, 冲刺完成. :) 跑完后体重173.7 lb. 考虑到中午吃了pizza, 还不错, 体重
是真减下来了.

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