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1
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h**l
发帖数: 141
1
自从专门的力量锻炼之后,尽管块头没怎么增加,力量还是长了不少,而且身体的协调
性更好。今天发现自己能完全凭双手倒立了,而以前离开墙就不能保持平衡。看来小脑
比以前发达,当然腹肌也功不可没。打算继续锻炼肩膀和手臂,争取能像Jackie Chan
那样倒立走路。
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