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发帖数: 9453 | 1 ☆─────────────────────────────────────☆
MBNA (鱼苗) 于 (Sat Jul 14 18:49:27 2007) 提到:
叫别人帮忙spot,结果在别人帮助下 95 lbs才推了3个，最后一个还是别人拉起来的
我很郁闷
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whxhm (tmf) 于 (Sat Jul 14 18:59:42 2007) 提到:
这么点儿卧推还不如做push-ups, 至少后者可以随时随地的练。
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MBNA (鱼苗) 于 (Sat Jul 14 19:00:46 2007) 提到:
push ups我很厉害啊，100个没问题啊
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whxhm (tmf) 于 (Sat Jul 14 19:03:32 2007) 提到:
要是标准的Push-up能做100多个怎么可能100 lb都推不了? 要么 |
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