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d*i
发帖数: 9453
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☆─────────────────────────────────────☆
mark (花生,微爷远爷的爸爸) 于 (Sun Sep 9 18:07:05 2007) 提到:
感觉你和T8K这些人都减起来超轻松
☆─────────────────────────────────────☆
FakedYige (贾一哥) 于 (Sun Sep 9 18:12:50 2007) 提到:
不打算进入明显的减脂期,因为一减肯定掉10磅,多做一些有氧,主要是CARDIO,
锻炼一下心肺。
☆─────────────────────────────────────☆
mark (花生,微爷远爷的爸爸) 于 (Sun Sep 9 18:13:51 2007) 提到:
强。。就是一放松就自然减脂了?和我们这些人相反阿..zeze
☆─────────────────────────────────────☆
FakedYige (贾一哥) 于 (Sun Sep 9 18:22:05 2007) 提到:
脂肪和肌肉一快掉,想光减肥肉也不太可能,因
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