[合集] 请问在家如何用哑铃或者徒手练习胸肌上缘 - Fitness版

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Fitness版 - [合集] 请问在家如何用哑铃或者徒手练习胸肌上缘

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d*i
发帖数: 9453

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pingp (小神经~当且仅当) 于 (Sat Sep 8 16:52:29 2007) 提到:
感觉一个斜坡，很不美观
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FakedYige (贾一哥) 于 (Sat Sep 8 18:23:21 2007) 提到:
哑铃能练胸肌吗？没有50磅一个练不着。

☆─────────────────────────────────────☆
mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Sat Sep 8 18:29:57 2007) 提到:
可以阿。和卧推一样啊

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