[合集] 那两种跑步机有什么不同吗？ - Fitness版

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Fitness版 - [合集] 那两种跑步机有什么不同吗？

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d*i
发帖数: 9453

☆─────────────────────────────────────☆
myshoestring (shoestring) 于 (Tue Sep 18 22:50:58 2007) 提到:
一种脚离地的，一种两个pedal跟着你的脚的。
请教！那个效果好？
☆─────────────────────────────────────☆
lastsong (last song) 于 (Tue Sep 18 22:57:02 2007) 提到:
“两个pedal跟着你的脚的”是椭圆机吧
这个对膝盖冲击比离地的小
☆─────────────────────────────────────☆
myshoestring (shoestring) 于 (Wed Sep 19 00:17:41 2007) 提到:
所以椭圆机更好？
☆─────────────────────────────────────☆
mark (花生，微爷远爷的爸爸) 于 (Wed Sep 19 08:35:41 2007) 提到:
女侠说的是有氧运动。
也不要忽视无氧运动

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