[合集] 做了一下置顶的8分钟 - Fitness版

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Fitness版 - [合集] 做了一下置顶的8分钟

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d*i
发帖数: 9453

☆─────────────────────────────────────☆
BrazilRocks (莫大先生) 于 (Sat Sep 29 13:37:32 2007) 提到:
感觉脖子要脱臼了，腹部实在是使不上力
☆─────────────────────────────────────☆
sequal (sequal) 于 (Sat Sep 29 13:49:04 2007) 提到:
第一次都这样，力道用错了
脖子不要用力才对。

☆─────────────────────────────────────☆
tinywolf (大小也是一只狼) 于 (Sat Sep 29 13:50:59 2007) 提到:
你的意思是做几次就好了，我都做了好几次了，还是坚持不下来，跟不上vedio里面
的节奏。
☆─────────────────────────────────────☆
sequal (sequal) 于 (Sat Sep 29 13:59:49 2007) 提到:
那个人不是说了嘛，beginner不一定要跟着他的节奏和次数

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