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m**k
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发现减肥也好。跑步也好健身也好。营养也好
个人的情况差别很大。
别人的经验。可能就在自己身上不 work.
经验分享是很好。但是不是说自己身上成功就别人也可以成功。
人和人差异还是非常大的
自己的好东西好方法,对别人可能是毒药.hehe
有些对自己很简单。但是对别人难上加难
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