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FakedYige (贾一哥) 于 (Wed Oct 17 08:33:43 2007) 提到:
昨天睡过头了,9:10才赶到GYM,热身也做的不好,狂奔了3M,9:45了,卧推热身2组,
实推了6组,9:55,然后拉绳4组,紧接2组的ARM CURL,10:05点被轰出GYM,可能是
中间休息太短,12点出现头晕,2点钟才睡觉。
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FakedYige (贾一哥) 于 (Wed Oct 17 10:30:18 2007) 提到:
一点同情心都没有,看来肉霸是厉害啊。
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inforest (IN FOREST) 于 (Wed Oct 17 10:32:08 2007) 提到:
take care next time