[合集] 为什么我已做俯卧撑，左胳膊肘就会“格嘣”响一声 - Fitness版

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Fitness版 - [合集] 为什么我已做俯卧撑，左胳膊肘就会“格嘣”响一声

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d*i
发帖数: 9453

☆─────────────────────────────────────☆
instanton (ranger) 于 (Thu Nov 8 20:49:52 2007) 提到:
从昨天开始，就是降到大臂和地面平行时会响，吓得不敢做了。不过一点没觉得疼，怎
么回事呢？
☆─────────────────────────────────────☆
flan (主攻精华区) 于 (Thu Nov 8 20:51:19 2007) 提到:
肘关节是上身最弱的关节
肩关节也好不到哪儿去
要小心
充分热身，循序渐进，不要冒进，不成就别练了，身体重要。呵呵：）

从昨天开始，就是降到大臂和地面平行时会响，吓得不敢做了。不过一点没觉得疼，怎
么回事呢？
☆─────────────────────────────────────☆
meihua (以武治心，刀剑如梦) 于 (Thu Nov 8 20:53:09 2007) 提到:
呵呵，我一直在响。
☆─────────────────────────────────────☆
instanton (

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