[合集] coQ10, spirulina, and hydrolyzed Collagen - Fitness版

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Fitness版 - [合集] coQ10, spirulina, and hydrolyzed Collagen

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d*i
发帖数: 9453

☆─────────────────────────────────────☆
cupidjaded (羽翼) 于 (Sun Nov 11 16:38:25 2007) 提到:
辅酶Q10
水解胶原蛋白
螺旋藻
这三者每天服用多少为好呢？
哪个牌子比较可信呢？
GNC,VITAMIN SHOPPE, PURITAN'S PRIDE, OR SOME OTHER BRANDS?
麻烦XDJM们集思广益了，谢谢啊
螺旋藻
螺旋藻含有人体所需的8种氨基酸，9种维生素，还富含多种不饱和脂肪酸，多种矿物质
，是一种超强营养品！螺旋藻可以提高免疫力，维护细胞完整性从而延缓衰老，加强皮
肤新陈代谢，从而淡化疤痕和色素沉淀。而且它有抗辐射的能力，所以常期在电脑面前
的人，非常适合吃螺旋藻。螺旋藻我推荐吃在药店可购买到的国产绿A牌，一次二片，
一天三次，餐前服用。
胶原蛋白
胶原蛋白是皮肤中的一种非常重要的蛋白质，一旦缺少，皮肤的弹力、张力和保水能力
都会大大降低，细胞的新陈代谢能力受到影响。而胶原蛋白在人25岁之后是会逐年流失
的，因此，补充胶原蛋白，可以直接使皮肤得到保护和滋养，是一种相当

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