[合集] 冬天到了，老觉得肚子饿怎么办？ - Fitness版

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Fitness版 - [合集] 冬天到了，老觉得肚子饿怎么办？

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发帖数: 9453

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nnno (维多利亚的秘密) 于 (Fri Nov 30 21:46:30 2007) 提到:
胃口比夏天好多了，老是吃完没多久又饿了。要命的是对米饭的依赖也变大了。感觉身
上的肉正在不可遏止的增长。
像这样的话，该多吃点什么才能令饱感持久，同时又不会摄入太多碳水化合物？光吃肉
吗？
p.s.我不爱喝水，吃水果（尤其是苹果之类的带点酸味的水果）后更容易肚子饿。
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fourpigs (花生一家亲) 于 (Fri Nov 30 21:52:18 2007) 提到:
哎.自然规律.

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hawking (丝绸之路～月牙泉水) 于 (Fri Nov 30 21:55:25 2007) 提到:
冬天长膘是正常的。别太过分就好。我都怀疑人类是不是以前也冬眠啊。
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