[合集] 下班后健身和吃饭 - Fitness版

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Fitness版 - [合集] 下班后健身和吃饭

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d*i
发帖数: 9453

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belle (红豆) 于 (Sun Dec 9 15:18:20 2007) 提到:
怎么解决这个问题？
吃好了去gym，吃饱了不能动吧？
去了gym再吃，有点饿。
先吃点去gym，回头再吃，有点麻烦。
大家都怎么解决这个问题的？
☆─────────────────────────────────────☆
mimini (mini) 于 (Sun Dec 9 15:35:32 2007) 提到:
先吃一点去锻炼，回头不吃。

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jianadaca (活着~婚姻是爱情的坟墓呀。) 于 (Sun Dec 9 16:13:50 2007) 提到:
带点水，带点营养bar什么的，少吃点再锻炼。
锻炼完了30-60分钟后再吃。
☆─────────────────────────────────────☆
smallmj (fish) 于 (Sun Dec 9 16:17:57 2007)

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