[合集] 给新人的一点建议，可能不是新的 - Fitness版

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HeavyNirvana (涅盘) 于 (Sat Dec 15 10:21:07 2007) 提到:
看到很多人对饮食，运动等争论。
我在很多运动上都请过私人教练。
有同学质问我：健身就去GYM自己练习就可以了，为什么要浪费钱。－这样的问题需
要看你的目标和态度。如果你是play for fun，就不要浪费钱了。
我个人喜欢serious play，在每项运动上，试图寻找正确，系统的做法（可能包括多种
路径）。
你的私人教练会根据你的特点帮助你制定练习计划，饮食，休息等等。价格大概在30－
40/hour。如果你花大概1000$，基本上你就可以自己练习了。
1000$ 很多吗？这些钱会带给你健康，年轻的生命，是否值得看你自己的价值理念了。
我觉得值，但是让我花10$去看美国大片我也觉得贵。
☆─────────────────────────────────────☆
dai (凄凉宝剑篇！·人生不外悲欢离合爱恨情仇) 于 (Sat Dec 15 10:31:06 2007) 提到

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