问个笨问题：椭圆机怎么调STRIDE LENGTH? - Fitness版 - 未名存档

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Fitness版 - 问个笨问题：椭圆机怎么调STRIDE LENGTH?

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话题: stride话题: length话题: 椭圆

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m*****m
发帖数: 10

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我在GYM里的椭圆机上走过两次，每次都很不舒服，而且过后膝盖和HIP都疼，后来想可
能是STRIDE LENGTH太长了，我个子矮。我们小区里的GYM没有管理员，没人问，所以到
这儿来问了，望高人指教。

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