[合集] 问个问题——关于生理期的运动 - Fitness版

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d*i
发帖数: 9453

☆─────────────────────────────────────☆
holdonpls1 (没有) 于 (Tue Feb 26 13:52:30 2008) 提到:
生理期能不能做仰卧起作？是这几天都不能做，还是其中的几天最好不作？
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fourpigs (花生一家亲) 于 (Tue Feb 26 14:01:49 2008) 提到:
我觉得没什么不可以。
只要吃好睡好，不碰凉的，不做剧烈运动，不做头倒立，我觉得其它都没问题。

☆─────────────────────────────────────☆
snowma (snowma) 于 (Tue Feb 26 14:02:59 2008) 提到:
我也想问问，周期怕什么啊，失禁或者痉挛？
☆─────────────────────────────────────☆
MATHMM (MATHMM) 于 (Tue Feb 26 14:14:33 2008) 提到:
前２－３天bleeding的量多的时候不

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