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chong79 (chong) 于 (Wed Mar 12 00:28:02 2008) 提到:
我身高182左右 160LBS
所有美国人都说我SKINNY靠。.
我想问问 本版有经验健身大牛们..
像我这个身高 体重应该多少..
大家也可以把自己的数据放上来 留给后人做参考...谢谢拉
☆─────────────────────────────────────☆
LoveInside (LoveInside) 于 (Wed Mar 12 00:30:08 2008) 提到:
我180 152LBS,同SKINNY,我觉得非肌肉男BMI=22 比较好,所以你就是我的标准~
☆─────────────────────────────────────☆
chong79 (chong) 于 (Wed Mar 12 00:34:24 2008) 提到:
我是想做 肌肉男 不夸张那种 但是一定要有肌肉
所以我认为 应该在175LBS比较好..
但是不知道对不对
☆────────
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